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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 05-11-2024 à 09:10 | ||
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Coucou toutes! Bonne journée, moi c’est repos, le mardi le centre ne reçoit pas de patients, c’est journée de réunions médicales où ils confrontent nos progrès et mettent en place le plan d’action pour la semaine à venir. Donc aujourd'hui relâche... :-q
Super bien dormi, ça y est j’arrive à me tourner sur le côté et ne plus dormir tout à plat, c’est un soulagement pour mes lombaires et mon coccyx sensible...vivement qu’on m’ôte les 30 agrafes! Encore au moins 4 jours je suis à J+14 aujourd'hui :) |
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colombie (, ) répond | Posté le 04-11-2024 à 18:46 | ||
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Bonsoir.
On a enfin eu soleil et ciel bleu vers 13h. Mais en sortant du kiné vers 16h20, le soleil était couché et un air encore lumineux. j'ai pris le soleil aux arrêts de bus à l'aller chez le kiné avec mes lunettes solaires car soleil rasant et luminosité surprenante après plus de 3 jours de temps gris Bon courage pour les travaux de salles de bain chez vos mamans. Prenez soin de vous. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 04-11-2024 à 18:13 | ||
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J’ai déjà 2 longues cicatrices de chaque côté du genou, pour cette 3e opération le chirurgien a rouvert l’une sur 12 cm mais à été obligé de bifurquer entre les 2, j’en aurai 3 maintenant :D...mais je cicatrise bien elles restent discrètes...
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locadance (, 77) répond | Posté le 04-11-2024 à 18:11 | ||
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Hello Bea, ça m’intéresse ton expérience Leroy Merlin pour transformer la SDB, j'ai les mêmes travaux à faire chez moi....
Chez Micou, on passe par jn programme d’aide avec l’ANAH mais que c’est long.... |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 04-11-2024 à 13:16 | ||
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Bonjour a toutes, merci pour vos messages de condoléances, j’ai tjrs du mal a accepter, en plus les funérailles sont tardives, ce vendredi, car on attend le retour d’une de des filles qui n’est pas proche.
Pas pesee non plus, car restaurant, raclette,,invitation chez des amis.oh la la, en faisant attention entre deux , pas facile , je me suis remise ds les clous ce jour, je reprends mon rythme de pesage journalier ça aide mieux, même si on n’est pas contente quand ca va ds le mauvais sens.. Normal que tu aies un peu plus Colombie, j’ai remarqué que si je bois bcp et mange un peu sale, j’avais du surplus qui s’eliminait quand le sel partait, mais c’est vrai que c’est gonflant de faire des allers retours sur un chiffre alors qu’on veut en atteindre un autre. Cela semble aller pour un mieux pour toi Mimi et c’est tant mieux, la cicatrice ne « defigure » pas trop ta jambe ? Tu pourras porter a nouveau une minijupe ? ;) ;) Nous avons eu nos petits enfants trois jours Helene, on a certes trop mange et moi trop cuisiné mais c’était bien plus joyeux la vie pendant quelques jours. Mie, j’espère que tes soucis de santé ont totalement disparu et qur tu vaques a tes occupations sans souci aucun maintenant. La on va aller chez leroy merlin pour faire un devis pour installer une douche en lieu et place de la baignoire,,il faut juste ôter celle-ci, installer un receveur et une grande vitre et raccorder bien sur..Ya ka dit mon compagnon qui est un grand yaka en chef lol, on va sortir tant qu’il fait un beau soleil, il fait bien frais mais super lumineux. A plus |
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locadance (, 77) répond | Posté le 04-11-2024 à 11:43 | ||
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Hello enfin du beau soleil sur l’idf, j’en pouvais plus de cette grisaille humide!
Hélène non je n’ai pas encore été vaccinée, mes nausées ont duré une semaine mais dues à l’anesthesie de 3h qui m’a secouée et puis le tramadol par la dessus m’a achevée ;) mais ça y est j’ai tout éliminé, ça va maintenant :) Colombie ne perds pas confiance, peut être juste un peu de rétention, un repas un peu salé ? |
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colombie (, ) répond | Posté le 04-11-2024 à 09:28 | ||
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Bonjour.
Toujours du temps gris sur Lille. J'ai avancé sur mon PV mais il n'est pas terminé. Pesée "pour voir" mais démoralisée encore du plus (300 g depuis hier)malgré avoir bu pas mal d'eau. Cet après-midi, kiné. |
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romgil7279 (58) répond | Posté le 04-11-2024 à 08:38 | ||
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Cc les filles,
Quelques jours en famille avec mes 2 fils et leur compagne, on n'a rien fait au niveau travaux mais on a passé de bons moments de rigolades ce qui a fait du bien à tout le monde... j'aime avoir ma petite famille autour de moi, ça fait du boulot mais mais très réconfortant... le train train est reparti, école pour mon petit fils, boulot pour les parents... Ce matin brouillard malgré un ciel étoilé hier soir, ça devrait se lever vers 9 h et tant mieux, linge à accrocher dehors pour séchage, j'espère que le soleil va pointer le bout de son nez rapidement... Cet après midi, cours de couture, demain matin cours d'informatique et jeudi nutrition le matin (sponsorisé par la caisse de retraite) et après midi gym... la semaine va passer vite... Hier mon petit voisin nous a apporté 2 poules plumées et vidées, juste à congeler, c'est très gentil à lui, et on va se régaler lorsque je les aurai cuisinées, bouillon à dégraisser au demeurant, mais j'aime la poule au pot... Je n'ose pas me peser ce matin à cause des extras de ces derniers jours :-S :-S :-S Colombie, courage pour ton PV d'AG, mais ça va le faire, le tout c'est de démarrer... Mimi, comment va les genoux ? pas trop dur, tu ne souffres pas trop ? ta rééduc se passe dans un bel espace et bien adapté, tu dois être à l'aise, remets toi vite sur pied ;) ;) ;) Béa, toutes mes condoléances pour ton ami, c'est toujours très dur de voir partir ceux que l'on aime... Mimi, crois tu que c'est la réaction du vaccin grippal qui t'a donné ces nausées ? A plus les filles, je pars à la douche... |
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locadance (, 77) répond | Posté le 04-11-2024 à 08:20 | ||
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Hello bonne semaine tout le monde, le soleil a l’air de vouloir déchirer la brume ce matin mais seulement 3°, ça caille! Tout le monde est rentré de vacances, je suis dans les bouchons pour aller au centre! :(
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locadance (, 77) répond | Posté le 03-11-2024 à 17:06 | ||
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Oui Colombie debarasse toi de ce PV. Procrastiner ne sert à rien sinon nous culpabiliser...tu auras l’esprit dégagé quand ce sera fait :-q :-q
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