En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par dada | Posté le 24-04-2019 à 08:09 | |
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q | |||
Retour au forum
 |
rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 19-05-2022 à 11:01 | ||
La photo où j'ai un t-shirt rose c'est à Assise en 2019. Si vous regardez bien je porte un tout petit sac et pesais alors autour de 93 kg. L'autre photo où j'ai un t-shirt bleu c'est hier et j'ai perdu 10 tailles ... comme aujourd'hui |
||||
 | ||||
 |
floreline (, ) répond | Posté le 19-05-2022 à 10:52 | ||
voici un bouquet de fleurs que j'ai cueilli en allant à la bibliothèque : j'adore ! ça dépassait sur le trottoir : escusez les fautes de frappes du message précèdent je pense que vous arriverez à me relire :^> :-q :x :x |
||||
| ||||
|
|
floreline (, ) répond | Posté le 19-05-2022 à 10:48 | ||
|
Bonjour à toutes :)
Martine surtout n accepte pas surtout toutes ces pubs sur les sou- distantes gélules et autres qui font mincir.. ce b est pas possible ! Un régime oui mais pas tous ces trucs qui font perdre la graisse..je te parle en connaissance de cause..je crois les avoir toutes essayé.. avant de me décider à faire un régime ! J en ai bouffé de l argent.. pour rien.. avec ça j aurais pu me payer une diététicienne ☹️ pour le sport il y a quand même un avantage ..tu renforce tes muscles et c'est important..et même à l interieur du corps tu renforce tout.c est important ! Moi j ai le gros tablier en bas du ventre... C Est pas beau ! ☹️☹️Lorsque ma kiné me dit " faites travailler vos abdominaux" ..je les cherche 🤣🤣🤣..si je pense que c'est les photos de claire on voit qu elle a les battons de marche. C est vrai que je me suis fait la réflexion aussi..c est son mari qui prend mal les photos 😉😊 mais elle a bien dit qu elle avait atteint le surpoids. Elle veut peut être attendre un peu pour descendre un peu plus ? 🤔 Claire je t admire pour tout ce que tu fais ! Formidable.. lorsque tu nous en parlais j étais loin d'être penser que tu ferais tout ce chemin !👍 Cathie quand je vois ce qu'il y a dans ton assiette ? C est légè quand même non ? Tu es à combien de calories ? Toujours en prise avec la société qui s occupe de mon logement..ce matin encore de l eau jusqu'à ma porte ☹️ tout est mouillé.je n ai pas pensé à tout sortir.. quand je prends ma douche je ne suis pas encore bien réveillée ☹️ j ai retéléphoné hier.. " la pièce est commandée Mme" et ils vont venir quand ? " On vous rappelle" je rouspete en disant que les WC commence à remonter par la sortie de la douche.. " oui ben on ne peut aller plus vite" ..je suis terrifiée a l idée que mes toilettes se bouchent ! 😥😥..ça fait quand même 13 jours que le plombier est venu ! Colette je vais demander au jardinier si il prend ces chèques emploi service |
||||
| ||||
 |
sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 19-05-2022 à 08:41 | ||
|
Bonjour tout le monde,
Claire, ce ne sont pas les photos de maintenant que tu nous envoie, car moi je te vois plus mince actuellement, alors que tu es un peu enrobée sur tes photos.... Je ne compte pas bien sûr le sac à dos et la tenue de grande sportive.... Je rigole, car moi, je suis souvent dans cette tenue mais je n'ai pas la qualité ni la volonté de faire 26 km dans la journée..... Actuellement, 8 voire 15 maximum, mais avec la chaleur je fais très attention à mon coeur !!!!! Je continue quand même la salle de sport le matin de 8 h à 9 h 30 et je vais à l'aquagym 2 cours le lundi et 2 cours le vendredi dont 1 aquapilate !!!! Mais en regardant bien, j'ai lu un article disant que le sport et l'aquagym ne faisait pas mincir, juste forcer les muscles et la graisse ne tombait pas :(( :(( :(( >:) Hier j'ai reçu une pub du facebook pour ces fameux cachet qui font fondre la graisse en peu de temps... Pas très confiante mais qu'en pensez vous ????? Je vous laisse je pars faire un petit tour de vélo à la fraiche car encore grosse chaleur aujourd'hui... Bisous à toutes et à très bientôt Martine |
||||
| ||||
|
|
rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 19-05-2022 à 07:01 | ||
|
Donc moi c'est Claire. Je suis sur le programme JMC depuis juin 2021. J'ai perdu un peu plus de 25 kg. J'ai décidé de passer en stabilisation dès que j'ai atteint le surpoids. Je suis très sportive, même en obési.té morbide de.Cette parenthèse me permet de réaliser mon projet qui consiste à faire une partie du chemin de Compostelle. Partie d'Arles le 5 mai après une journée de train et une pour découvrir la ville, je suis coachée parlons compagnon, Michel pour aller jusqu'à St Jean pied de port. Et je partage mon aventure avec l de groupe... Je reprends le régime à mon retour avec l'espoir d'être à la barre inférieure du surpoids.
|
||||
| ||||
 |
Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond | Posté le 19-05-2022 à 06:16 | ||
|
Juste pour notre petite nouvelle "" compagne " je suis Jacqueline dite "" filou "" et a actuellement je fais un sejour de 4 semaines dans un centre ARC EN CIEL dans le JURA ---ou comme partout il fait une chaleur atroce ---BIENVENUE
|
||||
| ||||
|
|
Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond | Posté le 19-05-2022 à 06:10 | ||
|
UN petit coucou avant la coupure de INTERNET ----mon arrivée ici s est bien passée je vous raconterai ce soir --- Bonne journée FILOU
|
||||
| ||||
|
|
rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 18-05-2022 à 22:20 | ||
La même fille en 2019 |
||||
| ||||
|
|
rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 18-05-2022 à 22:18 | ||
Une dernière fois essai |
||||
| ||||
|
|
rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 18-05-2022 à 22:15 | ||
|
Mais photos pas passées
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
