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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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romgil7279 (58) répond | Posté le 26-11-2023 à 12:10 | ||
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Mimi j'ai beugué, "tu devrais y rester un peu plus" X( X( X(
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romgil7279 (58) répond | Posté le 26-11-2023 à 12:08 | ||
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Cc les filles,
La soupe devient presqu'obligatoire tellement il fait froid, ça fait 3 jours que nous avons la gelée le matin, il faut gratter les parebrises :-S :-S :-S bon il parait que le froid tue les microbes, alors on ne va pas s'en plaindre, autrement le soleil apparait le matin, après midi nuageux mais pas de pluie, ça fait du bien à la terre qui regorge d'eau avec tout ce qui est tombé ces dernières semaines... Mimi, comme il fait bon chez fifille, tu devrait y rester un plus ;) ;) ;) Lydie, profites bien de ta famille, rien de tel pour se sentir bien moralement et bon retour... Béa, Colombie vous ne devez pas avoir la neige ? :D :D :D donc pas encore aujourd'hui que vous ferez un bonhomme :-q :-q :-q Bonne journée à toutes, aujourd'hui je vais voir ce que j'emporte pour les 15 jours, je sais qu'au Portugal il fait bon, du brouillard de temps en temps, donc il faut prévoir en conséquence... |
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Lydie_p25356365 (Die , 26) répond | Posté le 26-11-2023 à 10:26 | ||
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Bonjour les filles
Le temps passe vite quand on est en repos. Je rentre déjà demain matin. Midi je me fais plaisirs en mangeant comme tout le monde Et le soir soupe, jambon et petits suisses. Je verrai si ça a payé en rentrant. Ma nièce avec qui j’ai passé toute la matinée vient de me dire qu’elle venait d’être testée positive au Covid :^> J’espère ne pas l’avoir attrapé mais on a été proche toute la matinée :^> Bon c’est pas grave si je l’ai j’éviterai peut-être un vaccin si on nous oblige à nouveau à nous vacciner dans le travail. Ici en Cévennes, il fait très froid. Bon allez un bon café va me faire du bien. Bonne journée |
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-11-2023 à 23:52 | ||
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Très belle journée ici, fraiche 6°ce matin, mais pas de vent et le soleil est chaud
Journée d'anniversaire de chéri donc débordement entre champagne et paella plus un millefeuille très crémeux absolument délicieux... Encore demain, et on rentrera, à nous les légumes verts et une semaine très light pour compenser ;) pas de regrets, c'était une bonne soirée en famille :) |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 25-11-2023 à 19:45 | ||
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C'est vrai Colombie, j'avais oublié que j'avais toujours quelques soucis quand je mangeais du saumon ou de la truite fumée, je n'y ai pas pensé et en plus, il n'est pas dans mes habitudes de manger salé.
Merci de ton conseil, j'ai déjà bu pas mal et demain je boirai encore plus. Alors dans mon secteur j'ai eu de la pluie toute la journée et je peux te confirmer qu'il faisait bien bien frais. Bonne soirée Colombie. Bonne soirée a toutes |
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colombie (, ) répond | Posté le 25-11-2023 à 14:23 | ||
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Bea, il faut boire pour éliminer le sel.
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colombie (, ) répond | Posté le 25-11-2023 à 14:22 | ||
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Bonjour Bea. Ce n'est surement pas la tarte feuilletée dans son ensemble mais le sel qu'elle doit contenir, donc un peu de rétention d'eau temporaire.
Un peu plus de sel que d'habitude, c'est souvent le cas quand on achète tout fait, cela peut vite faire prendre 1kg mais qui part tout seul ensuite.. Sur Lille, temps gris et juste parfois quelques gouttes. courage! Courage! |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 25-11-2023 à 13:05 | ||
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Hello tout le monde,
temps de mer... depuis ce matin, je suis allée sur le marché et j'ai presque eu les "piquettes" car je n'avais pas mis de gants, il a plus depuis le tout début de ce matin et ca perdure encore en ce moment; Alors dégoutée ce matin, je me pese et j'ai repris 500 grs, je pensai aller dans l'autre sens, mais non, après j'ai compris que la tarte feuilletée avec du saumon et du fromage blanc en base (oublié le nom) ne m'avait pas aidé du tout et pourtant je n'ai pas fait d'excès et j'ai accompagné de verdure sans assaisonnement.. Je pensais avoir bien anticipé en ne prenant pas de féculents le midi mais ca n'a nullement empêché cette reprise, le pire est qu'il en reste, je l'aisserai mon compagnon en manger quelques pièces mais je ferai l'impasse dessus, je prendrai un potage et un fromage blanc, d'autant que demain nous sommes invités à une raclette... je peux me mettre a la diéte pendant quelques jours car je ne peux compter sur les marches vu le temps pluvieux. Bonne journée Colombie, tu as fait des réserves de sommeil on peut dire, Mimi, je te rejoins donc dans le club de la raclette, bonne continuation de vos vacances en esperant que la plluie vous épargne. Bonne après midi a toutes... a plus |
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colombie (, ) répond | Posté le 25-11-2023 à 10:56 | ||
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Bonjour à toutes.
Nuit de près de 10h. Temps couvert mais clair. Rien de spécial prévu pour la journée! Bisous! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-11-2023 à 07:45 | ||
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Bon personne hier, bon week end à toutes !
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