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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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locadance (, 77) répond Posté le 30-06-2025 à 10:35
Ah zut, un soubresaut de la route et pan , cliqué 2 fois!

locadance (, 77) répond Posté le 30-06-2025 à 10:32
La moitié du chemin est faite, T°30..
120 kms pour Mr, 150 pour moi, on vient de permuter après petit cafe

locadance (, 77) répond Posté le 30-06-2025 à 10:32
La moitié du chemin est faite, T°30..
120 kms pour Mr, 150 pour moi, on vient de permuter après petit cafe

locadance (, 77) répond Posté le 30-06-2025 à 07:46
Cc bonjour on est sur la route, partis tôt pour éviter les bouchons de la rocade, c’est fait, ça roule bien pour le moment, on essaye aussi d’éviter le pic de chaleur de milieu d’apr :-S es midi mais c’est pas gagné...

locadance (, 77) répond Posté le 30-06-2025 à 00:01
Coucou Hélène, ta Whithing refonctionne alors? Elle a rechargé ses batteries? Le mieux est que tu en adoptes une et que tu te tiennes à celle là ...elles ont tjrs une différence de poids ,pas grave ...si tu prends la nouvelle tu fais une moyenne avec l’autre si tu sen
.s que la pesée est fiable, puis tu repars dd là. Y aura jn petit bug sur 2 semaines puis ça rentrera dans l’ordre..mais n’utilises pas les 2 "pour comparer, tu vas embrouiller :-q

locadance (, 77) répond Posté le 29-06-2025 à 23:53
Pfiouuu MissTam, je viens de voir les prévisions, 39 mardi et 40 mercredi dans le 77! Nous on seras au frais dans la maison svec les gros murs de plus de 70 cm, mais je pense à ma mère, elle va suffoquer!
:-S


locadance (, 77) répond Posté le 29-06-2025 à 23:50
Bon retour Mie, bon vol et le beau temps vous attend à l’arrivée! Ça va tes ecchymoses , pas trop douloureux?

Mie7 (, ) répond Posté le 29-06-2025 à 18:25
Pour moi ce sera mardi une des premières choses que je ferai en rentrant.

locadance (, 77) répond Posté le 29-06-2025 à 17:13
On n’oublie pas la pesée, les pertes par rapport à il y a 15 jours...pour moi demain ou mardi, quand je serai rentrée


gavrochepc (75) répond Posté le 29-06-2025 à 17:12
Romgil pour votre balance , fiez vous au poids de la nouvelle
et pesez vous dimanche prochain , l’important c’est de voir si vous perdez , le reste ça pas d’importance 😉😉😊


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