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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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PAKILOU répond Posté le 16-07-2021 à 14:01
Coucou… pour l’instant pas d’ondée….
mais une grisouille…c’est un juillet lamentable Bon mais comme on ne peut rien y faire… une pensée pour ceux qui subissent les inondations .. une véritable catastrophe mais c’est la conséquence climatique des j’menfoutistes ….
MIMI…. comment va Micou ????
enfin si monsieur va bien c’est déjà du positif !!!!
KARINE…. mes rdv médicaux se portent au mieux ..mon chéquier aussi !!! Pfff….je préfère les Galeries Lafayette 😝😝
Toi tu es abritée dans les serres ???pas de dommages ???
Hier traiteur japonais… deux invités et pas de cuisine… quel bonheur !!!!
DOMI… dommage pour les plants de tomates !!! Je pensais qu’il existait un produit contre le mildiou…???
Bon séjour …
À plus tard et bonne journée



bouvry (Meriel, 95) répond Posté le 16-07-2021 à 12:18
Coucou les amies.

Mimi j’espère que Micou va mieux.

Béa doit être en train de sortir les pulls.

Petit tour chez le poissonnier…au menu soles, pdt vapeur et ratatouille. J’ai aussi des huîtres, crevettes et bulots pour ce soir. Le plateau de fruits de mer sera pour la semaine prochaine.

Plaisir c’est un voisin qui surveille mon jardin et ramasse le courrier cette semaine, mais j’ai bien peur que mes tomates 🍅 ne soient attaquées par le mildiou à cause de ce temps, même si j’ai traité avant de partir car 4 pieds étaient malades je n’ai pas beaucoup d’espoir car une année à la même période nous avons arraché toutes les tomates en 3 jours le mildiou avait dévasté tous les pieds comme si on les avait brûlé au lance flamme.Reste celles qui sont dans la serre. Ma fille doit y aller la semaine prochaine pour arroser si nécessaire.

Le soleil a du mal à sortir ce matin, juillet ressemble à juin. Quand on voit toutes ces inondations ça fait peur.

A++++++++amitiés Domi.

colombie (, 59) répond Posté le 16-07-2021 à 10:35
Bonjour à toutes.
Mimi, j'espère que Micou va bien.
Aujourd'hui, il me faut avancer dans la rédaction des compte-rendus d'hier soir et de la session zoom de la semaine dernière.
Car la semaine prochaine, c'est direction mariage, lundi minimum de courses, mardi, épilation, , coiffeur à prévoir...etc.
Espérons du beau temps pour le 24 mais la chaîne météo et météo France ont pour l'instant des prévisions contradictoire.
Puis ensuite, je dois reprendre sérieusement le programme pour une belle perte vers le 10 septembre en vue d'une nouvelle tenue au mariage du 25 septembre.
Bises à toutes.

plaisir77 (AVON, 77) répond Posté le 16-07-2021 à 10:17
Coucou les abeilles,
Dis donc Mimi que fais-tu encore debout à minuit passé ? tu attends le marchand de sable ? ça tombe bien Béa doit en ramener plein ses valises ;)
Si Béa pouvait également ouvrir très vite ses valises pour avoir au moins un peu de chaleur ce serait super ultra très gentil.
Bonnes vacanes Annette et de belles randonnées ! Carte postale s'impose :-q
Je crois que Domi va encore nous faire saliver avec ses plateaux de fruits de mer ! Dis-donc qui s'occupe de ton jardin pendant ce temps là ?
Pakilou tu ne nous as pas dit la suite de tous tes examens médicaux ? et tes travaux de fuite c'est résolu ?
Allez c'était ma pause du matin. Je continue à bosser.
Belle journée les abeilles.
Karine

locadance (, 77) répond Posté le 16-07-2021 à 00:02
Une pensée pour Béa et son monsieur qui doivent être en vue de leur maison et doivent grelotte, même si ça s'est un petit peu arrangé... Courage pour le retour en automne !

locadance (, 77) répond Posté le 16-07-2021 à 00:00
Dis donc Domi, sympa tes voisines, vraiment très proches... En plus du poisson et des fruits de mer tout frais tu as aussi le lait et le beurre !!!
Profitez à fond !!! Et régalez vous ;)

Schtroumpfette69 (, 10) répond Posté le 15-07-2021 à 22:06
Bonjour a tous
Je vous envoie des salutations de la Suisse, le soleil ce n est pas avant ce week-ends, hier je me suis rappeler que le 8 juin c'était le St Médard il y a eu un peu de pluie et je me demande que cela a suffit pour avoir 40 jours de pluie, donc encore 2 jours, puis le soleil reviens,
Demain mon dernier jour de travail, la crêche ferme pour 3 semaine, puis nous allons partir avec notre caravane, faire un camping à la montagne, et faire des marches, pêche et bain thermal.
Bon week-end Annette schtroumpfette

bouvry (Meriel, 95) répond Posté le 15-07-2021 à 20:40


Coucou les amies.

Très belle journée du soleil et un peu de vent. J’en ai profité pour faire mes deux baies vous et nettoyer les volets roulants.
Ce soir nos voisines sont venues nous dire bonsoir ( voir photo)

Demain nous allons au Treport chercher du poisson frais et sûrement quelques crustacés.

Bonne soirée amitiés Domi.

Miss_TAM (, 77) répond Posté le 15-07-2021 à 19:58
🤣🤣Mimi, j'ai réussi à decoder.
Ce soir, cours de bungee fit. Ça va me défouler. Je suis en rage depuis les annonces de Macron lundi soir.
Il est déjà en campagne et veut faire passer la France pour le meilleur élève européen au niveau sanitaire, en bafouant toutes nos libertés et en prenant des mesures sans réfléchir.....
Je ne sais pas où on va....mais on y va tout droit. 😲😭😱

locadance (, 77) répond Posté le 15-07-2021 à 15:02
Oh la la j'ai gardé mes moufles pardon !


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