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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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Miss_TAM (, 77) répond Posté le 06-08-2021 à 19:18
Bien arrivée au gîte

beamoni (, 59) répond Posté le 06-08-2021 à 11:21
Bonnes vacances Tam et Mimi;

colombie (, 59) répond Posté le 05-08-2021 à 23:27
Bonnes vacnces Miss TAM

locadance (, 77) répond Posté le 05-08-2021 à 23:24
Whaouh quel programme MissTam !
Allez décompresse et fait bonne route... Au contraire de toi pour la 1rre fois en 5 ans ma balance est restée à la maison, ça me déboussole un peu mais j'ai décidé de m'oter toutes les pressions qui dépendent de moi, donc je teste pas de balance on verra ce que ça donne...
15000 pas aujourd'hui, 13000 hier, et pas trop douloureuse... Youpi
Et pas de pluie, même relativement une assez belle journée, prenons les petits bonheurs là où ils sont :-q

Miss_TAM (, 77) répond Posté le 05-08-2021 à 22:23
Sacrée journée! Je n'ai pas arrêté. Garage pour la voiture à 8 h00 ce matin.
Puis linge, machines, repassage, ravitaillement , ne rien oublier chats poules, remplir le frigo pour fiston. Rechercher la voiture. Ménage. Refaire le lit à fond. Checker tout. Passer à la banque. Etc.... D'ailleurs j'ai encore une machine à étendre.
La voiture est chargée, restera les derniers trucs, glacière, gamelles chiens, et roule ma poule, à moi la route. 😃😃😃
J'emmène quand même ma balance pour contrôler un peu.
Je salue tout le monde, je suis claquée.
Bonne nuit à toutes.

plaisir77 (AVON, 77) répond Posté le 05-08-2021 à 11:26
bonjour les abeilles,
Super Mimi pour Côme. Il n'a pas l'air d'avoir les 2 pieds dans le même sabot ............... ressemblerait-il à sa grand mère ? ;)
Belle future expérience.
Et s'il nous créait des macarons salés ? créme de fenouil ?
N'empêche très appétissant ce flan.
Allez je continue.
Belle journée
Karine

colombie (, 59) répond Posté le 05-08-2021 à 07:09
Bonjour à toutes. bien arrivée Mimi.
Bravo pour ton petit-fils.

locadance (, 77) répond Posté le 04-08-2021 à 23:52
Très appétissant....
Ph andrieu est devenu un grand pâtissier qui a travaillé entre autres chez Laduree avec Pierre Hermé, il a une pâtes série à Bordeaux et une à Leognan "les douceurs de Louise" extrêmement réputées
Un de mes petits fils prépare un diplôme de barman mais Côme il n'a que 17 ans, mineur donc, il ne peut pas être pris en dernière année... Pour ne pas perdre cette annee6en attendant sa majorité il a décidé de passer un cap de boulanger pâtissier, il a déposé son CV dans 3 établissements au pif et mr andrieu l'a rappelé le jour même pour lui proposer un contrat d'apprentissage, il devrait commencer mi août
D'ici qu'il se mette à nous faire des macarons de folie..... :D


Miss_TAM (, 77) répond Posté le 04-08-2021 à 21:20

Bonne vacances Mimi.
Profitez bien de ce temps de repos et de ressourcement.
En photo : mon flan de fenouil tout juste sorti du four.

bouvry (Meriel, 95) répond Posté le 04-08-2021 à 19:50

Coucou Mimi, non je ne connais pas Phillips Andrieu j’ai connu des Andrieu à Souillac mais ça fait plus de 40 ans. Par contre le lycée hôtelier de Souillac où il a étudié je connais super bien ( excellente réputation) avec mes amis on allait souvent manger au restaurant du lycée . Bonne route et bonne vacances. Bises Domi.


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