[OBJECTIF] Quel est votre objectif minceur

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		par Adrien-Equipe (Lille, 59)	Posté le 29-10-2021 à 08:46
Vous avez 5, 10, 20 kilos ou plus à perdre ? Trouvez ici les personnes qui ont le même objectif que vous, unissez vos forces et votre motivation ! Par exemple : J'ai 10kg à perdre pour améliorer ma santé. A vous de jouer ! Adrien Responsable Communauté

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	zabelle3 (78) répond	Posté le 20-12-2021 à 08:24
bonjour, j'ai 59 ans et une vingtaine de kilos à perdre pour me sentir mieux et pour soulager mes articulations. je sais que le programme fonctionne, je l'ai déjà suivi, mais le manque de sérieux m'a fait reprendre du poids. Premier jour et bien décidée à me reprendre en mains. Bon courage à toutes et tous et ne lâchons rien.

	cec2021 (TOURS, 37) répond	Posté le 17-12-2021 à 23:20
Bonjour. J'ai 36 ans, 3 beaux petits garcons et 14 kilos en trop depuis le petit dernier qui va avoir 3 ans. Après 2 ans à tenter le régime du célèbre concurrent, en vain, je tente ma chance avec Cohen, qui m'avait permis de retrouver ma silhouette d'avant grossesse après min premier fils. Je mets aujourd'hui du 44 et je regarde avec envie ma petite robe noir en 40 dans laquelle il me tarde de rentrer a nouveau !

	kate571 (Bousse, 57) répond	Posté le 17-12-2021 à 17:25
Bonjour , moi 11 kg a perdre , peut etre plus, je prefere y aller doucement,je me refugie dans le sucre quand ,j ai mes crises d angoisses moins maintenant parce que je suis a la retraite, ayant subit un harcelement moral lorsque je travaillais, donc j ai englouti des tonnes de sucre pour tenir le coup.Ce qui m a evitée de prendre trop de poids c est la marche. J ai toujours fait le yoyo, je ne suis jamais arrivée un poids normal, j ai toujours lutté , petite, adolescente, epouse , mere.prendre du poids m a permis de m imposer quelques parts. Perdre du poids me permettrait d avoir moins de douleurs articulaires et d étre mieux dans ma peau..

	PhoenixdePandore (, 42) répond	Posté le 14-12-2021 à 13:41
Bonjour à tous, Mon objectif minceur est de perdre 6kg pour faire 58kg pour 1m68. Il y a 2 ans, j'ai perdu 20kg grâce au programme savoir maigrir. Belle journée à tous.

	Equilibre33 (, 33) répond	Posté le 13-12-2021 à 16:28
Mon objectif minceur est de perdre 10 kg

	AnneSo-lol (45) répond	Posté le 13-12-2021 à 14:51
Bonjour, Je n'ai jamais été mince et j'ai toujours voulu perdre du poids parce que je me suis toujours trouvé trop grosse. Il y a quelques années, en 2015 (j'avais 17-18 ans), j'ai voulu perdre du poids une nouvelle fois : j'ai perdu 9 kg en 3 mois. Mais ce régime etair très restrictif, ce qui m'a cause des troubles du comportement alimentaire puisque je n'arrivais plus à avoir de saines relations avec la nourriture mais je faisais des crises d'hyperphagie. Donc en un peu plus d'un an, j'ai pris 20 kg. J'ai essayé péniblement de perdre ce poids : de 2018 à 2020 j'avais perdu 7 kilos. Mais cette année, en seulement 6 mois j'ai repris ces 7 kilos. Ayant eu un suivi psychologique, je souhaite aujourd'hui me reprendre en main afin de perdre au moins 16 kilos pour me sentir mieux et pour ma santé car je sens malgré tout les effets de ce surpoids sur ma santé et j'ai 24 ans... Merci de nous laisser cette possibilité de s'exprimer et bon courage à toutes et tous !

	Petite_zazou (91) répond	Posté le 13-12-2021 à 12:29
Bonjour, J'ai un objectif de 55KG à perdre afin de reprendre ma vie en main et être en bonne santé avec un IMC normal.

	p7475551_josette (12) répond	Posté le 13-12-2021 à 12:23
Bonjour, je suis nouvelles, j'ai 26kg à perdre, j'ai compensé avec le sucre de nombreux décès successifs dans ma famille. Je dois me reprendre en main car j'ai mal de partout tout le temps et je veux me sortir de cela car j'ai 48 ans et je ne me vois pas passer les 10 prochaines années comme cela

	Adrien-Equipe (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 13-12-2021 à 03:40
Papier_amour : bon démarrage et je te souhaite d'atteindre ton objectif le plus facilement possible :)

	Papier_amour (94) répond	Posté le 12-12-2021 à 22:15
Bonjour, mon objectif est de perdre 12 kilos pour alléger mes genoux fragiles et retrouver le goût de m'habiller !

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