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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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colombie (, ) répond | Posté le 01-07-2025 à 19:29 | ||
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Bonsoir.
l'AG a durée 2h. Même volets fermés, il faisait plus chaud que chez moi mais moins que dehors. Comme prévu, il faudra faire attention au budget jusqu'au moins en janvier 2026. Pour la suite cela dépendra du budget de L’État et de la SS. C'est comme notre budget calories du programme JMC même si on ne compte pas les calories. Prenez soin de vous, restez au frais. |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 01-07-2025 à 18:16 | ||
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Journée record de température û aujourd'hui. J'avais 45 °C en prenant ma voiture ce midi.
On est calfeutré au rez de chaussée avec volets fermés. On arrive à avoir 25°C. Je suis allée faire 2 ou 3 courses, un peu de poisson et crevettes en fin d'après-midi. A midi j'ai fait un taboulé. On a envie de trucs froids. Je n'ai pas racheté de glaces, la tentation est trop forte. + 300 g pour moi, ce qui n'est pas si mal après le week-end d'anniversaire. Je pars vendredi pour la Bretagne. Je vais faire une cure de poissons et fruits de mer. Faire enfin la connaissance de Finn qui a eu un mois avant hier. Nos jeunes parisiens ont eu les clés de leur appartement ils prévoient de déménager le week-end prochain. Ça va faire du vide même si on a besoin de se retrouver tranquilles chez nous. Marty demande beaucoup de présence et d'attention même si c'est un amour de bébé. Bravo à celles qui ont largué du poids. Bon retour à celles qui rentrent ou sont rentrées. Prenez soin de vous, restez au frais, reposez vous et buvez. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 01-07-2025 à 15:28 | ||
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Une baisse générale est attendue jeudi partout Hélène, j’espère que ce sera le cas dans ta région aussi... ;) magnifiques tes courgettes géantes, mais ça va demander beaucoup de farce :D
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romgil7279 (58) répond | Posté le 01-07-2025 à 10:49 | ||
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Cc les filles,
lundi dernier cours de couture, on était liquéfiées, au centre ils avaient essayé de faire une pièce un peu rafraichie, stores bannes baissés et petit ventilo, seulement le ventilo n'était pas assez conséquent, on étaient en sueur... maintenant ce sont les vacances, les Allemands du jumelage arrivent jeudi en fin d'après midi, les 3 jours de visites prévues vont être difficiles compte tenu de la t°... pas de baisse prévue pour nous, et samedi nous devons aller sur le site de Guédelon, ça va chauffer avec les pierres... Encore heureux que l'on a la piscine pour nous délasser... Pour les nuits nous ouvrons tout en grand pour rafraichir et mieux dormir... par contre bonjour les moustiques, piqûres partout avec de grosses cloques... ça démange... Bon retour "at home" Mimi, moi aussi j'ai fait quelques courses ce matin de bonne heure, on a les courgettes qui donnent dans le jardin, il va falloir s'en occuper... j'ai des courgettes rondes à farcir qui sont grosses comme des melons... A+ |
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locadance (, 77) répond | Posté le 01-07-2025 à 08:32 | ||
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Cc bonjour! Bonne 1ere nuit a la maison un peu chaude comme presque partout...IDF en vigilance rouge, on va cuire...faut absolument aller faire des courses, on va y aller tôt puis s’enfermer
Bonne journée a toutes, bon retour de Grèce à Mie7 ✈️🛩✈️🛩✈️🛩✈️🛩 |
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locadance (, 77) répond | Posté le 30-06-2025 à 14:54 | ||
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Ça y est on est arrivés à 14h15. On a perdu 1h sur la fin, un camion en panne pile à notre sortie. Pas de bol......il fait 23° dans la maison avec nos gros murs epais, mais ça pue la suie froide...petite sieste pour récupérer....
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colombie (, ) répond | Posté le 30-06-2025 à 13:35 | ||
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Bonjour.
Bon retour à la maison Mimi. Bravo Béa pour le poids. j'ai fait mes deux séances kiné ce matin. je suis rentrée à 12h30 et il faisait 30°C. Maintenant, je suis au frais à l'ombre. Prenez soin de vous. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 30-06-2025 à 11:35 | ||
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Oh bravo pour ces 500gr c’est super, et remettez vous bien et vite
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beamoni (, 59) répond | Posté le 30-06-2025 à 11:28 | ||
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Bonjour à toutes, et bon retour au bercail pour celles qui rentrent.
Mon conjoint et moi avons tjrs des quintes de toux et sommes tjrs enrhumés, c’est la pré fois qu’on est autant impactes en vacances, enfin c’est en train de passér.. À Agadir les températures sont stables entre 22 et 30 degrés, il y a tjrs du vent, un peu trop a mon goût , donc on ne ressent pas la chaleur comme lorsque nous sommes allés à Immouzzer qui se situe à 15 kms d’Agadir, ns avons vu les températures monter de 22 à 45 ds cette ville, c’était vraiment chaud.il fait très chaud au Maroc, je ne parle meme pas de Marrakech, hormis ds les villes au bord de l’océan. Niveau poids , moins 500 grs, pour les deux semaines, Nous rentrons jeudi, et apparemment nous aurons de la pluie pour les deux semaines retour à Beauvais. Bônne journée a toutes, prenez soin de vous |
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locadance (, 77) répond | Posté le 30-06-2025 à 10:35 | ||
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Ah zut, un soubresaut de la route et pan , cliqué 2 fois!
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