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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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locadance (, 77) répond Posté le 19-06-2026 à 10:46
Cc bonjour, 3h de pluie hier en 15 mn la T° est tombée de 35 à 25, quel bonheur, surtout que j’zi fait des travaux chez ma mère et assisté le réparateur de stores, 39 sur la terrasse j’ai cru crever !

Somati21490 (, 21) répond Posté le 18-06-2026 à 21:11
Ah bon Béa, c est bizarre ça. Au pire tu appelles le service client demain matin.

locadance (, 77) répond Posté le 18-06-2026 à 21:05
Sur l.appli tu cliqyes sur Acceuil, la laison en bas a gauche, ouis tu cliques sur > pour passer en page 2, en haut tu as "mon profil", tu cliques sur ton avatar ou le titre tu as tous les renseignements te concernant

locadance (, 77) répond Posté le 18-06-2026 à 21:05
Sur l.appli tu cliqyes sur Acceuil, la laison en bas a gauche, ouis tu cliques sur > pour passer en page 2, en haut tu as "mon profil", tu cliques sur ton avatar ou le titre tu as tous les renseignements te concernant

beamoni (, 59) répond Posté le 18-06-2026 à 18:48
j'ai regardé un peu partout mais je ne trouve rien qui m'indique quoi que ce soit sur mon abonnement, une idée ? je ne vois meme pas un numéro de téléphone

beamoni (, 59) répond Posté le 18-06-2026 à 18:43
a la date du 16 juin pas 18 juin

beamoni (, 59) répond Posté le 18-06-2026 à 18:43
Hello a nouveau,

Mon conjoint s'inquiétait d'un prélèvement inopiné sur son compte bancaire de 4.06, via PayPal, n'ayant aucune information sur ce prélèvement, dont il ne trouve trace sur son compte paypal, il s'est rapproché de paypal qui lui indique que ce prélèvement provient de anxa france et que j'ai été résiliée, a la date du 18 juin sans tambour ni trompette,
quelqu'un a til déjà eu cette mauvaise farce ?
et pour le moment j'accéde au site ...


beamoni (, 59) répond Posté le 18-06-2026 à 13:43
Bonjour,
Bonne nouvelle pour ton mari Mimi, un souci en moins, et pas top pour ta maman, la mienne m'indique régulièrement qu'elle perd de la vision a un des ces yeux mais quand je veux lu prendre un rdv, elle s'emballe et me dit qu'elle m'interdit de faire cela.. que faire ? j'y vais cet après midi lui apporter ces courses, comme d'habitude, quand je rentre elle n'a besoin de rien, car elle doit faire des économies, j'hallucine parfois et puis la fois d'après, il lui manque plein de choses et c'est normal.. le laisse dire...
Il fait plus chaud aujourd'hui qu'hier , mais hier j'étais chez la coiffeuse et j'imagine que son salon est climatisé, j'ai remis en ordre ma tete.. alors hier je vous disais que personne ne me disait rien quand a ma perte de poids, j'ai été mauvaise langue, mon amie avec qui je suis allée marcher ce matin (dans les bois, donc pas chaud), a remarqué que j'avais perdu du poids, pourtant la perte n'est pas extraordinaire mais ca doit faire la différence..
hé oui nous sommes toutes des warriors, il me semble qu'on n'a pas trop le choix .. essaie de te poser un peu plus Mimi, d'autant que les températures sont assez importantes.. on a quasi fermé tous les volets, c'est plus frais mais je n'aime pas trop etre dans la pénombre.. il faut prendre son mal en patience et on ne peut pas non plus se plaindre...
Bonne apres midi a toutes, bon courage a celles qui travaillent...

colombie (59) répond Posté le 18-06-2026 à 12:30
Bonjour.
kiné fait ce matin. peu de monde dans la salle de sport.J'avais pris du doliprane avant la séance. le genou était juste sensible.
j'ai indiqué au kiné que les douleurs aux genoux sont venues après ma séance de vélo de 40 mn le 7 juin. c'était bon niveau respi mais trop pour mes genoux.
je limiterai donc mes séances à 30 mn pour l'instant.
L'aquagym c'était mardi mais j'ai du zapper la séance car genoux douloureux même à la marche malgré le doliprane.
On verra mardi prochain pour l'avant dernière séance de la saison.
Memi, contente que Mr aille mieux. Essaie maintenat de te reposer.
Rester au frais si possible.

locadance (, 77) répond Posté le 18-06-2026 à 09:04
Tanaly, tu en es où ? Ca va ?


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