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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 23-01-2018 à 13:34 | ||
Bonjour les filles :) , Une légère accalmie aujourd'hui ( question météo ) car hier c'était le déluge ! Pas évident pour maman avec son essoufflement ! Le bilan de l'angiologue est bon , donc feu vert pour l'opération . On n'attend plus que la date ! En plus , il a fallu que je consulte mon dentiste en catastrophe , car depuis 2 semaines : chaque jour une autre dent qui me faisait souffrir ) et pas d'amélioration avec " sensodyne " . Gencive qui se rétracte , donc le nerf à vif . C'est un peu technique , il a comblé avec du fluor très concentré ! Ce matin , réveil avec une migraine carabinée >:) . Je sens qu'elle ne va pas me lâcher ! Merci VIOLETTE , j'ai chargé l'application " YUCA " . POUPETINA : d'accord avec toi ! Les filles me font envie avec le " cookéo " . mais , entre les machines à café , le cuit - vapeur , le thermomix , le magimix , plus de place en cuisine ;) Comment faites vous les filles ? Bises à chacune :-* |
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poupetina répond | Posté le 23-01-2018 à 12:56 | ||
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Bonjour a toutes et JP,
Vous me faites envie avec vos cookeos. J’aimerais en avoir un mais je n’ai plus de place dans la cuisine. Mon filsme dit que c’est un autocuiseur ameliore. C’est ca? Je me sers du robot genre thermomix pour faire des soupes et cuire a la vapeur. Je ne l’ai pas depuis longtemps. Il a d’autres fonctions qu’il faut que j’explore. Ici c’est toujours la pluie. Un peu deprimant. Un jour le soleil reviendra! Bienvenue sur le forum Chrstine. Tu y trouveras l’aide dont tu as besoin. Moi non plus je ne fais plus souvent de rattrapages. Mais je me rends compte que je stagne depuis presque 2 ans. Je suis loin de mon but encore mais je vois que le secret de la stabilisation sera sans doute pour moi le programme a 1400 cal. Bon apres- midi. |
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 23-01-2018 à 08:40 | ||
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Bonjour les filles :-q
Moi aussi je fais comme toi Patou c'est pour ça que je descend lentement :-q mon but n'est pas de reperdre mais de ne pas me lasser et de me démoralisée @-) Christine tu as déjà un beau parcours :-q j'ai commencé aussi en août et je n'ai perdu que 5kilos :-q il ne faut pas te mettre la pression si non tu vas stresser pour rien @-) le but c'est de durer :( Vous me donner envie avec votre Cookeo :(( moi j'en ai pas :(( Je vous souhaite une très belle journée bisous 😘 :x |
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 23-01-2018 à 08:31 | ||
Bonjour les Amies ;) JE VEUX? JE PEUX ;) Ne pas reprendre les kilos perdus Un régime réussi doit permettre de garder les kilos perdus. Après la fin du régime, il est indispensable de ne pas reprendre les anciennes habitudes à l'origine de la prise des kilos. Les mauvaises habitudes risquent ainsi de revenir rapidement accompagnées de la reprise du poids. D'accord avec Mamangaga ;) je n'ai jamais fais de rattrapage pendant le programme JMC. Savoir changer ses habitudes alimentaires :^> pas facile, mais possible :-q Bonnne journée à toutes :-* JPL et Lulu |
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mamangaga (poitiers (86), ) répond | Posté le 22-01-2018 à 22:12 | ||
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Bonsoir,
Patou, tu as raison de reprendre le programme. Au bout d'un moment, trop de rattrapage, ça finit par te démoraliser. 😵 Mamrallye, le cookeo c'est génial. J'ai moi aussi fait un bourguignon le week-end dernier et il était effectivement très bon 😋. Les recettes JMC s'y adapte très bien et effectivement, tu ne goûte qu'au moment de servir... C'est parfait pour les gourmands 😏. J'ai le même que Patou, le basique et il me convient bien. Pour le livre 📙, tu me diras ce que tu en as pensé 🤗. Moi, j'adore 💕. Heureux, je trouve également, que ton nouveau salon est bien sympa 😜. Bises à tous et toutes 😘😘😘😘😘😘😘 |
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christine66750 (Saint cyprien, 66) répond | Posté le 22-01-2018 à 21:54 | ||
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C’est super de vous avoir tous!!!!
Lequel cookeo me conseillez-vous ? J’ai regardé ms il y en a plusieurs........ Douce nuit à vous tous à demain💤🌙😚 |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 22-01-2018 à 21:39 | ||
NOS OBJECTIFS POUR LE 27 JANVIER 2018 LYS = -1kg MAMRALLYE = -300g MAMANGAGA = -600g PATOU = -600g (71kg) BOREALIS = -200g LENELPP = -300g HEUREUX = -300g VIOLETTE = -500g CHRISTINE = -1kg OBJECTIF COLLECTIF = 4,8kg |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 22-01-2018 à 21:38 | ||
Bonsoir les copinettes ! MAMRALLYE, j'ai le cookeo « classique » à 100 recettes intégrés. Il est blanc. Le rouge me plaisait mais pour les même fonctions tu payes beaucoup plus cher ! La couleur a un prix ! Après il y a les modèles à clé USB ou le Connecté mais les fonctions de bases sont les mêmes ! C'est à toi de voir ! VIOLETTE, bonne idée la seconde cuve ! J'ai regardé sur amazon, elle est à plus de 20€ avec des frais de port. Il y a peut être plus intéressant ailleurs ! Pour ce qui est des desserts, oui on peut en faire. Je n'ai pas encore testé car il faut un moule aux bonnes dimensions pour faire des gâteaux mais on peut aussi faire des crèmes dans des ramequins que tu mets dans le panier vapeur ensuite il faut recouvrir de film alimentaire spécial cuisson. Il y a plein de recettes sur l'application et sur internet. VIOLETTE et MAMRALLYE je ne connaissais pas l'application YUCA, ça a l'air intéressant, je vais me pencher sur la question ! Bienvenue CHRSITINE ! Le yoyo je connais bien ! Mais avec déjà un beau parcours de 10kg, tu vas savoir gérer ce qu'il te reste à perdre ! D'ailleurs quel est ton objectif final ? Merci JEANPIERRE pour cette piqûre de rappel ! Conseil de JMC que je suis depuis plusieurs années ! Pour moi le danger quand je fais mes courses, c'est de le faire avec les enfants ! ;) La journée s'est bien passée mais arrivée au soir... je bataille contre la déprime... pas évident... :( Je suis partie du principe de ne pas chercher à rattraper les grammes repris, je reprends mon parcours normalement. Ça me ralentit dans mes prévisions mais ça ne m'arrête pas dans mon objectif ! Je file me détendre en m’allongeant avec un bouquin ou de la musique douce. Bonne soirée et douce nuit à toutes ! PS : LENELPP, j'espère que les nouvelles sont bonnes pour ta maman ! |
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christine66750 (Saint cyprien, 66) répond | Posté le 22-01-2018 à 19:25 | ||
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Coucou
Merci jean pierre pour ces astuces ....je vais essayer lol Pour l’application yucca je connaissais pas je vais la télécharger Et le cookeo j’y pense grave Merci à tous et bonne soirée biz |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 22-01-2018 à 18:22 | ||
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Non je n'ai pas reçu la lettre de Julie avec une vidéo...juste une lettre avec une photo de l'équipe. Ça viendra plus tard peut-être. MA RALLYE ça me fait plaisir que quelqu'un connaisse :-q :-q :-q
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