Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
![]() |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
|
Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
Retour au forum
|
|
beamoni (, 59) répond | Posté le 31-10-2025 à 20:37 | ||
|
Bonsoir à toutes , nous avons vu pas mal d’enfants déguisés pour Halloween, én fin de journée mais nous sommes ds une impasse, on n’a vu personne et heureusement car je n’ai aucun bonbon à offrir.
Matinée ménage comme d’habitude, rangements en début d’après midi, puis j’ai accompagné mon conjoint pour déposer son véhicule au garage, et puis achat d’un ordinateur car le notre était obsolète et n’était compatible avec Windows 11. Alors c’est la galère pour le réinstaller, mon conjoint n’a sauvegarde que ce qui l’intéressait, pfffff, je dois réinstaller hotmail pour récupérer ma messagerie. Je pense que je m’offrirait un pc portable sur lequel je pourrais réinstaller le programme me permettant d’installer des livres sur ma liseuse. Je n’ai pas fini de l’entendre raler pester car ça ne va pas assez vite…patience. |
||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 31-10-2025 à 19:37 | ||
|
Ah week end studieux alors pour toi, heureusement que tu as retrouvé tes affaires :-q bon courage Colombie !
|
||||
|
|
colombie (59) répond | Posté le 31-10-2025 à 19:15 | ||
|
Bonsoir.
Il faut que je termine 2 documents pour mon voyage à Paris avant dimanche midi. J'avais été perturbée début octobre par la disparition de mon sac à dos car le début de ma préparation y figurait. Demain messe et tour des cimetières. j'aurais peu de temps car ces travaux demandent concentration et attention. j'ai imprimé le programme sans sucre ou presque de JMC même si je pratiquais quasiment de cette façon sans le savoir. Bonne soirée à toutes. |
||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 31-10-2025 à 18:56 | ||
|
De toute façon en appartement vous devez être mokns sollicités je pense ;) moi je suis direct sur la rue, pas de jardin...Ça défile :-q ils sont tous costumés de ouf, même les parents qui accompagnent ;)
Je suis contente dans une ville a 10 kms, ils proposent des ateliers Mémoire et Corps,, 6 séances de 2h les mercredi après midi...c’etait dans le journal local, ils ont juste omis de dire que c’etait réservé aux habitants🙄 mais ils m'inscrivent quand même ...détente. relaxation, concentration et stimulation cognitive axée sur la mémoire, l'attention et le raisonnement avec exercices...Ça promet!!! :D |
||||
|
|
colombie (59) répond | Posté le 31-10-2025 à 11:06 | ||
|
Bonjour.
Nuit correcte mais un peu courte. Temps couvert. Halloween, cela ne me dit vraiment rien.je n'achète pas de bonbons pour être tentée. Tout ce que j'ai c'est des mignonnettes de chocolat noir. Malgré l'absence de courses aujourd'hui, faites mercredi pour raisons de promotion seulement ce mercredi, nous avons pris le café avec mignonnette ou pas. Je n'en ai pas pris car pas envie. l'envie vient parfois à l'heure du goûter. Le lave-linge tourne pour avoir ma lessive propre et sèche pour partir dimanche après -midi à Paris. Prenez soin de vous! |
||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 31-10-2025 à 09:13 | ||
|
Bonjour toutes les gazelles, attention Halloween ce soir, on a encore pas fini de se lever pour aller répondre à la sonnette... je ne suis pas fan du tout de cet évènement hautement commercial à mon sens et qui ne me parle pas du tout, mais bon, on est un petit village, on connait la plupart des enfants et des ados, je me vois pas rester porte fermée, j'ai fait le plein de bonbons pour jouer le jeu
|
||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 30-10-2025 à 20:50 | ||
|
Pour moi balade de 40 mn ce matin avec monsieur. Il faisait bon au soleil, un vrai plausur , puis sieste de 1h30 aores déjeuner :-S et coiffeur suivi d’un tour dans une jardinerie / mag bio et local qui etait coincé dans une impasse mal commode avec 5 places de pkg et quk vien de s’installer dans l'ancien local d’intermarche à l’entree du village, c’est grand, clair, 100 place de pkg bien accessible, du pain artisanal, du fromage et des laitages des laiteries proches, locales, bref vraiment bien...
|
||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 30-10-2025 à 20:44 | ||
|
Aie pas top pour ton objectif de sel et corticoides, ça tombe mal!!! Et trop bien pour ton litige de facture :-q
|
||||
|
|
colombie (59) répond | Posté le 30-10-2025 à 19:41 | ||
|
Bonsoir.
Beau temps plutôt doux avec le soleil. Journée chargée. Kiné, épilation menton chez Yves Rocher et passage à la pharmacie. sans rien faire de spécial, plus de 8300 pas au compteur pour l'instant. Le pb du rappel de paiement pour l'installation de mon imprimante est réglé. Je me suis fait avoir en achetant hier ce que je pensais être des escalopes de dinde nature. Au goût je les trouvais salées alors que je n'en ai pas mis. En fait c'était des escalopes en émincés et saumurées. Je ferais plus attention la semaine prochaine. Prenez soin de vous! |
||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 30-10-2025 à 11:52 | ||
|
coucou Mie, projets sympa, c'est super! ça va mieux tes jambes?
Il fait un soleil magnifique et chaud parce que pas de vent du tout exceptionnellement, du coup ç anous chauffait le dos en marchant comme un petit radiateur, trop bien! |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.