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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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colombie (, ) répond | Posté le 15-06-2025 à 21:23 | ||
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Bonsoir.
Bon anniversaire Mie. Pas fait grands chose aujourd'hui. juste un mail à mon groupe de paris et un coup de fil à une des personnes du groupe. Depuis notre rencontre des 8-12 mia mai, elle fait des AR pour une infection à un œil entre l'hôpital Rodschild à Paris, un ophtalmo à Chartres et sa maison à Illiers-Combray. Demain kiné double séance. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 15-06-2025 à 19:23 | ||
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Bin anniversaire alors Mie, petit wgeleaux comme ma fille qui est du 12! ...avla rentrée je suis sûre que tu pourrais trouver des cours dnanglais en petits groupes, c’est sympa en général...moi j’ai passé plusieurs mois j’allais z fois par semaine suivre les cours dd la chambre dd commerce de Cambridge près de l’Opéra à Paris en sortant du boulot a l’aéroport de Roissy et j’habitais dans le 91! j’ai eu mon examen avec mention...pfff j’étais courageuse, 2 petits gosses, je rentrais à 22h de mes cours...j’aimais beaucoup, on avait des conversations avec des anglais bien sûr, mais aussi des texans, des écossais, des australiens, des indiens, le pire c’etait les gallois, je comprenais rien de rien! :D
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Mie7 (, ) répond | Posté le 15-06-2025 à 18:22 | ||
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Coucou en cette soirée venteuse encore. Pas de baignade. Pris un an de +. La tête dit non mais les jambes disent oui oui tu vieillis. 4 km aujourd hui. C est pas mal en plusieurs fois bien sur. Pas mal de monde. Blonds hollandais. Mon problème c est l anglais c est parlé qye ça. Je me débrouille pour des choses simples mais ça m handicape bien. Je serai prête à donner un gros billet pour me réveiller et le parler. J ai appris tte seule avec des méthodes mais ça ne suffit pas je fais des dictées 0 faute :D mais j aimeraiieux le parler et le comprendre.
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locadance (, 77) répond | Posté le 15-06-2025 à 12:15 | ||
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Bea j’ai mon petit fils qui veut aller a Agadir prochainement, aurais tu qqs hôtels à recommander, et des endroits de visite? Ma dernière visite date de 30 ans, je me souviens pas trop...
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colombie (, ) répond | Posté le 15-06-2025 à 10:54 | ||
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Bonjour.
Nuit un peu juste mais réveillée en forme. peu-être une sieste cet après-midi. Bravo pour vos résultats de la semaine, Mimi et miss TAM. Pour moi, c'était à première vue un gros + mais je suis allée aux toilettes plusieurs fois au point de rater mon bus pour aller à la messe. Je donnerai mon résultat demain matin. Bon dimanche. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 15-06-2025 à 10:53 | ||
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Bonjour a toutes, nous sommes a Agadir depuis jeuid fin d’après-midi, restaurant le soir, normal car nous n’avons pas eu le temps de faire les courses que nous avons faites le lendemain.
Les courses primordiales pour mon conjoint sont l’achat de crustacés’ notamment du homard… chose faite, il en a trouve un de pres de deux kilos, qu’iil mangera en deux fois, ce n’est pas ma tasse de the, je préfère les gambas ou langoustes, on a acheté du st pierre. Mon conjoint est anémie suite a son opération mais a également un Taux de fer très bas ce qui explique sa frilosité et sa fatigue, pour se rétablir, il faut au niveau nourriture manger justement des crustacés’, viande rouge, du foie, etc.. je vais donc le gaver de tout cela , plus des fruits, c’est la période des cerises rouges bien rondes, a 3,50 kilo, elles sont excellentes. J’ai vérifie ce que je pouvais manger ainsi que les figues bien mures. Niveau poids, rien perdu, en fait le repasas top du lundi et le repas de m… pris a l’aéroport suivi du restaurant du jeudi soir avaient laisse des traces, mais ce matin j’ai tout reperdu, malgre les cerises, figues etc.. donc poids stable … j’espere donc baisser cette semaine, j’ai cependant note que lorsque j’arrivais a etre a un poids que je n’avais pas fait depuis des lustres, je yoyotais quelques temps dessus, le temps que lon corps laccepte peut etre. Au niveau température nius avons entre 24/26 degres, mais un peîtrop’de vent le soir. Je vous souhaite un bon dimanche |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 15-06-2025 à 10:53 | ||
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Bonjour a toutes, nous sommes a Agadir depuis jeuid fin d’après-midi, restaurant le soir, normal car nous n’avons pas eu le temps de faire les courses que nous avons faites le lendemain.
Les courses primordiales pour mon conjoint sont l’achat de crustacés’ notamment du homard… chose faite, il en a trouve un de pres de deux kilos, qu’iil mangera en deux fois, ce n’est pas ma tasse de the, je préfère les gambas ou langoustes, on a acheté du st pierre. Mon conjoint est anémie suite a son opération mais a également un Taux de fer très bas ce qui explique sa frilosité et sa fatigue, pour se rétablir, il faut au niveau nourriture manger justement des crustacés’, viande rouge, du foie, etc.. je vais donc le gaver de tout cela , plus des fruits, c’est la période des cerises rouges bien rondes, a 3,50 kilo, elles sont excellentes. J’ai vérifie ce que je pouvais manger ainsi que les figues bien mures. Niveau poids, rien perdu, en fait le repasas top du lundi et le repas de m… pris a l’aéroport suivi du restaurant du jeudi soir avaient laisse des traces, mais ce matin j’ai tout reperdu, malgre les cerises, figues etc.. donc poids stable … j’espere donc baisser cette semaine, j’ai cependant note que lorsque j’arrivais a etre a un poids que je n’avais pas fait depuis des lustres, je yoyotais quelques temps dessus, le temps que lon corps laccepte peut etre. Au niveau température nius avons entre 24/26 degres, mais un peîtrop’de vent le soir. Je vous souhaite un bon dimanche |
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locadance (, 77) répond | Posté le 15-06-2025 à 09:55 | ||
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erreur de soustraction, c'est pas - 800 mais - 900 gr, yesssss!;;;;
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locadance (, 77) répond | Posté le 15-06-2025 à 09:21 | ||
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Hello! Pas mieux cette nuit, mariage a la salle polyvalente à 50m de chez moi, musique a fond et cris de gosses hystériques dans les rues a 4h du matin, obligés de fermer les fenêtres et d’étouffer gentiment, ils ont plié vers 5h30.... :(
Sinon -800 gr, effacé le surplus alsacien :-q Bon dimanches à toutes :D |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 14-06-2025 à 20:45 | ||
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Mimi, chez moi c'était bastonnade de chats, orages, poubelles, voitures le matin de bonne heure qui emmènent les gosses à l'école.
Chouettes les nuits ! J'ai zappé qq cours de sport, aux heures les plus chaudes cette semaine. Je suis allée ce matin au total Renfo et body and mind. J'aime beaucoup l'enchaînement de ces cours bien complémentaires. J'ai reperdu mes 500 g repris la semaine dernière, me revoici au poids d'il y a15 jours. Allez cest reparti !. Demain, courage, courage: je me suis inscrite pour la rando à la fraîche. Chéri devrait rentrer mercredi, il a bien profité du Bourbonnais. Hélène, mes 2 enfants seront à 1h15 l'un de l'autre, ma fille habitant à l'ouest de Moulins. Ça simplifira les visites et les cousins pourront se voir plus souvent. Bonne soirée, elle devrait être un peu plus fraîche. |
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