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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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locadance (, 77) répond Posté le 16-07-2022 à 12:27
Petit coucou les copines.... C'est mes montagnes russes chez moi, après un mieux, mon mari a été transféré en svce médecine geriatrique, le souci c'est les anti coagulants indispensables à son cœur, on a opté pour un produit relais qui a fait ses preuves lors des opérations diverses que Marc a subies
Hier soir il a fait un petit malaise suite à une brutale chute de tension
Il a bien dormi, constantes normales ce matin et paf à 8h30 nouvelle hémorragie et personne qui venait le voir malgré qu'il ait sonné.. 1 seule infirmière pour 16 occupée aux soins du matin, j'ai appelé le standard, le poste de soins pour qu'on aille fissa le voir
Le médecin vient de me faire le point, il a fait 8 épisodes hémorragiques ce matin, s'est bcp affaibli, il repart en réa sous haute surveillance, transfusion massive, bloc et AG pour une fibroscopie au cas où ce serait une hémorragie haute mais personne n'y croit, mais faut éliminer l'éventualité... Probable transfert vers Paris ou Creteil en svce spécialisé...
C'est très dur, il y a plusieurs risques serieux

Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond Posté le 16-07-2022 à 09:56
Bonjour 👋
Quel peur ma Mimi !!!! Oh lala j'imagine bien ... 😐, allez il entre bonne mains ton chéri, courage 😘😘😘😘😘😘

Je comprend la difficulté de faire correctement attention au aliment, régime etc pas facile quand il fait si beau.... pffff mais jolie 13 klg en moins non pas fait long feu... j'ai repris 1,300g cette semaine pffff j'ai été une très très très mauvaise élève, glace, apéritif, etc..... allez up up la semaine prochaine, fini la petite semaine de vacances non prévue... va falloir que je me reprenne en mains correctement 😊

beamoni (, 59) répond Posté le 15-07-2022 à 21:09
Mince, pas top ce 14 juillet Mimi, quelle angoisse, je n'ose imaginer de tels moments car mon conjoint prend également un tas d'anticoagulants vu la pose de son stent, et il a également une varice œsophagienne, pas rassurant tout cela. Bon ton conjoint est entre de bonnes mains Mimi, sans doute vont ils attendre qu'il revienne a la normale et soit moins fatigué. A ton tour de lâcher prise maintenant. Bonne convalescence a ton chéri.
Bon week end Domi, c'est vrai que faire a manger pour 7 finit par peser j'ai vécu cela ce dernier week end, mais a noter que mon beau fils remonte bien ses manches quand il s'agit de cuisiner ou mettre la table etc... ca soulage.
Hé non il n'y a plus grand monde sur le post et c'est démotivant, il n'y a plus d'émulation et c'est grand dommage, peut être un grand ras le bol, j'ai du mal a garder le cap et pourtant je devrais, justement hier je me disais mais ou sont donc passées Holi et Pakilou dont on n'a pas su si son opération s'était bien passée, pas de nouvelles d'Anna non plus, plus de nouvelles de la dame taxi, mais il me semble qu'elle a migré sur un autre post., bref un peu tristounet tout cela.
Bonne soirée a toutes



bouvry (Meriel, 95) répond Posté le 15-07-2022 à 14:16
Oui Mimi Colombie a bien raison. Quand j’ai eu mon problème respiratoire en août 2020 j’étais à 48% de saturation en O2 aux urgences ils ne comprenaient pas que j’étais encore debout.. actuellement la journée sans effort j’ai entre 92 et 95%. Mais la nuit j’ai l’oxygène car je dessature . J’ai moi aussi un oxymètre à la maison. Bon courage.

Toujours beau temps juste ce qu’il faut en chaleur.

A++++++++amitiés Domi.





locadance (, 77) répond Posté le 15-07-2022 à 13:55
ah mais oui c'est vrai, j'ai pas fait le lien, comme il me parlait d'apnée et que l'appareil crache plein de chiffres, j'ai pensée à la durée ou l'intensité de l'apnée, pas du tout au taux d'oxyègne!!! j'ai le cerveau au ralenti... hier quand je suis partie il était à 99, il a son oxymètre sur le doigt, le tensiomètre au bras et le stetoscope branché 24h/24 et j'ai regardé son tableau avant de partir ;)
alors effectivement 60 d'oxygène, y avait de quoi s'affoler ! :-S

merci Colombie! :-q

colombie répond Posté le 15-07-2022 à 13:17
Mimi, les chiffres dont tu parle c'est la saturation en oxygène que l'on mesure avec un petit appareil au bout du doigt.
J'ai fait mon stage de réhabilitation respiratoire en salle de sport après le test des six minutes, marcher le + vite possible en 6 minutes, je passais sous les 90. Après ce stage, je parcourrai plus en 6 minutes et sans dé-saturer. j'ai acheté ce petit appareil après ce stage.
Mon insuffisance respiratoire chronique a été décelée lors d'une petite opération: première en salle de réveil, dernière sortie car ce taux était insuffisant dès suppression de l'oxygène.
Pour ma dernière coloscopie, l'anesthésiste, au courant de mon pb, m'a mis de l'oxygène avant même de m'endormir.
Bon rétablissement à Mr et bon courage.


locadance (, 77) répond Posté le 15-07-2022 à 12:12
ça fait plaisir de vous lire, c'est vrai qu'on s'ennuie un peu sur le forum, c'est le l'habitude l'été, on sait que ça reviendra à la rentrée, et puis il fait si chaud, on a envie de se délasser autrement que par écran interposés...

Chéri va, il a passé une relative bonne nuit sauf qu'il a fait une apnée parait il très importante qui a flanqué la panique dans le service de Réa, ils lui ont dit qu'à 93, ilss'inquiète et il était descendu à 60...me demandez pas 60 quoi, sans doute une norme quelconque de mesure....finalement ils vont le transférer sans doute en service gastro, leur souci majeur est la réintroduction de ses médocs, ils craignent que ça redéclenche une hémorragie, je ne comprends pas trop pourquoi si c'était vraiment dû au polype, mais bon...moi aussi je préfère qu'ils fassent leurs essais sous surveillance!
j'attends d'en savoir plus, ils se tirlipotent toujours

colombie répond Posté le 15-07-2022 à 09:52
Bonjour Tam.
Bonne séance de sport.

Miss_TAM (, 77) répond Posté le 15-07-2022 à 09:51
*plus du tout dans le programme

Miss_TAM (, 77) répond Posté le 15-07-2022 à 09:50
Mimi, quelle frayeur tu as dû avoir !
Heureusement tu as eu le bon reflexe!!
Bonne convalescence à Marc.
Domi, la maison pleine, ça donne du boulot. Je vais avoir ça début août où nous serons tous réunis pour la première fois depuis la naissance d Edgar : tous les frères et sœur et les 2 cousins 🥰
Mou non plus je ne passe plus.
Plus du tout dans le projet, même si sur la balance ça stabilise...ça n'augmente pas. C'est déjà ça on va dire.
Trop de choses dans la tête ; je n'arrive pas pas à videron cerveau, à vivre l'instant présent !
Je vous laisse, je vais à la fraîche à un cours de sport. La coach est revenue de vacances lundi.
Et je fais le pont.😀


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