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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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muwenax (, 13) répond | Posté le 03-08-2025 à 16:58 | ||
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Alors Miss Tortue pour la perte mai et juin en tout 2kg,depuis juillet invitations et sorties+++,j aimerai en perdre au moins 5 et 10 serait l idéal. Je m accroche ,j ai une hyperthyroïdie qui part qui vient...la prochaine récidive, on devrait me la sécher avec l iodotherapie..Mon endocrinologue me dit qu la perte de poids sera tres compliquée et quand je lui ai parlé que je faisais JMc, elle a regardé et m a dit que je ne mangeai pas assez,j étais à 1200 et Nathalie m a passé à 1400. Donc je me donne 1 an...et voir où j en suis de mes bilans.
J ai 55 ans,mon prénom c'est Muriel. J habite entre Marseille et Aubagne. Contente d être sur ce groupe,car c est vrai que le tchat on si perd. C était très animé quand je suis arrivée avec Momtmartre.... |
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gavrochepc (75) répond | Posté le 03-08-2025 à 16:02 | ||
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Beamoni si tu veux une reponse a ta question sur la tarte aux diets , faut la poser directement dans ta messagerie et Amanda te répondra car les autres sont en vacances
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colombie (59) répond | Posté le 03-08-2025 à 14:58 | ||
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Coucou.
Ce soir anniversaire d'un frère, celui d'un autre dimanche prochain le 10. Puis le 12 repas entre amis sous forme d'auberge espagnole. Néanmoins, avec le résultat de cette semaine, repasser à 2 chiffres fin aout semble à nouveau possible mais c'est un sacré défi : 3,3 kg à perdre en 4 semaines. |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 03-08-2025 à 14:46 | ||
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Coucou les copines et les petites nouvelles.
Pour moi, ce sera stable, ça m'agace un peu, j'aurais aimé qq centaines de grammes en moins. Je vais tâcher d'être hyper rigoureuse cette semaine car ensuite je pars 2 semaines en vacances et en général j'engrange toujours un peu. Moi qui espérais passer sous une dizaine avant fin août, ce n'est pas gagné ! Derniers jours avant de retrouver Chéri mardi...pour 6 jours.Il profite bien des enfants et petits fils, je suis ravie. Il va aussi prospecter un peu la région de St Amand Montrond, pour voir si c'est un coin qui pourrait nous plaire. C'est pile entre les enfants niveau distance. Maintenant que l'aîné s'installe à Bourges, on va plus se projeter dans l'optique de déménager. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 03-08-2025 à 14:21 | ||
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non non Mimi, ne compte pas moins 1 pour moi, car j'avais posé un joker pour la semaine en Normandie d'où je suis revenue avec 2 kilos en plus, j'en ai éliminé 1 mais j'en ai encore 1 KILO trop sur les deux engranges.. j'espère le perdre cette semaine avec un petit chouia en moins .. il faut dire que j'avais aussi plus ou moins de la constipation, je vais d'ailleurs forcer sur les légumes verts en début de semaine.
Bonne continuation de vos vacances, j'espère que la jambe de ton époux va mieux. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 03-08-2025 à 13:56 | ||
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Donc -1,8 Colombie et - 1 Béa, super! Moi j’ai pas de balance, je pose un joker cette semaine, je n’ai aucune maîtrise sur les repas c’est...festif/vacances 😉on va dire
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locadance (, 77) répond | Posté le 03-08-2025 à 13:52 | ||
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Muwenax coucou, comme on se retrouve!!!
Les forums au contraire du Tchat ont moins de passage, les échanges sont plus suivis, on a plus le temps d’approfondir...on est moins limités en caractères déjà et surtout ça ne s’efface pas tous les jours ;) Ici on se connaît depuis des années, comme sur bcp de forums, ce qui fait que les nouveaux/nouvelles ont parfois des difficultés à s’intégrer, mais sur le tchat c’est aussi comme ça, multiplié par le grand nombre de participantes et de conversatînons à 2 ou 3 qui s’entrecroisent... Alors tu en es où toi, tu suis quel programme déjà ? |
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locadance (, 77) répond | Posté le 03-08-2025 à 13:46 | ||
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Bienvenue Nathou, tu as l.zor bien partie 8kg en 6 mois c’rdt une belle moyenne, et presque 2 tailles de vêtements ! Tu suis quel programme?
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locadance (, 77) répond | Posté le 03-08-2025 à 13:44 | ||
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Whzouh Colombie, alors là tu as fait fort!!!! :-q :-q :-q
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beamoni (, 59) répond | Posté le 03-08-2025 à 10:05 | ||
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Bonjour a toutes, et bienvenue a Muwenax et Nathou.
Mon chiffre ne sera pas aussi heureux que le tien Colombie, mais félicitations c'est top. Sur les deux kilos je n'ai réussi a en dégommer qu'un, je vais donc dire que j'ai plus 1 kilo qu'il faut absolument que je dégomme cette semaine avec plus si affinité.. je vais me faire deux journées a 900 cal comme le fait Mimi, car hier soir nous étions invités au restau pizza aux légumes et sorbet ,c'est le moins que je pouvais faire mais ca ne va pas arranger ma descente... mais bon nous avons passé un bon moment ce qui est a retenir. Super les photos de la Turballe, c'est vraiment une belle photo, c'est super que vous vous soyez rencontrés en vrai Mimi et MIe, parfois on dit que le monde est petit et c'est avéré. Au moment présent le soleil est présent et ce serait bien que ca dure au moins jusqu'en début d'après midi car j'ai prévu de griller les viandes a la plancha. quand a pouvoir déjeuner dehors j'ai un doute cr malgré le soleil il fait un peu frais.. Beau dimanche a toutes.... a tantot |
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