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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) |
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colombie (, ) répond | Posté le 25-02-2024 à 13:32 | ||
Coucou.
Merci des nouvelles de Val-Elise. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-02-2024 à 11:53 | ||
pour celles qui l'ont bien connue, Val-Elise s'est faite opérer d'une sleeve mercredi, tout s'est bien passé, elle est rentée chez elle....ça va lui changer a vie, son surpoids lui causait de gros problèmes de santé, il fallait en arriver là
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-02-2024 à 10:46 | ||
coucou Hélène, oh non, pas du tout JMC! 1 l de lait, 30 cl de crème, 300 gr de sucre, de la maïzena 6 oeufs....va falloir gouter à la petite cuillère! :D
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romgil7279 (58) répond | Posté le 25-02-2024 à 10:44 | ||
Cc les filles,
aujourd'hui anniversaire de ma plus ancienne amie, on se connait depuis la maternelle, et ça remonte, que du bonheur quand on se voit... Nous avons beaucoup de vent depuis 3 jours, et il pleut de temps en temps... Béa, quand les relations ne sont pas au beau fixe il est difficile de voir ses petits enfants, mais ne pouvez vous pas demander au papa de vous les envoyer en vacances chez vous, comme ça vous les auriez à demeure quelques jours... Mimi, le flan c'est une recette JMC avec ton appareil ? Colombie, tu n'es pas la seule à avoir repris du poids, ça me désole, moi + 1,100 kg depuis lundi, je ne sais pas ce qui se passe, mais toi c'est certainement le manque d'activité car avant tes opérations tu faisais plusieurs activités physiques, donc ça repartiras quand tout sera rentré dans l'ordre... Miss Tam, profites de ton dernier jour avec Monsieur NINO... A+ |
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-02-2024 à 09:58 | ||
- 300 gr pour moi, je prends, surtout qu'avec mes expériences culinaires, ça craint un peu, mais je note tout rigoureusement et je fais des équivalences, ça a l'air de marcher!
finalement mon flan n'était pas assez pris au démoulage, je l'ai remis à cuire au four cette fois, on verra, sinon on le mangera en crème dessert, mais je persiste à dire que les proportions de la recette sont trop, je vois les photos du groupe qui n'ont pas pris la même recette 'il y en a plusieurs qui circulent, les leurs sont bien moins haut,la moitié du moule environ, alors que le mien était plein à ras bord... :( |
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colombie (, ) répond | Posté le 25-02-2024 à 08:57 | ||
Bonjour.
Temps gris. Encore +600g sur la semaine, mais en légère baisse depuis vendredi. j'espère que la hausse est stoppée? Bon dimanche. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 24-02-2024 à 18:12 | ||
Mes rougets, pas mes rouges !
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locadance (, 77) répond | Posté le 24-02-2024 à 18:11 | ||
T'es yeux vont s'habituer aussi Colombie avec le temps et la cicatrisation ;)
Pas de pluie aujourd'hui et heureusement car les champs sont pleins d'eau, ça ne se résorbe plus... Matinée et fin d'après midi cuisine, des carottes en petits dés, ce matin pour accompagner mes rouges et là je viens de faire un flan pâtissier... J'attends que la crème refroidisse un peu avant de brancher l'E. Crisp... Mais je suis surprise, avec les proportions de la recette, je vais avoir de quoi en faire deux je pense ! :-S |
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colombie (, ) répond | Posté le 24-02-2024 à 13:22 | ||
Bonjour.
Bea, difficile quand on a ^pas les résultats ou que les premières explications des résultats d'un examen sont floues. Courage! Aujourd'hui temps couvert mais avec de belles éclaircies. Temps trop clair pour sortir sans lunettes solaires. mon vélo d'appartement est face à la fenêtre où j'ai le soleil l'après-midi. je changerai peut-être l'orientation du vélo ou fermerai le volet. Si je fais régulièrement du vélo, il faudra que je trouve la meilleure solution, le matin ou volets fermé l'après-midi. Bon après-midi. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 24-02-2024 à 13:07 | ||
Profitez bien de vos petits enfants Tam et Hélène, nous n'avons pas vu les nôtres (enfin ceux de mon compagnon) depuis Noël et je ne sais pas quand on les verra, vu que la maman de ma belle fille est a demeure chez eux;. et que depuis 38 ans, l'entente cordiale n'existe toujours pas entre eux.. Quand a savoir si mon fils et sa compagne ont envie d'avoir un enfant, ca n'est apparemment pas d'actualité, et je ne pose pas la question, on me l'a posée tellement de fois, personnellement que je sais combien cette question est gonflante.
merci pour les infos extra crisp Mimi, pour l'instant je découvre le cokéo, j'aime bien sa cuisson vapeur, c'est bien pratique et rapide.. j'ai fait des artichauts cette semaine et la cuisson était top. Des inondations dans quelques villages avoisinant, mais l'eau semble se résorber.. chez nous un peu d'eau au sous sol.. sans plus. Pas top les épisodes boue chez toi Mimi, nous avons des travaux pour installer des cables électriques plus importants, donc pas mal de boue sur les trottoirs, mais nous n'en sommes pas proches, par contre nous avons eu par deux fois une coupure d'eau et une coupure de gaz.. quand tu es en train de prendre ta douche, ce n'est pas top.. se rincer la tete a l'eau minérale pas le must non plus.. |
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