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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 21-09-2023 à 11:25 | ||
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Coucou les amies !
Un peu surbookee la curiste, bcp de mouvements autour de nous, des amis qui arrivent, d'autres qui partent, des visites, tantôt mon beauf et jolie-sœur arrivent pour 4 j... +les soins, on fatigue Et il pleut depuis hier non stop, ça vient juste de cesser, le soleil passe du coup c'est tropical ! |
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colombie répond | Posté le 20-09-2023 à 19:30 | ||
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Bonjour.
Aujourd'hui repos niveau activité physique. Un peu de lessive et préparation de l'envoi pour l'Ag d'une association internationale fin octobre. Il faut prévoir tôt car il y a des traductions en espagnol au moins à faire. Heureusement qu'aujourd'hui, la technologie nous donne des moyens plus rapides que le courrier papier. demain aquagym +kiné. Prenez soin de vous. bonne soirée. |
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romgil7279 (58) répond | Posté le 20-09-2023 à 17:21 | ||
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Cc
Hier nous sommes allés avec des amis de passage (retour de vacances) dans un resto atypique, il se trouve dans l'enceinte de l'ancienne plus grande foire européenne de vente d'animaux (vaches, cochons etc..) resto super simple pas de chichi, comme on pouvait en trouver dans les anciennes halles de paris... cuisine simple et délicieuse, basée surtout surtout sur la viande... un menu à 16 euros 50 (entrée-plat-fromage-dessert) à portée de toutes les bourses pour se faire plaisir, et un service et accueil excellent ce qui ne gâche rien... le plus rigolo, c'est que l'on ne trouvait pas le chemin car il fallait rentrer dans les hangars ouverts où ils entreposent les animaux... on ne regrette pas notre escapade... Béa tu es rentrée ? Colombie toujours aussi prise par le sport et le kiné... Mimi, super d'avoir vu ta petite fille, c'était mieux que descendre en ville... Miss Tam, tes démarches de retraite sont entamées ? Bonne soirée les filles A+ |
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colombie répond | Posté le 19-09-2023 à 10:22 | ||
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Bonjour.
hier orage dans l'après-midi alors que j'étais chez le kiné. Maintenant, le temps est beau plus frais, du temps de saison. Aujourd'hui, aquagym et gym senior. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 18-09-2023 à 04:08 | ||
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C'est fait Adrien, et ça lui a tellement plu qu'elle reviendra dans 10 jours ! :D
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Adrien-Equipe (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 18-09-2023 à 03:06 | ||
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Bonjour Locadance ! Profitez bien de cette journée avec votre petite-fille et de la belle campagne. Parfois, un changement de plan apporte de merveilleuses surprises. Le resto dans les collines sonne super ! Passez un excellent dimanche ensemble ! 🌳🍽️😊 |
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locadance (, 77) répond | Posté le 17-09-2023 à 11:14 | ||
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Bon dimanche tout le monde :)
Finalement on ne va pas à Marseille retrouver une de nos petites filles c'est elle qui vient, elle avait une envie de campagne et de nature ;) Nous Marseille déjà... Bof... En plus entre le rugby et l'arrivée du Pape, on craignait que circulation et stationnement soient hyper compliqués bon resto dans les collines pas loin au programme, on l'attend :-q |
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romgil7279 (58) répond | Posté le 17-09-2023 à 09:46 | ||
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Cc les filles,
Mimi, quelles belles photos, ça doit être agréable de vivre dans un tel environnement, ces petits villages de l'arrière pays sont magnifiques, et surtout très convivial, tout le monde se connait, c'est ça qui est bien... profites bien de ces moments de douceur de vivre... Béa, on s'inquiétait de ne plus avoir de nouvelles, un pays dévasté par les éléments naturels doit être triste à voir... bonne fin de séjour... Colombie ta fête de la croix s'est bien passée ? Miss Tam, profites bien de fiston, ça te fait une bonne compagnie pour les soirées... Bon dimanche à toutes |
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locadance (, 77) répond | Posté le 16-09-2023 à 14:51 | ||
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Bonne fin de séjour Béa et bon retour
En Provence il pleut non stop et pas qu'un peu, depuis ce matin, c'est sûr que ça fait un bien fantastique à toute la nature desséchée ici, mais vu d'un Mobil home c'est pas top :( Heureusement belle journée prévue demain, on verra bien... |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 16-09-2023 à 10:14 | ||
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Bonjour a toutes, cette fois, j’ai chausse mes lunettes, c’est plus facile.
Ça va mieux mais quelle frayeur quand même, après avoir fait un tour ds Agadir, on a pu constater qu’il n’y avait eu aucun dégât, les bâtiments ont tenu le choc, 3 décès, un monsieur qui a saute du 3eme etage et deux décédés de crise cardiaque. Nous ne sommes pas allés plus loin, beaucoup de dégâts sur Taroudant qui est une ville ancienne et donc de deces, cette ville est entre Agadir et Marrakech.. Nous sommes partis pour Tanger deux jours, c’était prevu et cela ns a permis de destresser, cette ville n’est pas sur la faille comme Agadir, c’est une ville style européen matinee de style espagnol, on y parle d’ailleurs plus l’espagnol que le français. C’est tres propre, super bien rénové, fleurie, bref totalement différente des villes du sud, c’était a faire, on a bcp marche et engrange un max de pas. Bien sur les petits déjeuners marocains et les petits gâteaux m’ont faire reprendre un kilo dont j’ai éliminé plus de la moitié, si tout va bien j’aurais éliminé deux kilos sur mes trois semaines.. nous sommes sur la fin de notre séjour, ns rentrons mardi, et j’espère que d’ici la, il n’y aura pas de réplique, il y en a eu sur Marrakech et alentours, quelle tristesse de voir toutes ces personnes sui ont tout perdu et surtout leurs proches. Les grandes villes sont plus privilégiées que les petits villages pu aucune construction ne répond aux normes sismiques. Belle journée a toutes |
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