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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 18-11-2025 à 09:59 | ||
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Bonjour à tous😁. Aujourd'hui, mon moral est bon 😀. Et quelques douleurs par ci par là mais c'est rien. Beamoni prends soin de ton œil, j'imagine que tu a été consulté. Un oeil, c'est précieux.
Bonne journée à tous |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 18-11-2025 à 08:46 | ||
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Bonjour à toutes, lever des volets sur une pelouse toute blanche, ça a bien gelé, je vais vite emmailloter les plantes que je laisse én extérieur.
Quelle poisse Hélène, ça n’arrange pas les idées, et tu as bien fait d’en parler, peut-être avez vous votre indépendance dans cette maison ? Chacun pour soit si on le souhaite? Mais comme le dit Mimi, consultez votre notaire pour préserver vos biens et votre sante morale du coup! J’ai aussi un aur fryer que mon fils nous a offert à Noél dernier, j’ai du mal à m’en servir, je trouve que c’est bien pour réchauffer les petites parts de tarte ou pizzas etc…je préfère également mon cokeo et le thermomix..mais a chacun ses habitudes. Mon conjoint consulte les températures à Agadir :20 degrés lundi soir prochain, on fera avéc. lol, Mon dos va mieux, T’analysa, la dernière seance de yoga m’a vraiment soulagé et ma fois, je vzis penser à la bouillotte chaude, car c’est encore sensible. Ce matin pesée et remontée en poids, le lundi je ne me pèse pas, persuadée d’avoir repris du poids, et le lundi, je fais strictement rien, mais j’ai l’impression que ca ne convient pas et que ca a même l’effet inverse.d’autant que je ne me suis pas goinfrée dimanche midi et que j’ai juste mangé une pomme le soir.. dimanche je vais surement manger plus riche et je me pèserai lundi matin, car je pense que jnai un truc qui cloche Pour parfaire j’ai chopé une blepharite a l’œil droit ma paupière est toute enflée et rouge, j’ai mis du sterdex comme pour les chelaziôs ou orgelets mais ça ne me soulage pas, car én plus d’être moche c’est un gênant et douloureux… Bonne digestion du restau chinois Mimi… tu devrais être délestée a cette heure |
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locadance (, 77) répond | Posté le 18-11-2025 à 07:20 | ||
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Pour retrouver JMC sur le sujet cliquer en bas à droite sur Menu les 3 traits horizontaux, puis sur Vidéos, sélectionner e. Haut News Nutrition et descendre jusqu’à celle du 23 mars
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locadance (, 77) répond | Posté le 18-11-2025 à 07:04 | ||
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Coucou bonjour! En tout cas pour revenir à l’air fryer, tout ce qui permet de diminuer les mg est interessant, mais il est conseillé de ne pas utiliser que ça, la surcuisson et l’air chaud dénaturerait les qualités des aliments, les dessèche et JMC conseillé d'alterner.. il a fait jne vidéo sur le sujet tres interessante
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locadance (, 77) répond | Posté le 17-11-2025 à 20:36 | ||
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Super Frédéric, moi j’ai pas sauté le pas, ça ne me tente pas, j’utilise bcp mon Cookeo et son couvercle ExtraCrisp qui le transforme en four equivalent
J’etais dans une grande surface d’electro ménager tantôt à la recherche d’une machine à pain...Nada...pas une seule mais des piles et des piles d’air fryers de toutes marques, à croire que la France entière va s'équiper de ce truc... :-S ! |
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frederic_78 (Beynes, 78) répond | Posté le 17-11-2025 à 14:02 | ||
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Coucou la team,
Pas toujours de trés bonnes nouvelles par ici. Moi, j'ai rdv chez le médecin la semaine prochaine pour ma hanche. Sinon, ce midi, j'ai fait une pdt façon frite au air fryer (avec une escalope de dinde). La patate juste coupée avec le coupe frite ondulé, sel poivre et sans MG, direct dans le bac. Cuisson à 205°C pendant 15 minutes (sans préchauffage). C'était pas mal du tout ! J'expérimente ce nouvel équipement, Et je trouve que c'est trés pratique pour certaines choses. :-q |
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 17-11-2025 à 13:17 | ||
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ROMGIL, te lire m'a attristé. Je te souhaite plein de courage et espère qu'un jour cela s'arrange avec ta belle-fille. Peut-être que d'avoir partagé cela avec nous allégera ton cœur. Je te donne tout mon soutien.
