[OBJECTIF] Quel est votre objectif minceur

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		par Adrien-Equipe (Lille, 59)	Posté le 29-10-2021 à 08:46
Vous avez 5, 10, 20 kilos ou plus à perdre ? Trouvez ici les personnes qui ont le même objectif que vous, unissez vos forces et votre motivation ! Par exemple : J'ai 10kg à perdre pour améliorer ma santé. A vous de jouer ! Adrien Responsable Communauté

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	eva2000 répond	Posté le 10-01-2022 à 10:20
Bonjour à toutes et à tous, J'ai déjà suivi ce programme mais sans faire de stabilisation. Cette fois, je vais m'accrocher. J'ai 68 ans et je pesais à mon inscription 92kg. Ce matin 91,4kg, ce doit être la préparation à ce programme qui a fait s'évaporer 600g. Poids souhaité, 72kg, ce poids où je me sentais bien il y a quelques années. Voilà, me sentir bien est mon grand objectif. Bonne route à toutes et tous.

	mamie-42 (42) répond	Posté le 10-01-2022 à 09:00
bonjours j'ai 25 kg a perdre j'ai fait se programe 6 ans tout repris jamais fait de stabilisation donc on repart bonne journée

	boutheina29200 (VALENCIENNES, 59) répond	Posté le 10-01-2022 à 08:15
J'ai 8 kg à perde pour avoir une silhouette normale et être satisfaite de mon apparence physique

	Ananye répond	Posté le 10-01-2022 à 07:49
1m57 60kg souhait 52 Debuté e 3 janvier mais c etait encore une semaine festive

	Laurent_777 (Genève, 12) répond	Posté le 10-01-2022 à 06:25
Bonjour à tous, Je trouve que ce programme, bien sûr quand on est déterminé, est le meilleur. C'est pourquoi je le refais. Perdre 10 kg est mon objectif ; c'est-à-dire arriver à 77kg. En parallèle. je fais du vélo plusieurs heures par semaine ainsi que de la gymnastique à la maison. Merci de m'avoir lu.

	anloui (, 67) répond	Posté le 09-01-2022 à 18:46
Bonjour, J avais déjà suivi le programme il y a quelques années avec un résultat qui me convenait parfaitement : -10kg C était en 2013 Changement radical de vie du jour au lendemain et 20 kg de trop … Je repars à zéro dans une nouvelle région, un nouveau travail et j espère , une nouvelle motivation pour y arriver vraiment Va déjà falloir investir dans un pèse personne 🤨🤨🤨🤨

	marc1950 (Sollies - pont, 83) répond	Posté le 06-01-2022 à 11:49
Bonjour J ai 15 kg à perdre. Je suis fatigué de me voir trop enrobé et d avoir du mal a faire du sport . Je suis motivé et mon épouse m aide à réussir..

	lolo67000 (67) répond	Posté le 05-01-2022 à 20:06
Bonjour tout le monde et bonne année !! cette année j'ai décidé de perdre beaucoup de kilos, le plus possible...déjà 5 kilos pour commencer !! hâte de pouvoir me sentir mieux malgré la ménopause qui bloque tout !!

	abi14 (14) répond	Posté le 05-01-2022 à 14:50
Je n'aime pas ce que je vois :trop grosse et toujours fatiguée par les kilos en trop

	cateline (91) répond	Posté le 05-01-2022 à 12:20
Bonjour, mon objectif est de perdre 18 kg et de retrouver la santé, de respecter mon corps.

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