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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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PAKILOU répond | Posté le 07-05-2021 à 14:11 | ||
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Bon ... si vous avez toutes compris que je vous quittais c’est donc moi qui me suis mal exprimée....
Je disais que au vu du challenge que vous mettez en route je n’ai pas de place puisque je « stabilise » avec des hauts et des bas ..pas toujours facile.... Si je suis un défi... je ne sais pas f lequel me conviendrait Boire plus... peut-être 🤔 même pas faire de la marche trop rapide...essoufflée ( avec un pacemaker) .... MIMI... tu te trompes à mon sujet .. je suis fidèle et j’aime aider quand je peux... une année avec le « cercle des kilos perdus » EPIHOS avec son départ...son forum s’est dissous... Et j’ai partagé un autre groupe qui s’est essoufflé par manque de personnes... depuis 10 ans j’adhère à un forum privé d’anciennes de JMCohen... alors je suis très motivée pour le moment ..je ne veux pas reprendre ce que j’ai eu du mal à perdre ....et je prends toutes les suggestions.... Cette fois je crois que j’ai été plus explicite...j’espère !!! |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 07-05-2021 à 13:41 | ||
Bonjour 👋 Un passage éclair pour mon repas de midi : Filet de colin façon meunière, 100 g de petits pois, 1 tomate provençale, 30g de pain, yaourt nature sans sucre et 100g de compote de fruits sans sucre ajouté. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 07-05-2021 à 13:33 | ||
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Hello a toutes, enfin un rayon de soleil dans le Nord, ca remonte un peu le moral qui est un peu en vrac, mon compagnon n'etant pas au mieux de sa forme. Un peu déprimée car je suis en manque de mon fils que j'ai vu peu longtemps, il y a déjà deux mois et ca me manque, j'ai gros coeur comme on dit ici, je suis bien consciente que je ne suis pas la seule dans cet état d'esprit, d'habitude je fais avec mais la oups ca déborde, il va avoir 30 ans le 13 de ce mois et j'aurai tant aimé fêter ca... il bosse et de nuit qui plus est. Je 'n'ai toujours pas vu sa maison, avec ce foutu confinement et je me demande quand je pourrai la découvrir.
Ok pour le défi jusqu'au 31 juillet, je devrais partir au maroc en Juin, si toutefois le pays accepte de recevoir des ressortissants de pays ou il y a encore beaucoup de morts du covid, eux sont relativement tranquilles, ils ont très peu de décès et bien plus de vaccinés que nous, bref si je vais la bas, pas de souci pour suivre le défi, a part parfois quelques soucis de connexion. J'en ai ras le bol de ces foutus kilos qui m'enrobent. Je n'ai pas non plus compris Pakilou, j'ai même remonté les messages pour voir ou nous aurions pu être peu a son écoute, peut être déçue de ne pas avoir de retours sur ce qu'elle écrivait, mais cela arrive a toutes, il n'y a pas toujours d'échos a nos écrits. Comment va ton conjoint Mimi, plus de souci aux yeux ? Merci pour l'info huile Valérie, je vais regarder dans le fond des rayons car cela m'interesse également.. ok pour le panier de fruits, j'opte pour les fraises, sans chantilly ! Bienvenue a Simca également, je suis une pacsée de 64 ans, un enfant dont j'ai parlé tantot, trois petits enfants de coeur et j'habite dans le nord de la France près de la frontière, ou nous 'n'avons pas mis les pieds depuis 6 mois au moins, car il y a plein de contraintes pour y aller..je vous laisse car rdv chez le véto pour le vaccin de mon toutou.. @+ |
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colombie (, 59) répond | Posté le 07-05-2021 à 09:54 | ||
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Bonjour à toutes.
Violette. contente d'avoir de tes nouvelles. Pour Mr c'est de bonnes nouvelles. Pour toi, j'espère que les examens du 20 mai diront aussi que tout va bien. Mon frère est en train d'aménager son appart loué dans du neuf. ce matin, en principe marche nordique avec ma copine de club. |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 07-05-2021 à 09:22 | ||
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Coucou les filles, Je reviens vers vous... Après plusieurs semaines compliquées de voyages en tous sens, déménagement de notre deuxième fille sur Lille car son appart avait subi des infiltrations d'eau en plein examens de partiels. On a retrouvé un studio pour la rentrée prochaine à Lens (tout près de la gare) Colombie doit connaître... Sinon consultation médicale à Bourges pour mon mari puis scanner de contrôle et consult chez l'oncologue de Strasbourg. Tout va normalement pour lui. Maintenant on souffle un peu jusqu'au prochain épisode. J'ai aussi des problèmes de santé, je dois faire plusieurs écho le 20 Mai prochain
Votre nouveau défi me plaît bien et va nous motiver. Pas de souci pour aller jusqu'au 30 Juillet et des arbres aux fruits d'été colorés, bonne idée... Entre mirabellier, prunier, cerisier abricotier, il y a le choix et des paniers de fraises... Miam.. Bon ça se mérite n'est ce pas ? Je vous ai lu toutes et je trouve votre groupe toujours aussi vivant et chaleureux avec beaucoup de bienveillance. Ça fait du bien... Pour les nouvelles, j'ai 55 ans mariée avec 4 enfants. Notre ainée 22 ans travaille dans le sud de Paris comme ergothérapeute, la 2 ième 21 ans est étudiante à Lille en science du langage à la fac et veut se spécialiser en langue des signes, notre 3ième 19 ans est à Strasbourg, il refait son année de Paces pour être kiné. J'espère qu'il l'aura cette année car il a bcp bossé... Les partiels finaux sont dans 15j et je l'ai trouvé fatigué, je lui ai dit sommeil suffisant et pédale douce sur le café pour mieux réussir. Notre dernier passe son bac français. Il est encore avec nous, nous habitons un grand village à 5km de Belfort. Bonne journée à toutes |
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romgil7279 (TRAMOYES, 01) répond | Posté le 07-05-2021 à 07:40 | ||
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Coucou,
Merci du renseignement Val, je vais voir pour en trouver, peut être plus simple pour les salades... Encore une journée pluvieuse X( X( X( Cet après midi RV chez l'expert comptable pour récupérer des documents puis aller chercher mon petit fils pour révision du bac ce WE, je suis contente de l'avoir pour moi toute seule un WE, car à son âge il est difficile d'avoir ses petits, ils préfèrent les copains (normal) :D :D :D :D A+ |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 06-05-2021 à 21:23 | ||
Hélène je les eu à carrefour, dans le rayon vinaigrette mais attention bien cachée 😉 |
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romgil7279 (TRAMOYES, 01) répond | Posté le 06-05-2021 à 21:04 | ||
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Val tu l'achète où ta vinaigrette d'orante sans MG ?
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 06-05-2021 à 20:46 | ||
Non Tam c'est directement acheté en grande surface... je n'ai pas eu le temps de cuisiner et mon mari voulait en manger avec mon fiston mais...le jeune homme est reparti mardi chez son frère à Rouen pour trouver du travail... donc pas de perte je les manger avec chéri... du coup j'ai fait beaucoup plus attention ce soir..et j'ai évité le fromage aujourd'hui... Donc dîner: jambon de dinde, carottes, haricots verts vapeur, persillade, 2 petits pains suédois, 2 petits suisses nature sans sucre et 115 g d'abricot au sirop légės. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 06-05-2021 à 19:22 | ||
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Vivivi on les attends samedi, ce sera en coup de vent mais on va optimiser ces quelques heures... Et ils repasseront plus longuement vers le 24 ou le 25 ;)
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