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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 25-04-2021 à 19:47 | ||
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Effectivement Hélène c'est près de Rouen 😃, le lac de Monville
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-04-2021 à 19:29 | ||
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C'est vraiment joli ton rouleau de poisson Hélène et ça doit être bien bon !
Chéri est tout heureux avec son bouquin de photos, il y a retrouvé ses maîtres, ses frères, sa sœur, plein de souvenirs... Rien de tel qu. Une plongée en enfance ! |
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romgil7279 (TRAMOYES, 01) répond | Posté le 25-04-2021 à 19:24 | ||
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Coucou,
Val, oui excellent, je l'avais déjà fait il y a quelques temps, mais là j'ai modifié un peu la recette, épinard remplacé par des feuilles vertes de bettes, j'ai ajouter du tartare ail et fines herbes allégé, trop bon, j'aime beaucoup, mais il faut ajouter d'autres légumes car pas beaucoup dans la recette, moi ça a été une salade tomate/concombre en entrée. Val le lac, c'est où ? il ressemble à celui où nous sommes allés l'été dernier près de Rouen, mais je ne me souviens plus du nom. Bonne soirée |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 25-04-2021 à 17:01 | ||
Une petite deuxième |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 25-04-2021 à 16:56 | ||
Une petite photo du lac |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 25-04-2021 à 13:40 | ||
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J'oubliais, Hélène ça doit être bon ton petit repas ! En tout cas ça à l'air.. joli visuel 🙂
Oui Mimi j'ai toujours une petite pensée pour vous, Instagram, et Facebook pour rendre un beau rendu photographiques...ça aide bien ☺ |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 25-04-2021 à 13:30 | ||
Bonjour 🖐 Merci Anna et Hélène c'est gentil ☺ Mimi qu'elle beau cadeau pour ton chéri, de beaux souvenirs, pour lui, en perspective 🙂 Repas de ce midi : 2 brochettes de bœuf au barbecue, 75g de boulghour cuit, tomates cerises, poivrons, concombre et 1 demi cs de vinaigrette allégée maison et 1 creme de soja au chocolat. Bon j'aurais du prendre qu'une seule brochettes de bœuf mais quand je les ai acheté chez mon petit boucher je ne pensais pas qu^elle était si volumineuse !!!! La prochaine fois j'en achèterai qu'une 😄😉😊 Ce soir prévu une galette de sarrasin du coup je vais mettre qu'une petite tranche de jambon avec mon œuf 😁 une minuscule compensation 😁 Voili voilou tant tôt promenade autour d'un lac artificielle à 10 kilomètres de chez moi, on y retrouve ma belle fille et mon fils aîné qui eux sont à peut près un petit peu moins de 10 kilomètres 😉😊 |
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romgil7279 (TRAMOYES, 01) répond | Posté le 25-04-2021 à 13:07 | ||
Roulé de poisson, cette fois j'ai alterné : Filet de cabillaud, fines tranches de saumon fumé, tartare ail et fines herbes allégé feuilles vertes de bettes, à la place des pignons de pin j'ai entouré de pâte filo + une crème 4% MG au safran (sinon un peu sec à mon goût) J'essaie la recette de la terrine light de thon et légumes pour le soir avec salade verte... Je vous dirai ce que j'en pense, pour l'instant c'est au four... A+ |
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-04-2021 à 12:06 | ||
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Hou qu'elle magnifique !!!!
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Anna1292 (, ) répond | Posté le 25-04-2021 à 11:56 | ||
Dans les Hauts de Seine aussi, il fait un temps magnifique. Je pense que nous en profiterons pour jardiner. Je vous envoie une photo de l’azalée que l’on m’a offerte l’année dernière et à qui le confinement à bien réussi. Bon dimanche à toutes ! |
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