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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 02-09-2021 à 14:27 | ||
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Pakilou, que de tristesse et de lassitude dans ton message, je suis désolée pour toi, tout le monde devrait être en bonne santé... Tu vois Jacqueline est passée par là ça va mieux, va chez ton cardiologue en mode guerrière, s'il y a une infime chance de te soigner et que tu ailles mieux, saisis la !!! Regarde ce beau ciel bleu sur Paris, ça redonne envie d'aller de l'avant non ? ;) accroches toi, ça va aller...
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PAKILOU répond | Posté le 02-09-2021 à 14:09 | ||
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JACQUELINE… un grand merci pour tes explications … j’ai le même problème que tu as eu … une valve complètement calcifiée d’où une opération pour la changer mais tu m’as redonné un peu le moral… combien de temps es tu restée hospitalisée ??? Je suis tellement mal dans ma tête mais tu m’as redonné un petit courage
Merci encore |
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PAKILOU répond | Posté le 02-09-2021 à 14:08 | ||
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JACQUELINE… un grand merci pour tes explications … j’ai le même problème que tu as eu … une valve complètement calcifiée d’où une opération pour la changer mais tu m’as redonné un peu le moral… combien de temps es tu restée hospitalisée ??? Je suis tellement mal dans ma tête mais tu m’as redonné un petit courage
Merci encore |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 02-09-2021 à 13:46 | ||
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Sympa Colombie ce programme de marche en groupe. C’est sur à plusieurs c’est motivant. A+++ |
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colombie (, 59) répond | Posté le 02-09-2021 à 13:38 | ||
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Bonjou à toutes.
Bonne rentrée. Bonne anniversaire à Micou. Petites courses faites ce matin. Je marche aussi lentement. Hier j'étais avec mon frère et une copine mais qui vont plus vite que moi et m'attendaient régulièrement. (6,8km en quasiment 2h). Mon frère a perdu 30 kg après un gros pb de santé l'été dernier qui lui a fait peur. Je suis plus petite que mon frère mais pour déjà faire son poids actuel, je dois perdre 14kg sur les 32 que j'ai en trop C'est pour cela que je vais rejoindre la marche du centre social. Dans ce projet, l'idée c'est surtout d'avoir un RDV fixe pour marcher à plusieurs. c'est dans un parc avec des bancs et chacun fait ce qu'il peut mais on groupe on fait toujours un peu plus.. je vais essayer de tenir l'heure et demie prévue même si je dois faire des pauses. . |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 02-09-2021 à 13:06 | ||
Pour la Malaisie......homeschooling. |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 02-09-2021 à 13:05 | ||
C’est la rentrée .....Louann et Vianney. |
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Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond | Posté le 02-09-2021 à 12:09 | ||
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PAKILOU garde le moral tout va bien se passer Bisous
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Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond | Posté le 02-09-2021 à 12:07 | ||
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Romgil coucou ---avec mon abonnement J M Cohen je reçois tous les jours les menus --"" pour les legumes Ex pour jeudi 100 grs tomates en salade + 100 grs fenouil emincé--- pour vendredi 100 grs concombre et 100 grs legumes coucous ETC Etc Je suis bien surprise de celà -- Bonne apres midi
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romgil7279 (TRAMOYES, 01) répond | Posté le 02-09-2021 à 11:03 | ||
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Coucou les filles,
Et bien Pakilou, gardes le moral, tout va s'arranger, ton cardiologue va bien trouver la solution, et après tranquille, tu repartiras comme avant... Super pour toi Tam, retrouver son petit bout de chou et le boujouter à volonté, que du bonheur... profites, profites... Mimi bonne promenade et régales toi avec ta forêt noire, et bon anniversaire à ta maman... Jacqueline, je pense que ce n'est pas 100 g de légumes (qui sont à volonté) mais de féculents cuits (ou 30 g crus)... Super bonne nouvelle Domi, tout comme Tam, tu vas pouvoir les cajoler tes petits ... Colombie belle performance de marche et sans courbature en plus, bravo, je voudrais bien y arriver, mais je n'ai pas trop de motivation pour ça, il va falloir que je fasse un travail sur moi pour y parvenir... J'espère n'avoir oublié personne, sinon excuses Bon je vais me préparer, nous partons chez une amie pour midi, et cet après midi, récupérer des affaires que nous avions laissées chez elle lors de notre déménagement il y a 3 ans (pas pressée la fille :D :D :D ) tu vois Béa tu n'es pas la seule à faire du vide grenier ;) ;) ;) A+ |
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