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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 07-10-2017 à 08:01 | ||
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Coucou les filles :-q
Trop contente ce matin m'a balance = :D :-q O:-) -1kilos me voici à 64 kilos pile :-q Borealis malgré le repas avec les stagiaires et un hier soir mexicain Je voulais juste vous faire un petit coucou avant de partir, parceque je fais aussi le catéchisme à une 29 gamins en pleine forme bisous 😘😘 |
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Borealis (, 16) répond | Posté le 07-10-2017 à 01:14 | ||
Alors moi la pesée ce ne sera que dimanche mais je suis déjà très fière de moi. J'étais invitée pour une raclette ce soir et j'ai géré comme un chef!! :-q :-q Du coup j'avais fait léger ce matin et ce midi et je ressors du dîner en aillant presque faim! Et pourtant j'ai mangé! :D Quand je fais le bilan de la journée je ne suis même pas sûre d'avoir dépassé les 1400kcal. O:-) J'espère atteindre mon objectig de la semaine .... affaire à suivre. ;) |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 06-10-2017 à 23:18 | ||
Bonsoir les copinettes ! HEUREUX, bravo ! Tu prends la tête du classement ! :-q NOS OBJECTIFS POUR LE 07 OCTOBRE HEUREUX = -500g === -700g POUPETINA = -300g === -500g PATOU = -200g MAMANGAGA = -600g MIXANDTRIX = -100g LYS = -500g VIOLETTE = -500g PAKILOU = -500g BOREALIS = -500g GIGI = -300g OBJECTIF COLLECTIF = 4kg === -1,2kg Douce nuit à toutes et à demain pour le bilan, sans stress mais avec motivation ! ;) |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 06-10-2017 à 14:45 | ||
Bonjour les amis :) , PATOU : les problèmes de connexion sont résolus , ouf ! Tes objectifs sont émouvants . Moi non plus , je ne sais pas nager , peut -être un jour ( lorsque j'aurai atteint mon objectif ? ) ;) ;) :D :D :D . POUPETINA et HEUREUX : bravo à toutes les deux :-q :-q :-q : défis atteints ! Temps bizarre chez nous : rayons de soleil , vent et pluie de temps en temps ! Bonne journée à tous . |
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 06-10-2017 à 14:32 | ||
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Vous avez bien remarqué que mon doigt à glissé =((
C'est :D et pas :(( Bisous bisous 😘 |
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 06-10-2017 à 14:30 | ||
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Coucou les copains copines :x
Du côté de chez moi tout va bien :-q comme chaque fois que j'ai un stage je me pèse le vendredi donc ma balance ce matin :(( contente - 700 g j'en suis à 64.3 kilos soit encore 3,3kilos pour mon objectif de Noël :-q Félicitation Poupetina :-q Pour ma part j'espère passé ce weekend sans trop de dérapages @-) Ici il fait un temps magnifique mais pas bien chaud :( Je vous souhaite une bonne journée Bisous 😘😘 |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 06-10-2017 à 14:05 | ||
Bonjour les copinettes ! Il fait meilleur qu'hier (4,5° le matin !) et à cette heure un sympathique soleil réchauffe l'appart malgré le vent qui se lève ! Ce matin voici la tête de ma balance : :( Mais rien de méchant ! J'ai réussi à dégommer les 700g repris pendant le we c'est déjà pas mal ! A moi de redoubler d'effort pour atteindre mon objectif de la semaine : -200g ! Ça n'a pas l'air grand chose mais ce n'est pas évident car je suis en période pré-menstruelle et ça commence par un embouteillage de l'autoroute... ;) (Après viendra la période de "circulation fluide" ! ;) ) Au menu ce midi : une ratatouille (cuisson à l'actifry) et une escalope de dinde grillée. Pour l'instant pas de grignotage contrairement à hier... je n'étais pas bien... les hormones ! ;) POUPETINA bravo ! Tu nous ouvre la route avec ces 500g en moins ! En plus tu as dépassé ton objectif de la semaine ! :-q Pour le défi de Noël, 2 kg en 2 mois1/2 environ, tu devrais y arriver ! :-q NOS OBJECTIFS POUR LE 07 OCTOBRE POUPETINA = -300g === -500g HEUREUX = -500g PATOU = -200g MAMANGAGA = -600g MIXANDTRIX = -100g LYS = -500g VIOLETTE = -500g PAKILOU = -500g BOREALIS = -500g GIGI = -300g OBJECTIF COLLECTIF = 4kg === -0,5kg Si vous n'êtes pas dans la liste je vous ai peut être oubliée alors n'hésitez pas à me le dire (avec mes problèmes d'ordi j'ai perdu quelques documents :( ) Je vous souhaite un bon vendredi les filles ! |
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poupetina répond | Posté le 06-10-2017 à 10:27 | ||
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Bonjour a tous,
Bienvenue,Manoted. On se soutient ici. On te soutiendra! Je suis en route pour la region de Lyon ou habite mon fils. Je me suis pesee ce matin et la balance m'a souri. - 500 gr (76,5).je vais essayer de garder ce cap. Il me reste a perdre 2kg pour le defi. Bonne journee. |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 05-10-2017 à 23:13 | ||
Bonsoir les copinettes ! Voilà ! mes problèmes d'ordi sont résolus ! Ce fut d'abord orange qui n'avait plus de réseau ensuite mon ordi n'avait plus de mémoire alors bug à répétition ! J'ai du acheter un disque dur externe pour faire mes sauvegardes et libérer ainsi de l’espace et maintenant tout est rentré dans l'ordre ! Et vous LENELPP et GIGI, ça s'est arrangé ? Bienvenue à MANOTED, j'espère que ta motivation sera à son maximum parmi nous ! BOREALIS, c'est vrai que se fixer des objectifs c'est motivant et le tien est super ! Et vous les filles, en dehors de la perte de poids, avez-vous des objectifs particuliers ? En ce qui me concerne, j'ai moi aussi besoin de braver la peur du maillot de bain ! ;) pouvoir aller à la piscine avec mes enfants, mais j'ai aussi plusieurs objectifs : - un objectif santé : avoir des analyses correctes (je vais bientôt faire ma prise de sang !). - un objectif symbolique : pouvoir glisser à nouveau à mon doigt mon alliance et ma bague de fiançailles que je ne peux plus porter depuis 11 ans ! - un objectif vestimentaire : pouvoir mettre à nouveau la jupe que je portais quand j'ai rencontré mon homme... j'étais mince ! Quand j'en serai à ce stade, je ferai une photo, promis ! ;) Bon les copinettes, il se fait tard, je file au dodo ! Douce nuit à toutes ! |
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 05-10-2017 à 22:41 | ||
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Bonsoir :x
Je vois que les ordinateurs sont fâché contre beaucoup d'entre vous >:) Ici journée très maussade avec du vent et un froid d'automne @-) J'espère que vous allez tous bien :-q Tu as raison Borealis il faut se fixer des objectifs :-q moi j'ai appris à nager j'avais 20ans :x Je vous souhaite une très belle soirée à demain (début d'un weekend de travaille 3 stagiaires arrivent demain) Bisous :-* :-* |
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