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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 06-09-2026 à 14:17 | ||
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Ah zut Colombie tu étais pleine de bonne volonté et les circonstances te mettent des bâtons dans les roues....c’est cette meteo instable qui perturbe et fatigue, oarait que la fraîcheur arrive partout mardi, tient bon!
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colombie (59) répond | Posté le 06-09-2026 à 13:57 | ||
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Coucou.
Nathalie, ta décision de séparation est priseet annoncée à tes enfants. Courage pour la suite autant pour toi que pour tes enfants. Niveau poids, c'était la cata ce matin avec prise de 800g depuis hier et une jambe gonflée dès le lever, c'est de l'oedeme lymphatique et non de la rétention d'eau. Je prends le chiffre d'hier comme donnée officielle qui est déjà une prise de 500g depuis dimanche 30 août. J'étais dégoûtée et prête à pleurer au vu du poids de ce matin qui s'ajoute à l'absence de bus proche le dimanche découverte hier. Comment vais-je retrouver déjà à un poids à 2 chiffres et ensuite 10 kg à perdre encore pour avoir un poids santé selon les diet( mais 30kg au dessus d'un IMC dit normal). |
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 06-09-2026 à 13:25 | ||
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Bonjour à toutes😁
Contente de voir que tout le monde va bien. Béa, merci pour tes conseils homéopathiques. Aujourd'hui je me suis réveillée à midi. Cela fait du bien de dormir d'un bon sommeil récupérateur. Hier soir, j'ai invité mes enfants et leurs conjoints à manger. J'avais fait venir mon fils un peu en avance pour lui annoncer... ma séparation avec son père. Je l'avais déjà dit à ma fille dans la semaine. Moment peu facile, plein de larmes pour moi. Mais maintenant c'est fait. Puis ensuite nous avons passé une super soirée tous les cinq ensemble où on a bien rigolé. Moi ça m'a fait beaucoup de bien. Et aux enfants aussi je l'espère. Aujourd'hui le ciel est couvert. Mais par contre il fait 24°C. Si j'ai un peu de courage je vais aller me promener sur la côte. Je vous souhaite une belle journée à toutes😘😁😘 Bisous |
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locadance (, 77) répond | Posté le 06-09-2026 à 08:57 | ||
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Coucou bonjour, bon dimanche !
Ici aussi couvert nuageux et 23 , mais on voit que ça se dégage au lokn, ça va faire comme hier et finir avec 33° 😏 |
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colombie (59) répond | Posté le 06-09-2026 à 07:45 | ||
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Bonjour.
Nuit correcte. Temps frais ce matin et 26°C prévu cet après-midi. Ce sera messe à la TV. Bon dimanche. |
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colombie (59) répond | Posté le 05-09-2026 à 20:16 | ||
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jecoucou.
Je pense que près d'un km c'est beaucoup pour moi même s'il ne fait pas chaud en matinée demain. li faudra que je me trouve une messe le samedi soir si l'absence de bus le dimanche près de chez moi se confirme. J'ai envoyé un mail à la société qui gère les transports en commun de la communauté urbaine de lille. à ce sujet et j'ai reçu l'accusé de réception. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 05-09-2026 à 19:35 | ||
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Bea, à voir si ça marche sur toi, mais avec la detente sur place tu vas sans doute te sentir mieux :-q ;)
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locadance (, 77) répond | Posté le 05-09-2026 à 19:33 | ||
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Ah mince presque 1 km plus le retour...si tu vas et qu’il ne fait pas une chaleur de fou, ça peut aller maus sinon..attention :x
Nous, journée récupération..yemps couvert et 19 ° jusqu’à 13h et depuis 33°...c’est toujours mieux que les 36 d’hier Les enfants ont pris 2h de retard, décollage prevu 22h45, ils sont partis à 1h. du matin , posés à 3h20 et à l’hotel vers 4h45😱 |
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colombie (59) répond | Posté le 05-09-2026 à 16:49 | ||
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Bonjour.
j'ai enfin des nouvelles des travaux à l'arrêt depuis le29 avril. Reprise à partir du 14 septembre, au 23 octobre, un seul sens de circulation pour les bus. Pour cette période, je pourrais aller à mon arrêt habituel dans un sens et reprendre le trajet plus loin dans l'autre sens. Comme je cherchais les horaires pour aller à l amesse demain, il m'est apparu que le busqui passe le dimanche en déviation ne dessert pas notre arrêt. je ne sais pas si c'est définitif ou pas car nouvelle organisation du réseau depuis le 31 aout. Pour rejoindre un bus demain, c'est 690m d'une trotte ou 960 mn avec possibilité de 2 pauses sur les bancs des arrêts non desservis. et pour l'aller, c'est en pente légère. il faut que je compte au moins 35 mn pour rejoindre le trajet en 3 parties Je verrai ma forme demain. |
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colombie (59) répond | Posté le 05-09-2026 à 13:17 | ||
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Bonjour.
Bonne et longue nuit. Béa, j'espère que ton séjour au Maroc te sera bénéfique. Oui, le poids varie toute la journée. C'est pourquoi qu'avec les différents régimes avec des professionnels desanté en réel, on nous disait de nous peser à la mêmm heure, sur la même balance et si possible avec les mêmes vêtements. Quand, j'ai eu des médecins qui me pesaient régulièrement, je pouvais avoir jusqu'à 2kg d'écart entre ma pesée personnelle et celle chez lui et c'était une seule fois par mois voire tous les trimestres. Il fut un temps où l'on avait pas de balance à la maison. les pèses-bébé, chez mes parents, c'était même en location. Avec tous ces appareils individuels, balances et autres outils numériques, on est plus exigeant que les médecins. On devient accros à tel point qu'on bloque nos résultats car trop obsédé par le résultat d'une pesée, du nombre de pas ou de km.. Dans le livre acheté il y a plusieurs mois qui était bloqué dans ma boîe au lettre , il y atout un chapitre sur nous et la bienveillance envers nous même. je ne l'ai pas commencé car cela demande du temps avec soi même..bon week-end à toutes et tous. |
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