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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 13-01-2019 à 19:57 | ||
Coucou les copinettes :D , POFFE : Tu dis que tout le monde a gagné ; sauf moi :(( ! J'ai encore rajouté 500 gr de plus au poids déjà pris >:) Depuis l'arrêt de la cortisone , j'ai l'impression que je prends du poids >:) . Bon , il y a eu quelques petits dérapages , pas bien méchants , mais là , il va falloir que je me ressaisisse , ça commence à bien faire X( POUPETINA : BRAVO , BRAVO :-q :-q :-q :-q Tu sembles avoir retrouvé le déclic ; si seulement , je pouvais en dire autant ! Merci ALBA . Tu es très gentille , merci de m'encourager et BRAVO pour ta perte :-q COPINE : je ne m'inquiète pas pour toi , car tu es une vraie battante ;) :-q ! PATOU : et toi ? OLGA : photo presque estivale ! Chez nous , le mauvais temps persiste . Il a plu toute la journée et beaucoup de vent . A ne pas mettre le nez dehors . Vendredi il avait neigé , routes glissantes et maintenant toute cette pluie . Déprimant !!! Bonne soirée les filles . |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 13-01-2019 à 18:15 | ||
Bonjour les filles et merci pour toutes ses gentillesse de votre part allez c'est bien tout le monde a gagné non il n'y a pas de concours entre nous juste de la motivation bon pour la semaine prochaine - 300 gr comme d'habitude Ici toujours la même chose il fait gris il a plus toute la journée demain je vais voir mon médecin pour voir encore une fois ce que l'on va faire pour mon dos espérons que l'on trouve , je croises les doigts je vous embrasses très fort à bientôt |
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poupetina répond | Posté le 13-01-2019 à 14:35 | ||
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Bonjour tout le monde,
Le moral revient avec la motivation: je me suis delestee de 1,7 kg en 4 jours. Pas complique: pain, fromage , matieres grasses supprimes. ( sauf le matin) Merci Poffe pour tes citations pleines d’optimisme et pour ta gentillesse. Bravo a toutes pour vos pertes. Petites ou grandes, l’mportant c’est que le poids descende. Bon apres- midi. |
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alba37_2 (37) répond | Posté le 12-01-2019 à 19:21 | ||
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Hello !
- 200 g ce matin, pas mal :) la même chose pour la semaine prochaine !! ici aussi il fait pas chaud et comme le dit Violette, un temps à hiberner ;) Copine, tu n'es pas la seule à avoir envie de regrignoter, les petits plaisirs pris pendant les fêtes nous ont redonné le goût à ça ! Pour ma part, ça a mieux été cette semaine, malgré 2 parts de galette tout de même !! :-S Je te sens motivée à fond, comme d'hab ;) et tu vas y arriver ! :-q Oui, très bien ta citation Poffe, et bravo pour ta détermination et tes - 500 g :-q . Et mon anniv n'est qu'en février, donc, pas de retard ! ;) Merci Lenelp pour tes compliments. Bah, je ne serais pas arriver au - 10 mais ces quasi - 9, me vont déjà très bien :-q Ca va déjà être super si je m'en tiens à ça :D je vais avoir besoin de vous toutes pour rester motivée et ne pas repartir dans l'autre sens !! ;) Tu vas les dégommer tes kilos repris, courage !! :-q Bravo Olga pour ces 900 g et tu vas pouvoir profiter de plein de vitamines avec tes agrumes. Très chouette ta maison, ça donne envie d'aller y passer les vacances !! :D Poupetina, oui, très bonne idée de donner tes biscuits aux petits oiseaux, avec le froid qu'il fait, ils doivent t'en remercier :D Patou, alors, qu'a dit ta Betty ce matin ? elle a été mignonne ? :) Poffe a raison, les émotions et le stress ont un sacré impact sur notre façon de manger ! bon courage ma Belle et n'oublies pas qu'on est tous là pour se soutenir et qu'il n y a pas de concours ! ;) Un très bon Week-end à tous et à bientôt ! :x |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 12-01-2019 à 17:10 | ||
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-200 gr pour moi...je récidive pour Samedi prochain: -500gr
Chez nous temps gris brouillard et neige pluvieuse pas trop facile ce week-end...on a envie d'hiberner. |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 12-01-2019 à 16:00 | ||
Bonjour mes petites amies Patou pour cette semaine -500 gr c'est bien je suis contente j'espère que pour vous sa sera aussi super sinon hé bien sa sera pour la semaine prochaine le tout est de ne pas lâcher , Patou courage ma chérie n'oublie pas t'es pas toute seule , mais ne lâche pas même si vous faites des bêtises il ne faut absolument pas lâcher mes amies :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q |
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copine37_37460 (Le Liège , 37) répond | Posté le 12-01-2019 à 08:19 | ||
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Coucou les filles...
