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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) |
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locadance (, 77) répond | Posté le 18-07-2021 à 12:15 | ||
200gr pour Domi et stabilité pour Plaisir et moi...apparemment on est les seules à se peser encore :D
dites donc heureusement que j'ai fait une recette sinon c'était 0 banane cette semaine... :^> Comme un peu partout enfin, ça y est l'été est là; hier en fin de journée les nuages ont enfin cédé et depuis ce matin, vrai temps de saison, mais quel bien ça fait...je crois que je vais aller faire une longue balade sii ma hanche le permet, déjà que je déprime en me disant qu'à cette heure on devrait être en approche de Bordeaux, des bisous, et de la famille retrouvée, mais en plus mes deux grabataires grabatent fort... :( d'entendre soupirer, gémir et de les voir prostrés chacun sur son canapé, ça finit par me miner; Chéri ayant moins mal suite à la ponction a voulu sortir son chien mais apparemment a présumé de ses forces et Micou, franchement le mieux est tellement microscopique que c'est à se demander s'il existe ailleurs que dans ma volonté de le voir.... vivoter comme ça entre la télé et les sudokus et avoir pour seule activité de distribuer des anti douleurs, franchement c'est déprimant :( :( j'ai l'impression de m'enterrer vivante |
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plaisir77 (AVON, 77) répond | Posté le 18-07-2021 à 09:11 | ||
coucou les abeilles
merdi Domi pour ce partage d'iode ;) Effectivement le sable blanc n'est pas très présent ..... profite de ce grand plaisir la plage pour toi toute seule ! Bon alors résultats de la semaine : Je suis dans le Berry, et dame balance veut qu'on l'aime, une vieille téraillon où selon comment on la regarde on met le zéro plus à gauche ou plus à droite :^> donc je vais dire statut quo par rapport à la semeine dernière - niveau sport je crois que j'ai mon quota de pas, de vélo. je n'ai pas mis de photo de recette végétarienne, mais j'ai passé une seule journée à Fontainebleau et chez mon amoureux c'est plus compliqué :P Voilà pour ma semaine. Miss_tam cette petite Alba devait se trouver bien là où elle était. un ventre confortable et elle devait attendre une météo plus clémente. Sympa cette mousse à la banane Mimi. Un peu de douceur pour continuer à porter tes malades à bout de bras. Oups pour Monsieur. Il est certain qu'on doit penser à tout dans ces cas là. J'espère que la ponction a tout fait rentrer dans l'ordre ? et qu'il va continuer sa rééducation ? Pour Micou il va falloir encore un peu de patience d'ici demain. Bon belle journée en vue, pique nique de prévu. Pour répondre à Pakilou, alors oui ils y a beaucoup de serres, une qui ressemble à l'ambiance tropicale, humide et chaud quel que soit la saison :-q Sinon pas de catastrophe météorologique. C'est pour cela que je mange des tomates tous les jours, et que bientôt je ne vais plus savoir quoi en faire ! Non non pas de bocaux, je n'ai jamais fait cela de ma vie et je n'ai pas le matériel pour ! Va les distribuer y'a toujours des amateurs. Du coup Pakilou tu habites dans quelle région ? que je continue de m'instruire géographiquement ! Pas glop pour le porte monnaie, mais si les résultats médicaux sont bons alor ...... Allez go j'ai bouclé le panier pique nique il faut que je passe par la case douche :) Beau dimanche les gazelles. Karine |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 18-07-2021 à 08:47 | ||
![]() Coucou les amies Je suis sur la plage...... personne pour l’instant déjà marché 3000 pas Il y a un petit marché sur le parking et ça sent le poulet rôti..... hum miam miam. Mais il est trop tôt. J’espère que vous êtes toutes en forme. Merci plaisir.A++++ belle journée ensoleillée. |
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plaisir77 (AVON, 77) répond | Posté le 17-07-2021 à 19:03 | ||
coucou les abeilles,
en passant rapidement, je voulais souhaiter un bel anniversaire à Domi !!! j'écris plus longuement demain. bonne soirée Karine |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 17-07-2021 à 17:50 | ||
Coucou les amies. Super journée, au resto assiette de crevettes et une salade composée ( foie gras, jambon cru, tomates séchées, parmesan) un peu bizarre mais bon et j’ai même eu droit à ma bougie d’anniv sur mon dessert ( coquin de chéri ). Pas de pesée pour moi j’avais prévenu , ça fait 2 jours que je marche 1h le matin à 8h30 avant le petit DJ. Ça remplace les abdominaux. A+++++amitiés Domi |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 17-07-2021 à 16:09 | ||
Oui Mimi, ce sera demain mais ce ne sera pas une bonne récolte de cerises.
Depuis lundi, difficile de bien gérer tout ça , que ce soit repas, sport, recette. Mon moral en a pris un gros coup avec les annonces de notre cher président. Déclarations liberticides , obligations irrationnelle et debilitantes, bref je n'ai pas les mots. Je dois digérer tout ça. Bon à part ça, un rayon de soleil ce matin : la sœur de ma belle fille a donné naissance à une petite poupée de 4,280 kgs 😲, prénommée Alba. C'est donc la cousine germaine de futur bébé Breton si vous suivez bien. Du côté maternel. Et du côté paternel , Nino sera son cousin. Bel après-midi à toutes. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 17-07-2021 à 12:08 | ||
Bon c'est le désert total...grève des résultats...à demain alors avec tous les chiffres :D
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locadance (, 77) répond | Posté le 17-07-2021 à 06:59 | ||
![]() Oublié la photo... |
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locadance (, 77) répond | Posté le 16-07-2021 à 19:10 | ||
Oh que oui que je suis fatiguée mais il arrive un moment où ça ne se sent plus, on est dans l'habituel.... J'appréhende plutôt quand ça va enfin s'arrêter avec le contrecoup, je crois que je vais hiberner une semaine :D
En attendant ce jour béni j'ai fait des mousses à la banane JMC, déjà faite et délicieuse... Le lien plus tard depuis l'ordi... ;) |
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colombie (, 59) répond | Posté le 16-07-2021 à 18:43 | ||
Mimi, contente des nouvelles.
Ta patience est à dure épreuve avec tes deux patients à la maison. Tu dois surement être presque aussi fatiguée que Mr. Bisous de soutien. |
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