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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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romgil7279 (58) répond | Posté le 02-11-2023 à 13:15 | ||
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après le vent et le temps clair de ce matin (on a pu promener le chien) maintenant pluie abondante... vent normal... Colombie, nous aussi on va rester à l'abri, j'espère que demain il fera meilleur car nous devions aller faire des provisions à la cueillette puisque le site ferme samedi jusqu'au printemps...
Mimi as tu des nouvelles de tes enfants depuis ce matin ? Je pense que seuls les travailleurs vont sortir (par obligation) cet après midi... Pour ma part j'ai suffisamment à faire à l'intérieur pour m'occuper... A+ les filles |
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locadance (, 77) répond | Posté le 02-11-2023 à 12:50 | ||
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Cool Colombie, reste à l'abri !! :x
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colombie répond | Posté le 02-11-2023 à 12:01 | ||
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Bonjour
Ce matin RDV chez le pédicure. je suis contente d'être rentrée et à l'abri pour la journée. Vigilance orange vents dans le Nord jusqu'à 18h. Bon après-midi! |
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romgil7279 (58) répond | Posté le 02-11-2023 à 10:34 | ||
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Cc les filles,
Vu le vent que nous avons aujourd'hui, j'imagine ce que les Bretons ont du subir cette nuit, il parait qu'en pointe bretonne ça soufflait à 180 km/h, impressionnant... quand j'ai eu ma belle soeur hier à 20 h 30, il n'y avait pas de vent sur le Bassin d'Arcachon, ça a du se lever plus tard, d'autant qu'elle est juste devant le port de plaisance... normalement elle doit nous donner des nouvelles aujourd'hui... elle avait bien calé ses pots de fleur et rangé ses chaises qui étaient sur la terrasse, elle habite au dernier étage de son immeuble... espérons que ça se soit bien passé... Lydie, les bonbons portent bien leur nom, mais attention, c'est traitre, moi quand je ne veux pas être tentée, je n'en achète pas (au détriment de mon mari qui est bec sucré et n'a pas de problème de diabète et poids, ça m'agace de voir qu'il peut manger de tout et rester au même petit poids) Bon les filles je vais voir ce que je peux faire pour aménager ma pièce dressing, il y a peintures à faire, d'abord déblayer les cartons entreposés, et dès que les peintures seront faites, je commanderai mes meubles de rangement, j'espère que cette pièce sera terminée pour la fin d'année et pouvoir commencer à penser aux autres pièces... Mimi, tant mieux si tu est rassurée, je pense que tes enfants te tiendront au courant au fur et à mesure... Bonne journée à toutes et courage pour la travailleuse |
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locadance (, 77) répond | Posté le 02-11-2023 à 09:44 | ||
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hello toutes, attention à l'effet rebond du surlendemain Lydie, sois sérieuse aujourd'hui et surtout ne jeûne pas, mange !
Bon je suis un peu tranquillisée, mes enfants de l'Ouest vont bien, en Aquitaine ça a soufflé très fort et plu mais pas de dégats, et en Loire Atlantique, nuit blanche ilparait que la maison grinçait de toute part , les arbustes se couchaient au sol mais pour le moment ça tient....ça souffle toujours très très fort mais moins que dans la nuit a dit N°3...croisons lesdoigts! |
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Lydie_p25356365 (Die , 26) répond | Posté le 02-11-2023 à 05:32 | ||
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coucou Locadance
Hier soir j’ai mangé un sachet de soupe Royco pour compenser et ce matin + 100 grs ça va. Aujourd'hui je vais être sérieuse. De plus, je ne suis ni bonbons ni chocolats donc va savoir cette pulsion d'où elle arrivée. Il faut que je me force à boire et ça c’est dur, J’espère que les personnes du côté de la Bretagne n’ont pas eu trop de dégâts, Nous y étions l’été dernier, on a visité St Malo’ Dinan, Dinard, Cancale exct,,, on a longé la côte c’était vraiment très beau. Bon le travail m’appelle. Bonne journée à vous toutes et à plus tard |
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locadance (, 77) répond | Posté le 01-11-2023 à 20:43 | ||
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Bonbons c'est que du sucre, supprime demain et après demain les féculents, réduis le pain et force sur proteines/légumes pendant 2 jours
C'est fait, c'est fait, tant pis, assume et tente de compenser astucieusement Et mange ce soir, ce shoot de sucre va te provoquer une hypoglycémie et tu vas avoir faim, remplis toi de légume et œufs durs par ex pour te caler |
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Lydie_p25356365 (Die , 26) répond | Posté le 01-11-2023 à 18:51 | ||
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Bonsoir
Une journée dans le canapé avec la pluie . Un moment de grosse pulsion et j’ai mangé 2 poignées de bonbons(sniffffff) j’arrivais pas à m’arrêté. Dommage car ce matin la balance m’annonçait - 1,300 kgs depuis mon début. Bon demain je vais encore déprimer. J’hésite à manger ce soir un bouillon de soupe pour compenser en plus je n’ai pas vraiment faim. C’est super d’etre en repos le mercredi. Je me crois dimanche aujourd'hui, Bonne soirée à vous toutes A demain |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 01-11-2023 à 13:47 | ||
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Hello a toutes,
ici, il fait gris et on a eu quelques gouttes, on a pu faire toutes nos courses ce matin et c'était la course, car il fallait que tout soit bouclé pour 12 heures 30; a11 heures c'était plié, ce qui est exceptionnel chez nous, car c'est plutôt vers 12 heures 30 que nous les terminons, On met plus de temps que d'habitude car nous faisons celles de ma mère et je dois chercher ses produits et comme elle sait ce qu'elle veut et ce qu'elle ne veut pas.. c'est parfois galère. Je suis en mode repos avant d'entamer la suite de mes rangements, je vais faire un sot a mes sous vêtements et chaussettes, après je me poserai et tricoterai.. Je suis aussi inquiète car mon fils est dans l'Eure, le département est visé, et le souci pour eux, est qu'ils son en hauteur, ils ont bien une très grande haie qui fait barrage car ils sont en plein champs, mais toute la maison n'est pas protégé. Bien sur, il a tout rangé, arrimé et protégé. il m'indique à l'instant avoir reçu un message d'alerte de la mairie du fait que le village est en hauteur et qu'ils sont bord des champs. Bon encore une angoisse de plus, m'est avis que peu de personnes vont avoir une nuit complète cette nuit. Un point de positif pour toi Mimi, si ton épisode gratouille est terminé.. pour ton genou tu ne fais pas des cures de collagène et ou harpagophytum, mon père en faisait régulièrement et il en etait content. Bon je n'ai toujours pas perdu mon kilo du dimanche..; je reste zen.. et du coup ce soir je ne ferai pas la pizza mise au menu, tant que je n'ai pas perdu ce foutu kilo.. je reste zen mais ca me gonfle quand même, et puis toujours cette histoire de constipation, je vais me faire une cure d'hispaghul.. Merci Mie pour les infos, c'est sympa. Reste également a l'abri Colombie, je crois que c'est ce que nous avons toutes le mieux a faire. On verra demain ce que ca donnera., j'avais prévu de sortir car je dois faire un cadeau pour vendredi soir.. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 01-11-2023 à 13:30 | ||
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Merci Mie7, mon fils me dit la même chose, ça souffle mais gérable... Il est à Guérande, en bordure des marais, mais le pic est prévu pour ce soir et cette nuit... :(
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