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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 12-09-2021 à 16:24 | ||
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Mimi profite de tes vacances bordelaises. Ici aussi il fait très beau. Je suis rentrée dans la maison car trop chaud au soleil.
Ce matin petite balade à la brocante du village . Pas grand chose, ma fille m'a trouvé quelques bouquins et quelques vêtements pour elle. Elle aime bien chiner dans les stands, moi beaucoup moins...vieilleries et compagnie...j'ai déjà grenier et garage à vider. Merci bien. Je ne risque pas de te suivre dans ton défi because boulot. Par contre je ferai mes séances de sport très régulièrement. J'ai de bonnes courbatures des dernières séances : renfo total, la coach m a augmenté les charges, pfff...ça fait du bien. 😀😀 J'espère que ton fiston va aller de mieux en mieux. C'est très douloureux ces crises. Chez nous, ma belle fille va beaucoup mieux à 4 mois et demi de grossesse. Elle a repris 4kgs( elle en avait perdu 10 le premier trimestre. 😒😒). On saura mardi si c'est une fille ou un garçon. Le pronostic donne à 80 % une fille mais on a vu ce que ça a donné avec Nino. 😅😅. Par contre le prénom sera tenu secret. Demain fiston number 2 repart à Paris, on ne sera plus que tous les 2. Repas plus Light garantis. J'attaque ma redescente sérieusement. Bonne fin de journée à toutes. |
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colombie (, 59) répond | Posté le 12-09-2021 à 13:39 | ||
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Bonjour,
j'ai peu écrit cette semaine mais je vous ai lu. J'ai toujours de la toux, pas de rdv disponible avant mardi 14 après-midi. Je verrais si je maintiens. Mardi7 : inscription au club où j'aurais plusieurs activité: gym senior, stretching postural et 1 dimanche sur 2 marche nordique. Courses vendredi 10. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 12-09-2021 à 12:11 | ||
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- 300g pour moi ! Ça bouge..
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locadance (, 77) répond | Posté le 12-09-2021 à 12:08 | ||
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Bravo Jacqueline-500g c'est très bien, accroche toi, ça va payer !
N. 1 va enfin un peu mieux avec les corticoïdes, pas de douleurs et une 1ere vraie bonne nuit... Demain nouvelle épreuve, retrait définitif de la sonde rein-vessie.... Il fait un temps de rêve je suis vautrée au soleil sur un transat, 5kms de fait tôt ce matin dans les vignes, bronzette tantôt, que c'est bon 😍 |
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Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond | Posté le 12-09-2021 à 08:22 | ||
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J ai oubliée de vous dire - Moins 500 grs ce matin avec un I M C de 36.13 Donc toujours dans Obésité Sévére -- "" pour 92.500 et 1 m 60 -""--Mais je ne saute pas au plafond ; il y a tellement longtemps que je fais le YOYO -- le tout est de ne pas les reprendre ---ce sera mon defi des jours a venir -----Avec vous je dois pouvoir y arriver
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Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond | Posté le 12-09-2021 à 08:13 | ||
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Bonjour Mimi et les copines ---le soleil est là - j espere que la journée sera bonne pour vous toute --- et que tes soucis Mimi iront mieux -----pur moi rien de speciale aujourd hui
Bonne journée @ plus |
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locadance (, 77) répond | Posté le 12-09-2021 à 00:16 | ||
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Bon pas une seule visite aujourd'hui... Tout le monde est en week-end ? :D
Nous sommes bien arrivés dans les vignes bordelaises pour une semaine de vacances Des gros soucis hier avec mon No1 de nouveau hospitalisé en urgence avec de la fièvre mais heureusement pas d'infection Il est ressorti avec qqs jours de corticoïdes et souffrait moins aujourd'hui mais là il est à bout, 5 semaines que ça dure et c'est pas fini... Levée très tôt pour partir tôt, 600 kms, tout juste couchée..... Je pense que je vais bien dormir !!! ;) |
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locadance (, 77) répond | Posté le 10-09-2021 à 20:07 | ||
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oui je te comprends ValElise, c'est pire pour toi qui travaille et qui a un travail bien physique....
Histoire de fêter ma "résurrection" physique je me suis inscrite au défi de Pink Ribbon contre le cancer du sein, faire au moins 10 000 pas/jour du 1er au 31 octobre...si le coeur vous en dit c'est par là https://www.femmesdaujourdhui.be/bien-etre/sante-forme/cancer-du-sein-relevez-le-defi-de-marcher-10-000-pas-par-jour-pour-pink-ribbon/ |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 10-09-2021 à 12:42 | ||
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Bonjour 👋
Pioupioupiou Mimi les douleurs une belle histoire pour moi aussi maintenant c'est le dessus de ma main et poignée qui me fait mal....comme tu dis des douleurs qui ce balade...pffff pas facile quand tu dois t'occuper et porter des petits choux...pff |
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Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond | Posté le 10-09-2021 à 09:58 | ||
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OUI Mimi -- il faut tout de meme beaucoup de volonté pour en sortir -- je vais chez le kiné pour 11 heures @ plus
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