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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 27-10-2021 à 08:33 | ||
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Bonjour tout le monde !! Bonne journée à toutes
Est ce que tu continues à faire du tapis de marche Jacqueline ? |
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Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond | Posté le 27-10-2021 à 06:23 | ||
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Coucou Bonjour les copines ---
KARINE Je te comprends : pas facile de perdre une personne que l on aime --- Je suis de tout coeur avec toi ---BISOUS Pour moi rien de nouveau le train train |
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eva202 (, 34) répond | Posté le 26-10-2021 à 23:32 | ||
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Bonsoir,
Un groupe "Les filles du 34" a été créé pour permettre de se retrouver. :D B-) Toutes celles qui le souhaitent, venez nous rejoindre dans le forum "annonces et rencontres" A bientôt vous lire :x |
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locadance (, 77) répond | Posté le 26-10-2021 à 22:10 | ||
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Ah dommage... Ruiner une bonne journee en craquant sur la fin c'est frustrant, est ce que tu te nourris assez aux autres repas ?
Ça pourrait expliquer, quoique la fatigue de la journée aussi ça perturbé, essaie de t'accrocher, pense à nous... :x |
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Anna1292 (, ) répond | Posté le 26-10-2021 à 21:34 | ||
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Karine, je comprends que tu sois triste de la disparition de ton amie. C’est vrai que la vie est fragile et tout peut basculer du
jour au lendemain. Il faut bien l’avoir en tête quand on est tentée de se plaindre pour des petites choses. Domi tes loupiots sont bien mignons ! Mimi, j’avais oublié cet exercice de serrer le ventre chaque fois que je passe une porte. C’est bien dans mes moyens, il faut seulement que j’arrive à y penser. Quant au repas, après une journée très sérieuse, sans effort particulier, je me suis encore laissée aller au dîner… :-S Rebelote ! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 26-10-2021 à 21:04 | ||
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Domi, ça va être dur pour eux de retrouver la nourriture malaisienne après les saucissons, terrines. pizzas et autres douceurs made in MamyDo 😉😂
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locadance (, 77) répond | Posté le 26-10-2021 à 21:01 | ||
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Ah zut. Karine, triste journée pourtant il y a eu tellement de progrès dans le traitement du cancer... Bien désolée pour votre amitié rompue, ton cœur doit être bien lourd :x
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locadance (, 77) répond | Posté le 26-10-2021 à 20:55 | ||
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Anna 10 mn de ce qui t'inspire, marche à pied, monter des escaliers, abdos,
Sinon je te rappelle une astuce déjà proposée, rentrer fort le ventre et serrer ses abdos chaque fois qu'on passe une porte... Crois moi très efficace ! Au début il faut être attentive aux portes mais ça devient vite un réflexe ;) |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 26-10-2021 à 20:51 | ||
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Karine on s’est croisée , bien triste nouvelle de tout cœur avec toi. C’est sûr qu’il vaut mieux profiter……bises. |
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plaisir77 (AVON, 77) répond | Posté le 26-10-2021 à 20:24 | ||
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ils sont beaux ces loupiaux. comme un air de famille plus prononcé avec l'aînée ! :-q
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