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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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colombie (, ) répond | Posté le 16-03-2025 à 08:41 | ||
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Bonjour.
-1,6 kg cette semaine, soit -2kg depuis le 31 décembre et poids le plus bas de l'année. Beau temps froid. Bon dimanche. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 15-03-2025 à 19:12 | ||
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Ah ben c’est des bonnes nouvelles! :-q
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colombie (, ) répond | Posté le 15-03-2025 à 18:49 | ||
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Bonsoir.
Mimi, j'espère que la nuit prochaine sera aussi bonne pour toi après le concert. 25 mn de vélo: genou sensible au début mais sans douleur quand il est chaud.Je n'avais pas préparer mon eau ne sachant comment je réagirai en post-bronchite et mon genou.sinon j'aurais pu faire 30 mn si j'aurais pu boire. Bonne soirée à toutes. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 15-03-2025 à 18:12 | ||
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Ah duper Colombie pas d’attente interminable c’edt bien :-q ici le temps se dégradé il fait sec mais moins beau et bien froid de nouveau....
Super bien dormi de minuit et demi à 7h sans pause pipi, d’une traite, c’est rarissime, comme je bois bcp, je me lève 2 ou 3 fois par nuit....faut dire qu’zu resto hier en attendant notre reparation, l’unique serveuse etait complètement dépassée, je n’ai eu ma carafe d’eau qu’avec le café et autour de nous que des hommes avec des bières ou du vin, pas une carafe d’eau à emprunter!!! Et comme on a été 7h sur la route j’ai peu bu... Ce soir nous ressortons pour un concert de jazz swing Nouvelle Orléans tout près dd chez nous dans le village à côté, bonne soirée tres gaie en perspective... :D |
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romgil7279 (58) répond | Posté le 15-03-2025 à 10:44 | ||
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Cc les filles,
et bien que de soucis à toutes, mais bonne nouvelle pour Mimi la voiture n'est pas mal en point comme le disait le CT, nous pour le CT des voiture on fait faire la révision annuelle et c'est le garage qui se charge d'aller au CT, comme ça elles passent ok, notre berlingo qui est vieux mais qui nous sert bien pour la déchèterie ou transport de matériaux vient de passer et dépannage quand mon fils a besoin d'une voiture pour aller au travail quand la sienne est à l'arrêt, quelques petites réparations à faire, mais pas de contre visite... même si cette voiture est vieille elle nous sert bien car elle est pratique et ça évite de salir l'autre voiture qui nous sert à nos autres déplacements ... Mimi, tu vas faire ton tour de France, région parisienne Toulouse Avignon, vous aller peut être faire le parcours sur 2 jours car ça fait des bornes... Béa pas de chance pour voir ton fils, espérons que tu pourras quand même un petit moment avec lui... Colombie bon courage pour ta scintigraphie, en principe pour ça il n'y a pas d'effort à faire, tu nous dira ce qu'il en est... Bonne journée dans le froid, A+ |
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colombie (, ) répond | Posté le 15-03-2025 à 09:19 | ||
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Coucou.
je n'aurais pas trop le temps de cogiter pour d'éventuels pb cardiaques. RDV scintigraphie lundi 17 mars. Bonne journée. |
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colombie (, ) répond | Posté le 15-03-2025 à 08:53 | ||
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Bonjour.
Mimi, Béa, avez-vous pu vous bien vous reposer et récupérer.? j'étais Ko hier soir. peut-être du au fait d'avoir marché un peu dans la fraicheur (trajet AR chez le cardiologue même si une bonne partie en bus.. Nuit correcte d'environ 7H Beau temps froid ce matin (0°C°)je vais mettre achats d'hier au congélo. En principe 1/2h d'activité physique, vélo ou marche. |
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colombie (, ) répond | Posté le 14-03-2025 à 19:22 | ||
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Quelle journée Mimi. bon repos.
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locadance (, 77) répond | Posté le 14-03-2025 à 18:43 | ||
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Journée fatigante, depuis 10h3 ce matin on est sur les routes, l’ancienne voiture dont on a fait changer l’embrayage (couteux!) pour la vendre n’a pas réussi le contrôle technique pour une "fuite de liquide dangereuse", on avait rdv au garage à 30 kms qui a fait la réparation même si la fuite n’etait pas à l’.embrayage mais plutôt à la boîte de vitesse...finalement le technicien du CT n’a même pas retiré la protection sous le moteur, il n’y a aucune fuite, cette protection est juste tachée par la fuite lors de la casse de l’embrayage...grrrrrr il nous a pris pour des pigeons! Il y avait aussi un souci de réglage de phares et d’anti brouillard il nous a tout refait sur place, on a attendu au resto, rentrés poser la voiture, repartis faire les courses de Micou, on arrive juste, un peu HS...on s’attendait à pres de 1500 euros dd frais supplémentaires, on en a eu pour 98 euros :-q
Reste à passer la contre visite...plus tard.. La semaine qui vient est chargée. Mon fils no1 qui est en formation 2 jours à Paris vient passer une soiree et une nuit avec nous, chouette, le lendemain on file voir la sœur de mon mari qui est très mal...90 ans, faut d’abord passer par Toulouse ramasser un de ses freres trop fatigué pour conduire jusqu’a Avignon... |
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colombie (, ) répond | Posté le 14-03-2025 à 17:46 | ||
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Bonsoir.
Courage Béa. j'espère que tout se passera bien pour ton conjoint. J'ai vu le cardiologue cet après-midi. Ce qui est connu progresse de façon minime. Ma tension étant un peu élevée (15/8) malgré mon traitement , Holter tensionnel prévu fin mai De plus, scintigraphie myocardique à faire (une sorte d'épreuve d'effort). |
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