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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Anysette6-29 (, ) répond | Posté le 22-02-2022 à 11:28 | ||
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Un petit bonjour : je voulais vous renseigner au sujet de la dernière mammo étant dans ce cas. La dernière mammo en suivi ADEC peut être faite jusqu'au dernier jour de vos 74 ans c'est à dire la veille du jour de vos 75 ans mais après il faut continuer avec une ordonnance, cela vous sera remboursé par la Sécu et votre mutuelle. N'arrêtez surtout pas et continuez comme vous le faites maintenant. Bonne jour :) née à toutes. Voilà un petit tuyau à mes yeux important :)
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PAKILOU répond | Posté le 22-02-2022 à 11:27 | ||
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Bonjour … ça va mieux aujourd’hui il pluviote…après un vent méchant… qui pliait tout sur son passage …bien sûr moins que dans le nord et le littoral… ça rappelait l’année 99
Tous ces éléments déchaînés comme si la planète se rebiffait…. un peu la frousse que ça recommence !!! COLOMBIE… ne perds pas courage c’est beaucoup plus compliqué quand la santé n’est pas au beau fixe ….mais tu peux y arriver doucement….pour moi je perdais jamais plus de 200 grs/semaine….il faut surtout apprendre la patience………. MIMI …. tu as retrouvé tes salles de sport ?? J’ignorais qu’elles fermaient pendant les vacances scolaires…. tu peux toujours randonner dans les environs…avec un petit Damart et un grand imper …. Bientôt une p’tite photo de panda …c’est laborieux 😥 VALELISE…. Il y’aura toujours des imbéciles qui se prennent pour des élites !!! Je vais faire quelques petits tours de vélo… Bonne journée à toutes |
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colombie répond | Posté le 22-02-2022 à 10:46 | ||
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Bonjour.
Le vent s'est calmé et le temps est à nouveau gris. Ma dernière mammo, c'est l'année prochaine juste un peu avant mes 74 ans. J'ai appelé le service client JMC car j'avais deux prélèvements, celui lié à une réinscription normale et celui à 5,95€ mensuel qui continuait. Aujourd'hui reprise gym senior et CA du CCAS. cederniera un aspect très budgétaire mais on parlera surement du covid et de l'EHPAD après le livre sur "les fossoyeurs". Bisous! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 22-02-2022 à 08:27 | ||
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hello bonjour!!!
dans un mois petit Nino trottera peut être!!! et Edgar fera des sourires.... Bon le vent a l'air de s'être enfin calmé, c'est pas dommage, c'est pas Colombie qui dira le contraire, elle a dû être bien aérée...pas de souci poour toi ou ta famille Colombie, les images qu'on a pu voir de Lille et ses environs sont impressionnantes et quand je vois comment ça déménageait chez nous alors qu'on était vraiment sur le bas de la tempete, j'imagine l'angoisse... echo dopplers pour moi dans le cadre de ma reprise en main, un pour la circulation du sang dans les jambes, demandé suite à tous ces fourmillements et contractions que j'ai eu pendant des mois qui me faisaient craindre des soucis circulatoire, et un des carotides suite à ma visite chez le cardiologue le mois dernier, juste apparemment pour faire un état des lieux et me tranquilliser ;) j'ai encore une mammo à faire en mai ou juin et j'aurai fait un bilan complet!!! j'y ai mis le temps mais c'est fait, un frottis gynéco peut être aussi avec la mammo, tant qu'on y est, le dernier a 2 ans.... c'est ma dernière mammo "obligatoire" dans 2 ans je n'y aurai plus droit....ça me fait drôle, est ce que ça veut dire que statistiquement on a moins de risques ou est ce que ça veut dire que passé 70 ans la société n'estime plus avoir l'obligation de veiller sur notre santé ou pire que ça ne vaut plus le coup...ça me laisse perplexe :-S |
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locadance (, 77) répond | Posté le 21-02-2022 à 21:21 | ||
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Oh ben si tu joues au dentiste avec Nino, tu prends des risques ! :D :D
En plus ce cent est froid-glagla... Bon paraît que ça se termine ce soir, espérons... |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 21-02-2022 à 21:20 | ||
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Les pantinois sont repartis, on les revoit dans un mois.
Entre temps on repartira dans 2 semaines en Bretagne Entre temps. , boulot boulot à fond les ballons !! Je vais quand même essayer de garder des créneaux pour le sport...si possible. |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 21-02-2022 à 21:17 | ||
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Boudiou, c'est vrai que ça a soufflé cet après-midi. Dans le bâtiment où je travaille , en forme de pyramide tout en verre, ça fait un bruit d'enfer. Notre salle d'attente, on dirait un château hanté !! Et le froid s'insinue dans les interstices, gla gla.
Nino a gentiment partagé ses miasmes rhumesques, il adore postillonner en tirant la langue et donc cracher en direct. Ou alors il passe de son doigt dans sa bouche à son doigt dans ma bouche pour vérifier mes dents🤣🤣. Conclusion: début de rhume. Mal à la gorge. Ma fille pareil, et mon gendre un peu aussi. On partage tout en famille. ValElise, c'est vrai que le rééquilibrage alimentaire, c'est indispensable pour améliorer les bilans sanguins, pas juste pour perdre du poids. Diabète, cholestérol, constantes hépatiques, tout ça peut être grandement amélioré par une meilleure alimentation. Allez, en selle ! Et ça repart ! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 21-02-2022 à 13:20 | ||
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Ça va aller Colombie, 3kg en un peu plus de mois c'edt faisable ;)
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colombie répond | Posté le 21-02-2022 à 11:57 | ||
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Bonjour.
Cà encore bien soufflé aussi sur Lille hier soir et cette nuit et cela continue même si un peu moins fort. Bon courage pour demain Mimi. c'est la reprise des rdv médicaux. j'ai pris mon RDv chez un gastro en vue d'une coloscopie. encore un nouveau doc surement en retraite aussi . RDV le 5 mai. Cela me remobilise pour une perte de poids Je vise pour cette date un poids à 2 chiffres, donc 3,4 kg à éliminer d'ici là. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 21-02-2022 à 11:52 | ||
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Coucou Domi !!! Oui ça fait peur quand on a vécu ça, moi j'étais sur le qui vive... Ça souffle encore ce matin mais pas des grosses rafales comme hier
Pardon pour la rédaction du précédent msg, je n'ai relu qu'après l'envoi, y a des mots bizarres :D |
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