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 17-11-2025 à 13:07 | ||
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MUWENAX, encore une fois, je constate que nous avons beaucoup de points communs. Il faut être forte pour faire sa vie sans famille, mais dans mon cas, c'est mieux comme cela. Félicitations pour ta fille. C'est triste et beau en même temps de voir nos enfants partir. Si tu es comme moi, tu dois être fière de ta fille et avoir le sentiment d'une mission bien accomplie, je parle de l'éducation, du rôle de maman bien sûr.
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locadance (, 77) répond | Posté le 17-11-2025 à 11:55 | ||
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Ma pauvre Hélène quelle triste situation , je comprends tres bien le souci et la peine, tu dois avoir des nuits difficiles....je te l’avais dit quand tu nous as parlé de ton projet de maison commune, moi je trouve pas ça viable mele avec beaucoup d'amour, c’est s'exposer aux frictions, on n’a pas le même mode de vie entre générations même en étant chacun chez soi...
J’esoere que vous n’y laisserez pas des plumes financières avec cette donation...c’est irréversible? Quelles contrarietés, ça va pas être facile à gérer...vous devriez prendre rdv chez un notaire pour anticiper et savoir vos droits J’espère que votre fils saura être équitable avec vous Je suis bien triste pour vous, ça fout en ́noir ces conflits familiaux. . :(( |
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romgil7279 (58) répond | Posté le 17-11-2025 à 10:02 | ||
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Cc les filles et le garçon,
Petit train train quotidien, aujourd'hui beaucoup de chose à régler, je dois téléphoner aux impôts, au centre de loisirs pour dire que je ne recommencerai les cours de couture qu'en janvier au vue de tous mes RV médicaux, l'hôpital car ils m'ont donné une ordonnance de prise de sang avant l'examen mais ne m'ont pas préciser lequel, je pense qu'il y en a une pour le scanner, dans le doute je préfère une précision de leur part... il faut également que je prépare mon dossier des fiches à remplir, que de paperasse... Mon beau frère est toujours à la maison il repart jeudi, de ce fait les travaux avancent à grands pas et tant mieux, car ma belle fille nous fait une crise de parano et ne veut plus nous voir, je suis très triste car maintenant qu'elle n'a plus besoin de nous surtout pour mon petit fils, elle nous rejette... pourtant quand elle a eu besoin, nous étions là pour notre petit Killian et la soutenir lors de sa reconversion quand elle partait pour la semaine... c'est très dur pour nous... je regrette d'être partie de l'Ain, nous aurions du rester dans notre appartement, nous n'aurions pas fait l'erreur de faire la donation de la maison, et nous aurions notre indépendance sans devoir quoi que ce soit... mais ce qui est fait est fait et nous devons assumer... ce n'est pas facile à gérer cette peine avant une opération... pour ma part je pense que ma belle fille est bipolaire, et comme elle a arrêté son traitement (dixit mon fils) elle tombe dans la névrose... je ne vous dis pas mon état d'esprit, comme elle veut partir, mon fils dit qu'il veut vendre la maison, mais je ne me vois pas redéménager, ça me torture et m'empêche de dormir comme il faut... J'arrête là mes soucis, il fallait que j'en parle... Mimi ta fille est à Maurice pour combien de temps ? elle fait quoi comme métier ? qu'elle profite de la beauté des iles de l'Océan Indien, pour ma part je ne connais que la Réunion... A+ |
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