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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 23-04-2021 à 21:05 | ||
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Esperons que ça pourra se faire Colombie !!! Et pour vous aussi ValElise, une semaine de vacances, le top !
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colombie (, 59) répond | Posté le 23-04-2021 à 20:53 | ||
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Bonjour,
Chacune est dans des projets de rencontres familiales.ces prochaines semaines. Lors de la rencontre ZOOM de ce soir de mon groupe de Paris,nous avons fixé une date d'AG début octobre qu'on espère en présentiel. Bonne soirée! |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 23-04-2021 à 20:51 | ||
Mon dîner : 112g de thon aux naturels, salade, 30 g de feta, 1cs de vinaigrette allégée maison, 30 g de pain complet, 240 ml de potage maison à base de panais et petit poids (70 g de chaque) et 140 g de mangue 🥭. |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 23-04-2021 à 20:45 | ||
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Pas facile tout ça ma Mimi, nous on aimerait partir quelques jours entre le 3 et le 9 mai puisque je suis en vacances... mais pas trop loin .. en Bretagne ou Vendée mais quelle camping ouverts? ... gîtes?.... on va s'y penché de plus près dimanche..... histoire de changer d'air et voir si notre fils (le dernier vient avec nous puisqu'il est malheureusement aux chômage... qu'il en profite un peu car 4 ans qu'il n'est pas parti avec nous en vacances..... bref on va essayer de trouvé quelque chose...
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locadance (, 77) répond | Posté le 23-04-2021 à 19:38 | ||
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"Co furlatiln".... X( lire "après confirmation" !
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locadance (, 77) répond | Posté le 23-04-2021 à 19:36 | ||
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Voilà mes carreaux du 1et étage brillent de mille feux, voilages lavés et raccrochés, reste encore le 2e étage 4 grands velux et une grande baie, on verra ça ce WE
Après Co furlatiln de la liberté de voyager à partir du 3 mai et étude approfondie de notre planning de mai, la mort dans l'âme on a décidé de renoncer à rejoindre les enfants, on n'a pas plus de 4 jours de disponibles, pour faire 1000 à 1200 kms AR c'est trop juste malgré l'envie... On verra en juin, sauf si operation d'un genou pour chéri quand même peu probable si rapidement, on devrait avoir 3 sem tranquilles.. Pffff... Suis un peu dégoutée et les enfants aussi.. Il n'y a que les alsaciens qu'on devrait voir 48h puisqu'ils font escale chez nous en se rendant à un mariage dans le nord le 8 ou 9 mai... Ce sera déjà du réconfort de pouvoir les embrasser... |
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locadance (, 77) répond | Posté le 23-04-2021 à 13:22 | ||
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Ah ah celle de Do aussi... :-q bon jardinage, le temps s'y prête !!!
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locadance (, 77) répond | Posté le 23-04-2021 à 13:19 | ||
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Très appétissante cette assiette Valie, on se croirait au resto!
J'ai vu aussi le départ dans l.'espace , c' est tellement beau et émouvant et quelle mise en scène, on se serait cru dans Star Wars!!! ;) Bois rentré, une bonne chose de faite, maintenant repos et puis je finirai mes carreaux à l'étage, hier j'avais fait le RDC, ça brille c'est beau ! Voilages lavés aussi et remis en place, et il fait un temps superbe... |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 23-04-2021 à 13:18 | ||
Re-coucou. Repas de ce midi : melon, saucisse de Toulouse au BBQ , 100 gr de haricots coco , blettes confites avec poivrons tomates oignons ail et un jus de citron. Yaourt nature. Avant de regarder le départ des astronautes j’ai cueilli une grande bassine d’épinards , pour demain. Après-midi c’est décidé Momo vas tourné, hier j’ai nettoyer ma plate-bande de fraisiers et nous avons mis des fils pour que les petits poids grimpent. J’adore ce temps grand soleil et pas trop chaud.. A++++++++amitiés Domi. |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 23-04-2021 à 13:02 | ||
Repas de ce midi : 125g de saumon poêlé sans MG, 100 g de tendre perles, poireaux vapeur, 1 cc d'huile de noix, 100 g de faisselle nature sans sucre et 120 g de raisins noir |
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