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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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colombie (59) répond Posté le 17-10-2025 à 11:34
Bonjour.
Courses faites.
Mimi, j'espère que tu retrouvera par surprise ta chaîne et son pendentif.
Prenez soin de vous!

Mie7 (, ) répond Posté le 17-10-2025 à 11:25
Ah mince Mimi. Je pense que tu as bien fouillé dabs kes vêtements que tu as portés écharpe etc. Je me mets à ta place. J ai 2 petites chaînettes aussi et je vérifie souvent. J avais cru perdre ma bague de fiançailles. Bijou de famille. J ai fait tous kes trottoirs ou j étais passée. Et je l ai retrouvée dans une poché de tablier. Je l avais retirée pour ne pas la salir. Je te souhaite la même surprise

locadance (, 77) répond Posté le 17-10-2025 à 08:03
Coucou...triste et dégoûtée, hier soir en mettant mon pyjama je me suis aperçue que ma chaîne en or et son pendentif ont glissé de mon cou...introuvable..évidemment le jour où j’ai passe l’apres midi dans une galerie commerciale , pu je suis entrée dans 4 ou 5 magasins dont Auchan...le maillon du fermoir était un peu usé, je l’avais montré au bijoutier mais il avait jugé l’an dernier que ça ne risquait pas la rupture...Ça me désole profondément :(( :(( :((

colombie (59) répond Posté le 16-10-2025 à 15:49
Bonjour.
Nuit correcte et levée vers 7h30.
ciel couvert avec quelques petites éclaircies.
kiné cet après-midi.
Prenez soin de vous!

locadance (, 77) répond Posté le 16-10-2025 à 08:04
Hello coucou, allez on se lève ! :D

locadance (, 77) répond Posté le 15-10-2025 à 20:51
Ah ben zut...3 fois le même..que passa? :(

locadance (, 77) répond Posté le 15-10-2025 à 19:05
Bon voila, la voiture est photographiée sous toutes les coutures, photos transmises à l'expert.... yapluka
Journée tranquille, demain sortie boutiques, je commence à regarder les futurs cadeaux de Noël histoire de pas être prise de court...

locadance (, 77) répond Posté le 15-10-2025 à 19:05
Bon voila, la voiture est photographiée sous toutes les coutures, photos transmises à l'expert.... yapluka
Journée tranquille, demain sortie boutiques, je commence à regarder les futurs cadeaux de Noël histoire de pas être prise de court...

locadance (, 77) répond Posté le 15-10-2025 à 19:05
Bon voila, la voiture est photographiée sous toutes les coutures, photos transmises à l'expert.... yapluka
Journée tranquille, demain sortie boutiques, je commence à regarder les futurs cadeaux de Noël histoire de pas être prise de court...

locadance (, 77) répond Posté le 15-10-2025 à 15:32
Moi aussi bien dormi avec l’aide d’un peu de melatonine...
Pilates ce matin, faisait pas chaud dans la salle...yoga vendredi puis 15j de vacances déjà :(


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