En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
|
Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
Retour au forum
 |
colombie répond | Posté le 17-10-2023 à 10:56 | ||
|
Bonjour.
Pour le temps du WE, la chaine météo prévoit de la neige dimanche mais pas Météo-France. La pose des volets est en cours. Courage Béa. |
||||
 | ||||
 |
locadance (, 77) répond | Posté le 17-10-2023 à 10:38 | ||
|
Oui Béa c'est Momox le site pour les livres
Tant mieux si l'ambiance est meilleure entre ton fils et ton compagnon, sinon ça pourrit la vie; cette semaine "chacun chez soi" va peut être vous faire du bien, lui pourra se laisser aller à son chagrin et toi tu n'auras pas à le regonfler, des fois une respiration solitaire fait beaucoup de bien....à toujours vivre l'un sur l'autre, on finit par manquer d'air Bravo pour le tri et le rangement, ça aussi ça fait du bien indirectement, tourner des pages, se défaire de vieilleries, faire de l'ordre et du vide...moi je suis en mode poussières et ménage à fond pièce par pièce, pfiouuuu avec la cheminée c'est vite poussiéreux, même l'été avec le vent qui s'engouffre parfois et fait voler la suie...on ne le voit pas toujours mais quand on fait ça dans les recoins, ben y a des surprises! je viens de tirer le meuble bar, hummmmm c'était pas net du tout derrière :-S je ne suis pas une maniaque du ménage mais quand même :^> quand j'aurai fini le rez de chaussée, je ferai les vitres et les voilages puis je passerai au 1er étage...mais j'y vais tranquille, pas question de ne faire que ça toute la journée, de toute façon la poussière m'attendra :D d'ailleurs là, j'ai un cours d'alignement postual corporel ou qqchose comme ça, j'y vais! |
||||
| ||||
 |
beamoni (, 59) répond | Posté le 17-10-2023 à 10:28 | ||
|
alors frisquet ce matin, mais pas de gelée... mon conjoint m'a parlé de neige pour dimanche.. mais il s'en moque, car il décolle demain pour le maroc, afin de vérifier l'appart et profiter du soleil car la bas, il fait encore entre 24 et 32 degrés. En fait mon compagnon avait pris un billet en avril mais c'était au moment ou Gaêlle est partie et du coup, il a reporté le voyage a cette date, il m'a proposé de l'accompagner, mais le billet etait a environ 300 euros et je trouve que ca fait cher pour juste une semaine, lui ne l'avait pas eu a ce prix évidemment.
Sur ce, je me mets en mode ... rangement, etc... belle jounrée a toutes |
||||
| ||||
|
|
beamoni (, 59) répond | Posté le 17-10-2023 à 10:25 | ||
|
Bonjour tout le monde,
merci pour l'info chlorure de magnésium.. je vais aller me chercher cela, car je suis encore en mode rétention KK..et comme j'ai dejà fait des malaises dans les wc car extrêmement constipée je fais hyper attention a mon transit, ce midi, c'est suite et fin du couscous et ce soir une salade d'haricots verts natures, car mon dernier week end, bien chargé en tout ce qu'il ne faut pas, m'a laissé un kilo deux en plus.. je suis dégoutée, dépitée.. mais comme je me pese très régulièrement, ca m'aide tout compte fait.. je réagis de suite, car les variations de poids ne se font pas vraiment sentir au niveau des vêtements qui eux, ont la bonté de s'adapter a nos formes... je suis en période d'élimination de tout, je viens de regarder a bazarder certains bouquins que je voudrais mettre sur Momox ? tu peux me confirmer Mimi ? et puis je vais m'occuper de trier mes vêtements d'été, je me rends compte que j'ai des vêtements qui datent de mathusalem... donc en sacs et a dans les bennes pour la croix rouge je pense. Je pense que mes vêtements sont trop vieux pour VInted, même s'ils sont en bon état. le séjour avec mon fils s'est bien passé, en fait soyons claires, depuis que mon conjoint ne s'alcoolise plus, il n'est plus agressif avec mon fils, et puis la perte de son enfant a surement mis les pendules a l'heure. Quand au séjour avec mon beau fils et les petits, l'ambiance était très bonne, je me suis toujours bien entendu avec lui, le courant est passé de suite quand nous avons fait connaissance et on a toujours bien échangé et en plus au grand dam de sa propre mère et de sa belle mère (l'ex de mon conjoint), il me tutoie... les petits enfants sont aussi tres détendus avec nous, ils parlent de leur maman., et je les ai gâtés au niveau chocolat.. d'ou ..ma reprise ma charlotte au chocolat est succulente... mais ne m'a pas fait de cadeaux.. Colombie, ton appart est un cocoun douillet, nouvelle cuisine, volets etc..; prête pour l'hiver en somme. |
||||
| ||||
 |
romgil7279 (58) répond | Posté le 17-10-2023 à 09:18 | ||
|
Par contre la douleur de la perte de ta belle fille ne s'effacera pas en claquant des doigts, ton compagnon, son mari et les enfants auront ce manque pendant un certain temps...
