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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 08-09-2025 à 09:15 | ||
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Coucou bonjour ! Hier journée anormalement chaude et venteuse, 31 ° :-S a minuit en sortant le chien, 20°...
Bien dormi, on a trouvé comment calmer la chienne la nuit , tout va mieux, mon rhume semble sous contrôle à part quelques atchoums tonitruant.... |
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locadance (, 77) répond | Posté le 08-09-2025 à 09:15 | ||
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Coucou bonjour ! Hier journée anormalement chaude et venteuse, 31 ° :-S a minuit en sortant le chien, 20°...
Bien dormi, on a trouvé comment calmer la chienne la nuit , tout va mieux, mon rhume semble sous contrôle à part quelques atchoums tonitruant.... |
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colombie (59) répond | Posté le 08-09-2025 à 08:54 | ||
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Bonjour. nuit correcte.
Beau temps ce matin. Kiné cet après-midi. Rien que de la routine. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 07-09-2025 à 09:32 | ||
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Pas d’inquietude entre lz sel des frites et le sel naturel des moules, plus la tarte, tu sais le pourquoi et aussi que ca va disparaître...
Moi plus 400g, zut...en plus le rhume brutal me coupe les pattes, heureusement bien dormi, la chienne s’est calmée! Bon dimanche tout le monde! |
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colombie (59) répond | Posté le 07-09-2025 à 08:17 | ||
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Bonjour.
J'ai dormi d'une traite. +1,6 kg cette semaine mais moules- frites +tarte normande et diner plus tard que d'habitude. jambes encore un peu gonflées. J'aurais pu zapper la pesée de cette semaine. je vais peut-être faire une seconde séance par semaine de gym senior dans les activités seniors de la mairie. cela fera aussi une sortie obligatoire. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 06-09-2025 à 19:49 | ||
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Tu sais Cllombie si tu ne bouges pas dans ton lit ou ton canapé, la montre enregistre cette immobilité comme jnf période de sommeil, elle ne fait pas la différence...
J’espère pour toi que tu ne vis pas près de la braderie, le bruit doit être infernal! |
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colombie (59) répond | Posté le 06-09-2025 à 13:17 | ||
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Bonjour.
Nuit avec l'impression d'avoir peu dormi, 2hdans mon canapé puis rien ensuite. mais ma montre indique plus de 7h. La braderie de Lille est commencée depuis ce matin officiellement mais toujours un peu la veille au soir. c'est jusqu'à dimanche soir, jour te nuit. elle fait 51 km de lonG.il y a un aspect vide- grenier, foire des brocanteurs et forum des "associations" (associations, syndicats, partis politiques...ETC) et de la restauration à table ou pas, dont les moules -frites. Pour moi, ce sera moules -frites ce soir mais dans un village à 20 km de Lille au profit d'une association. Bon Week-end. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 06-09-2025 à 10:29 | ||
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hello Hélène!!! les automatismes vont revenir t'inquiète pas!!!
Ils sont partis pour 15 j j'espère que ça va s'arranger... elle est un peu déboussolée pourtant elle nous connait bien ... pas le choix d'en être capable qu'est ce qu'on peut faire? j'irai faire une grosse sieste tantôt pour récupérer, en plus je crois que je me suis attrapé le rhume de l'année... mauvais karma! :(( |
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romgil7279 (58) répond | Posté le 06-09-2025 à 07:34 | ||
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Cc les filles,
Nous avons profité de 2 jours de beau temps pour aller se remettre en condition pour le golf, le départ approche et je ne suis encore opérationnelle, mais bon les gestes reviennent assez vite... Mimi, j'espère que cette nuit ne se reproduira pas dans les jours qui viennent, ta fille partie pour longtemps ? nuits sans dormir beaucoup après avoir rentré 6 stères de bois, chapeau bas, ,je ne sais pas si j'en serais capable... Une sieste s'impose pour récupérer... Colombie, moi aussi j'ai fait de la soupe, un pot au feu, comme temps s'est rafraîchi, ça fait du bien de boire un bon bouillon... Bonne journée A+ |
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locadance (, 77) répond | Posté le 06-09-2025 à 06:29 | ||
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Coucou bonjour! Pfff hier levés à 4h pour le départ des enfants, cette nuit gros besoin de sommeil et impossible de former avec leur chiennerie désorientée qui a fait la vie, à marcher de long en large dabs le couloir des chambres, ses griffes sur le parquet font un boucan d’enfer...à 5h j’ai cédé, je suis descendue dormir sur le canapé, elle s’est endormie dans la minute mais elle ronfle comme jne mobylette ! Mes yeux brulent de sommeil, au secours!
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