Je commence à désespérer... 😥😥😥... Rien perdu cette semaine... J'ai fait des écarts, c'est pas ça qui m'inquiète... Mais j'ai tendance à regrignoter... Ça c'est pas cool du touuuut... 😱😱😱... On dirait que j'ai peur d'arriver à mon but final... C'est bizarre... 🤔🤔🤔 Va vraiment falloir me ressaisir... Je rectifie mon défi St Valentin... Arriver "enfin et pour toujours à 60kg"...💪😉💪😉💪 Pour la semaine prochaine ➖ 500g même si les pétasses vont bientôt revenir... 😥... Ça aide pas ça nous plus... Flûte de zuttttt 😠😂😠😂😠 Passez tous un très bon week-end... Gros gros bisous 😘 😘 😘 😘 😘 😘 😘 😘 Poffe, j'aime booocoup ta petite phrase... 😍😍😍... Il a raison Schwarzy !!! Alors on perd pas de temps et go go goooo 😂 😂 😂 |
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Patou1562 (, 19) répond | Posté le 11-01-2019 à 19:31 | ||
Bonsoir les copinettes ! POFFE, merci ! Toujours aussi bienveillante envers chacune d'entre nous ! :x Pour ce qui est du stress, j'ai beaucoup de mal à gérer ça... je vais aller voir ce que tu me conseille ! ;) LENELPP, il doit être bon ce velouté ! :P OLGA, ce que ce doit être agréable de travailler dans son jardin ! Tu en as de la chance ! Profites bien de ce petit paradis ensoleillé ! ;) POUPETINA, je te sens bien motivée ! Et les oiseaux te diront merci ! ;) En ce qui me concerne, je ne pense pas faire des étincelles demain avec ma Betty car ces 2 derniers jours j'ai fait un peu n'importe quoi ! :^> Mais bon, je m'accroche !!!! Il a un peu neigé, rien de méchant mais comme il gèle dessus c'est un peu la patinoire ! La aussi on s'accroche !!!! pour pas tomber ! ;) NOS OBJECTIFS POUR LE 12 JANVIER 2019 POFFE ===== -300g ALBA ====== -100g PATOU ===== -500g COPINE ==== -600g POUPETINA = -300g VIOLETTE == -500g Allez, bonne soirée à toutes et tous et à demain pour le verdict hebdomadaire ! |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 11-01-2019 à 16:24 | ||
Bonjour les filles ici il fait toujours gris je fais bien mon régime enfin je crois Patou pour les végétariens va voir sur les plans repas dans les paramètre du compte je vous envois à vous toutes et à JP et lulu une bonne après midi bisous à bientôt demain la pesée j'espère pas oublier lol :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q |
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poupetina répond | Posté le 10-01-2019 à 19:12 | ||
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Bonjour a toutes et JP
JP, merci pour tes encouragements. Ca va me booster. Journee JMC impeccable hier, et jusqu’a maintenant aujourd’hui. Je laisse mon mari terminer les chocolats de Noel. Les biscuits ont quitte mon placard et nourrissent les petits oiseaux qui sont tres contents. Je me motive, je me motive. Je ne me peserai que dimanche car je n’ai veritablement commence serieusement qu’hier. Bonne soiree |
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