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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 05-05-2018 à 10:02 | ||
Donc en tout cette semaine : perte de -1kg500 ; cela faisait longtemps que cela ne m'était pas arrivé en si peu de temps ; cela booste la confiance en soi, je l'avoue. Très bonnes vacances BOREALIS PATOU : les graines de lin, je connais c'est super bon pour la santé ; j'en mets souvent dans mon pain maison Bon week-end les filles Pour samedi prochain : je vise -500gr |
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copine37_37460 (, 37) répond | Posté le 05-05-2018 à 07:58 | ||
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Kikouuuuu... Au rapport avant de partir... 🤣
-500g cette semaine... Je ne suis pas arrivée au palier psychologique de 72,500, mais je suis contente quand même... Semaine sportive en vue, j'espère que Poupette sera contente au retour... 🤣 Bonne semaine à vous et on reste motivée !!! Objectif pour samedi prochain...-700g... C'est parti mon kikiiiiiiii !!! 🤣 🤣 🤣 Bisous bisous 😘 😘 😘 |
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olga_46 (46) répond | Posté le 05-05-2018 à 00:05 | ||
Bonsoir les copinettes un petit passage pas u le temps de vous lires un peux débordés nous parton mardi et encor pas mal des cheauses a faires ajour-duis nôtres anniversaires de mariage , on se fait un resto Sète tres agréable qq kl en plus mes je de la marge ,,, bonne nuit a vous tous et toutes ,, :x :x :x :x :x :x ps; mon jardin |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 04-05-2018 à 20:00 | ||
BOREALIS, on se croise ! Profites bien de tes vacances ! J'espère que le soleil sera au rendez-vous ! |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 04-05-2018 à 19:57 | ||
Bonsoir les copinettes ! HEUREUX, ça fait plaisir quand on peut mettre une taille plus petite ! :-q Tu me sembles avoir retrouvé l'enthousiasme et la motivation ! :D COPINE, il en a de la chance ton cookeo de partir en vacances ! ;) POUPETINA, j'ai vu la pub de ces chamallows au chocolat, et tout comme toi je n'aurai pas su résister ! Ne culpabilise pas, il vaut mieux avoir craqué, maintenant tu sais quel gout ils ont, pas de frustration ! Tu n'as plus qu'à rattraper ça, tu sais comment faire ! Moi j'ai craqué sur du pain aux graines de lin ! C'est tellement bon que je n'ai pas su m'arrêter et la boule pain est terminée ! Trop de féculent aujourd'hui ! Sans compter les écarts des autres jours... bref, je pense que ma Betty me fera les gros yeux demain, et elle aura bien raison ! Je vous souhaite une bonne soirée ! A demain mes copinettes ! |
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Borealis (, 16) répond | Posté le 04-05-2018 à 19:50 | ||
Coucou les filles! Ça y est : officiellement en VACANCES!!!! :-q :-q :-q :-q HEUREUX c'est bon hein de rentrer dans des vêtements qui ne vous allez pas! L'autre jour, j'ai fait du tri dans l'armoire et j'ai viré 26 pantalons trop grands :D et le mieux c'est le fait d'avoir pu enfilé LE jean que je portais quand j'ai connu mon mari il y a 12ans B-) Ça booste le moral! COPINE moi aussi je pars demain pour la Bretagne ! Marche marche marche! Ça va faire du bien de prendre l'air! :-q POUPETINA des chamallows au chocolat :-O :-O oh mon dieu, tu m'étonnes que tu n'as pas pu y résister ! J'espère qu'Esperance n'y verra que du feu! ;) Bon bisous à tous :-* |
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poupetina répond | Posté le 04-05-2018 à 10:48 | ||
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Bonjour les filles et JP,
C'est une belle journée coté soleil...mais pas coté régime.Hier soir mon mari est arrivé avec un paquet de chamallows au chocolat.Aîe aîe aîe!!j'y ai fait une razzia :j'en ai englouti 5.J'étais furieuse après moi.J'avais perdu les 300 gr escomptés.Que dira Espérance demain?Elle va sûrement me gronder. Bravo Violette ,Heureux et Lenelpp,vous êtes sur la bonne voie,vous.Patou,allez,on s'encourage. Merci pour vos photos des mignons petits(et gros) singes .Merci pour tes belles assiettes,Boréalis. Copine,bonnes vacances!!! bonne journée à tous. |
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 04-05-2018 à 09:47 | ||
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Copine bonne vacances B-) profite bien : rire chanté dansé s'amuser ça dégomme aussi des calories B-) :D en plus tu vas avoir du beau temps :-q
Bisous :-* |
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 04-05-2018 à 09:45 | ||
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J'allais oublier BRAVOOO Violette :-q :-q ta déchiré cette semaine :-q :x :-*
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copine37_37460 (, 37) répond | Posté le 04-05-2018 à 09:42 | ||
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Kikouuuuu... Le soleil revient, faut en profiter un max... 🤣 🤣 🤣
Demain est un grand jour... Départ pour 1 semaine à St Hilaire de Riez... J'emmène Mr Cookéo au camping !!! 🤣 🤣 🤣 Au programme, piscine, salle de musculation et promenades à gogo... Je vais vraiment faire attention de ne pas faire d'écart pour vraiment pouvoir constater les bienfaits du sport... Mais tant qu'à faire j'emmène aussi avec moi mes meilleures ennemies... C'est naze !!! 🤣 🤣 🤣 Je n'aurais pas internet pendant cette semaine... Sacrée cure de désintox !!! 🤣 🤣 🤣 Je passerai demain matin après la visite hebdomadaire à Poupette... J'espère que l'objectif sera atteint... Bonne journée à tous... Bisous bisous 😘 😘 😘 😘 |
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