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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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SI JE VEUX, JE PEUX !!!!!!!!!!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Patou1562 (, 87) Posté le 05-05-2015 à 14:42
Discussion pour se soutenir les unes les autres et s'entraider. UNE POUR TOUTES, TOUTES POUR UNE !!!
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs...
Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !)
Alors c'est parti, bienvenue à bord !
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lenelpp (, ) répond Posté le 27-01-2018 à 22:34

@ OLGA,

Même si tu es en stabilisation, tu seras toujours la bienvenue chez nous et c'est toujours un plaisir de te lire...
Bises.

olga_46 (46) répond Posté le 27-01-2018 à 21:58

Bonjour les Minettes
MAMRALLYE merci de pence a moi mais comme je suis en stabilisation je bien pence que je n'intéresser plus personnes , c'est pour ca que je ne voulait pas vous perturbée ,
je ne veux pas perdre plus je suis toujours a 68 kg pour 1.70 et a mon âge ( 79 ) la peau ne se remet pas aussie vite qu'à 30as , ma perte est de 8,.5 kg je suis contente ,, et la stabilisation se passer super bien ,,!!!! ,
je dois vous remercier toutes, c'est grasses a vous si j'ai perdu aussie vites mes kg , la motivation y est pour bc j'ai mêmes perdu 2 kg de plus que mon objectif 70 kg
a part ca tout va bien pour moi , et mon mari me trouve superbe ,, alors que demander de plus !!!
bon dimanche
je vous fait des gros bisous , :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x


lys974 (, 97) répond Posté le 27-01-2018 à 20:44
:D mamahourtin. J'ai besoin de toi pour des renseignements concernant des brûlure sur. Je t'envoie une invitation dans la messagerie.

lenelpp (, ) répond Posté le 27-01-2018 à 20:28

Bonsoir les filles :) ,

Mais comment , faites vous pour perdre autant ?????
Pour moi : rien !
Je peux encore m'estimer satisfaite, car je n'ai pas été très sage cette semaine !
Egalement , beaucoup de mal à me remettre dans le bain >:)
De surcroît , depuis 2 jours , j'accumule la poisse !
Par ex : cet après - midi , mon mari part faire un tour en vélo , pendant que je rends visite à maman .
En partant , je lui dit de laisser la clef sur la porte qui va du garage dans l'appartement !
En rentrant , je me retrouve pendant 2 h devant une porte close , il avait complètement oublié ... GGRRR !!!
Il me faudrait perdre 2, 5 kg pour la St Valentin :-O :-S
Pas évident !
Bonne soirée et bises à toutes :-*
Prochain objectif : - 300 gr !


christine66750 (Saint cyprien, 66) répond Posté le 27-01-2018 à 16:37
Coucou
Bravo à toutes allez on repart et on se remotive pour là St Valentin (mm si je n’ai pas d’amoureux) :D allez je suis à 85,500kg je vais mette la barre haute 82kg et pour samedi 84kg .......
Je suis dure avec moi ms si je vous avez pas je craquerais !!!!!!
Samedi. Tristounet ms bon c’est la vie
Mon fils et sa copine font des crêpes ohlala je vais rester sage promis
Bon samedi 😘

christine66750 (Saint cyprien, 66) répond Posté le 27-01-2018 à 16:37
Coucou
Bravo à toutes allez on repart et on se remotive pour là St Valentin (mm si je n’ai pas d’amoureux) :D allez je suis à 85,500kg je vais mette la barre haute 82kg et pour samedi 84kg .......
Je suis dure avec moi ms si je vous avez pas je craquerais !!!!!!
Samedi. Tristounet ms bon c’est la vie
Mon fils et sa copine font des crêpes ohlala je vais rester sage promis
Bon samedi 😘

heureux62 (, 62) répond Posté le 27-01-2018 à 14:56
Coucou 🙋

Vu que je n'ai rien perdu cette semaine je reste sur mon humble objectif de moins 300g :-S
Félicitations Patou :-q :x
Bisous :-* et bon weekend 😘

Patou1562 (, 87) répond Posté le 27-01-2018 à 14:43

Et si on faisait un point sur notre défi de la Saint Valentin ! L'occasion d'inviter celles qui le souhaitent à nous rejoindre !

DEFI DE LA SAINT VALENTIN

PATOU = poids visé pour le 14/02 = 69,9kg Je suis à 70,5 = je dois perdre 600g pour y parvenir !
LENELPP = poids visé pour le 14/02 = 73kg
BOREALIS = poids visé pour le 14/02 = 68kg
HEUREUX = poids visé pour le 14/02 = 61kg
MAMANGAGA = poids visé pour le 14/02 = 69,9kg
DRINOU = poids visé pour le 14/02 = 55kg
MARIEMARQ : poids visé pour le 14/02 = 79,9kg
VIOLETTE = poids visé pour le 14/02 = 89,9kg
MAMRALLYE = poids visé pour le 14/02 = 56,5kg
POUPETINA = poids visé pour le 14/02 = 74kg

Patou1562 (, 87) répond Posté le 27-01-2018 à 14:40

Bonjour les copinettes !

CHRISTINE bravo ! Objectif dépassé ! :-q

LYS, il y a des situations où le régime passe au second plan ! Tu es motivée et courageuse, tu vas arriver à ton but la semaine prochaine ! :-q

HEUREUX,on a toutes des passages comme ça où la motivation est moins grande mais elle finit bien par revenir ! Je suis persuadée que dès que le soleil sera de retour ça ira mieux ! ;) Tu me fais bien envie avec ton gâteau au chocolat, j'ai l'impression de sentir son parfum... :P Mes enfants me réclament des crêpes ! Normal, on ne voit que ça dans les pubs de promos pour les farines, poêle à crêpes et autres pâtes à tartiner ! >:)

MAMRALLYE, bravo ! Objectif dépassé pour toi aussi :-q ! Tu as raison, pas la peine de se mettre la pression, des petits objectifs valent mieux que de se décourager ! Et comme on dit , qui va doucement, va sûrement ! ;)

Voici ce que ma Betty Boop m'annonce ce matin : 70,5kg ! (je visais 71kg) :-q J'ai perdu 1,1kg par rapport à samedi dernier ! Encore 100g pour atteindre le poids de 2014 et 500g supplémentaires pour atteindre le changement de dizaine ! Ce qui fait 600g, c'est ce que je vise pour samedi prochain !
Total perdu = 17,5kg
Reste à perdre = 5,5kg
IMC = 25,90
76,09% du parcours 2017-2018

NOS OBJECTIFS POUR LE 27 JANVIER 2018

CHRISTINE = -1kg === -1,2kg
PATOU = -600g (71kg) === -1,1kg (70,5kg)
MAMRALLYE = -300g === -700g
LYS = -1kg === rien perdu mais rien repris !
HEUREUX = -300g === rien perdu mais rien repris !

MAMANGAGA = -600g
BOREALIS = -200g
LENELPP = -300g
VIOLETTE = -500g

OBJECTIF COLLECTIF = 4,8kg === -3kg

NOS OBJECTIFS POUR LE 03 FEVRIER 2018

LYS = -1kg
MAMRALLYE = -300g
PATOU = -600g

OBJECTIF COLLECTIF = 1,9kg

Je vous souhaite un bon samedi, sous le soleil j'espère !


mamrallye (HOURTIN, 33) répond Posté le 27-01-2018 à 13:03
Re moi !!!
Mon commentaire s'est croisé avec celui de LYS ET d'HEUREUX, alors suis contente de vous lire maintenant ;) :) :-q




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