Colombie, volets tout neufs pour affronter l'hiver, maintenant que les beaux jours s'en vont, ils vont être nécessaires... Cet après midi, RV dentiste, je ne sais pas ce qu'il va faire aujourd'hui, on verra, semaine prochaine sera le dernier RV et début novembre RV de contrôle, puis RV en avril et mai 2024 pour appareillage définitif, pour l'instant uniquement des provisoires. Bonne journée à toutes |
||||
| ||||
|
|
romgil7279 (58) répond | Posté le 17-10-2023 à 09:08 | ||
|
Cc les filles,
Nous aussi frisquet le matin, mais belles journées avec le soleil sans que la température s'affole, hier après midi 18° seulement, mais c'est bien quand même... il faut en profiter car ils annoncent le mauvais temps pour la fin de semaine... je pense me mettre à jour dans les lessives pour sécher dehors... Demain, prise de sang le matin, et après je ferai mon dégagement de tube digestif, Béa, le chlorure de magnésium s'achète en sachet (poudre) à la pharmacie, verser dans une bouteille en verre et ajouter 1 l d'eau, boire et normalement ça dégage au bout de 2 à 3 verres, c'est la même chose que lorsque l'on fait une coloscopie... Cette solution peut aussi être utilisée en fortifiant, en buvant un demi verre le matin, et mettre la bouteille au frigo... Pour moi, j'ai pris RV pour mi novembre pour les 2 vaccins, car avant pas possible avec les anesthésies dentaires, chaque chose en son temps... je les fais faire par la pharmacienne, j'espère qu'il n'y aura pas trop de réactions fiévreuses... Mimi, c'est peut être parce qu'il faisait beau qu'il n'y a pas eu beaucoup de monde pour ta bourse aux vêtements, vinted est tellement utilisé maintenant que les gens ne se déplacent plus.. pour ma part je donne à la croix rouge, en principe elle a un vesti boutique ce qui permet aux plus démunis d'être habillés pour pas cher, quand je faisais partie de la croix rouge, au vesti nous vendions les pantalons 1euro et les manteaux 5 euros, et c'était ouvert à tout le monde, mon mari qui en faisait parti aussi s'est trouvé un dufelcot et une veste en daim, les vêtements sont triés et uniquement ceux qui sont en parfait état sont mis à la vente, le reste partait en recyclage... je crois qu'il y a d'autres associations qui font de même, à voir ce qu'il y a autour de toi... Béa, super d'avoir vu ton fils, depuis le temps que tu attendais sa visite, ça fait du bien, et la visite des petits a du leur faire du bien aussi de changer d'endroit ... |
||||
| ||||
|
|
colombie répond | Posté le 16-10-2023 à 18:37 | ||
|
Bonsoir.
Béa, contente d'avoir de tes nouvelles. Pour le vaccin contre le covid, j'avais rdv mercredi 18 mais qui a été annulé car je viens de faire le covid, pas avant mi-avril 2024. La grippe je le fais tous les ans, ce sera en novembre, lors du prochain rdv chez ma généraliste. Aujourd'hui kiné avec réadaptation à l'effort. Demian matin, pose de mes volets. Prenez soin de vous. |
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 16-10-2023 à 16:38 | ||
|
contente d'avoir de tes nouvelles Béa, je craignais pour tout te dire que la visite de ton fils ait été encore remise ou soit mal passée côté conjoint et que tu sois dans le chagrin...tant mieux si tout va bien, tu as eu plein de monde à gâter; comme souvent chez moi, c'est tout en même temps avec bcp de travail pour gérer l'intendance, les lits, les courses, et puis on reste des mois sans les voir, mais bon, faut prendre le bonheur quand il passe, tant pis pour la fatigue ;)
pour les vaccins, nous comme nous avons eu le covid en aout, pas de vaccin avant février mars...la grippe Marc va le faire comme tous les ans et je crois que je vais aussi pour la 1ère fois; jusque là n'yant jamais eu la grippe de ma vie, je zappais, mais l'hiver dernier on l'a eu tous les deux, lui bien atténuée mais moi j'ai eu quelques jours difficiles, donc je vais surement me protéger cette année... |
||||
| ||||
|
|
beamoni (, 59) répond | Posté le 16-10-2023 à 16:33 | ||
|
Ce matin pour aller au cours d'anglais, j'ai du gratter ma voiture, car elle etait bien gelée, en ce moment il fait un beau soleil, mais il fait tes froid. Mon compagnon m'indiquait que la neige était prévue pour ce dimanche tout au moins dans notre secteur, L'avesnois ou sur LIlle Colombie.. C'est tout ou rien, on a trop chaud et la on se les pèle vite fait. Je viens juste de ranger toutes mes chaussures d'été et donc de descendre les chaussures de saison. Je vais également ranger mes vetements d'été car je crois que c'est fini pour eux...
bonne fin d'après midi. |
||||
| ||||
|
|
beamoni (, 59) répond | Posté le 16-10-2023 à 16:30 | ||
|
des sinus pour faire simple car c'est la troisième fois que j'ai une otite séreuse, et comme je n'ai pas souhaité que le docteur me perce le tympan, j'ai soigné avec des gouttes dans le nez, effectivement, a un moment donné, non nez s'est transformé en rivière et j'imagine que l'eau qui était dans l'oreille est repartie, car pour le moment je n'ai plus la sensation d'eau dans l'oreille.
Ne sois pas dépitée Hélène, comme le dit Mimi, encore patience a prendre et tu pourras t'alimenter a nouveau correctement, on dit toujours que de bonnes dents sont nécessaires pour bien se nourrir. Quand aux problèmes de transit, qui sont miens une fois que je ne bois pas assez d'eau ou manges peu de légumes verts, je prends du magrocol, ou de l'ispaghul qui aide a éliminer en douceur mais je ne connaissais pas le chlorure de magnésium, ca marche comment Hélène, tu achètes quoi en fait ? Colombie, prends bien soin de toi également, félicitation pour ta perte de poids, ca doit faire hyper plaisir de passer du coté des deux chiffres.. quand au Covid, j'ai deux amis qui l'ont attrapé a leur maman qui était en hépad.. pour le monsieur c'est passé facile, pour la dame, bcp de températures et de courbatures, comme une grippe en somme.. comme on en entend parler quand même, mon conjoint et moi nous demandons si nous allons nous faire vacciner ou pas, en même temps que la grippe et vous, que faites vous ? |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
