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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 30-07-2026 à 19:50 | ||
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Ah zut Colombie, effectivement...elle etait âgée ?
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colombie (59) répond | Posté le 30-07-2026 à 18:40 | ||
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Bonjour.
Nuit correcte mais un peu courte car levée avec le réveil en raison du RDV kiné. C'était plus difficile pour la séance sportive car quasiment pas de vent, et on ne sentait pas l'air des courants d'air. j'avais chaud. Temps couvert une bonne partie de la journée.J'ai enfin terminée les suites de l'AG demon groupede Paris: PV et démarche auprès de la préfecture. J'ai appris le décès de la soeur de ma belle-soeur hier. Cela va casser un peu l'ambiance du repas de famille pour les 50 ans de mariage de ma soeur du samedi premier août. Prenez soin de vous! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 30-07-2026 à 17:27 | ||
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Oh purée la t° est remontée avec le soleil revenu, on vient de faire une marche d’1h30, l'atmosphère est humide, on ruisselle
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Somati21490 (, 21) répond | Posté le 30-07-2026 à 13:27 | ||
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Bonjour Mimi, bonjour tout le monde,
Très contente que tu ais pu mieux dormir, ça doit vraiment être difficile pour les personnes qui ont tout perdu 😢. Ici un vent fort s est levé vers 12h Très beau ton pain multi céréales 🍞, dur de commencer à mettre le nez dedans et de devoir s arrêter. Ma fille fait des mini cake au citron avec glaçage sucre glace citron. Elle m a dit : tu vas en goûter, je lui ai dit pour le mien de ne pas mettre de sucre glace. A midi c est viande hachée et aubergine. Ce soir pique nique au lac avec mon chéri et ses enfants. Voilà pour les news. Catherine j espère que tu passes de bonnes vacances en Normandie et que vous vous portez toutes et tous bien. Bon après midi 😘 |
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locadance (, 77) répond | Posté le 30-07-2026 à 10:00 | ||
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salut tout le monde, j'espère que vous allez bien...mieux dormi parce que un peu moins inquiète pour ma fille et sa famille ....
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locadance (, 77) répond | Posté le 29-07-2026 à 19:50 | ||
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locadance (, 77) répond | Posté le 29-07-2026 à 19:49 | ||
Cuit et bien beau et bon! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 29-07-2026 à 18:31 | ||
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j'attends que ce soit cuit mon 4e essai de pain maison, celui ci est multicéréales...en ce moment je teste :-q
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locadance (, 77) répond | Posté le 29-07-2026 à 18:30 | ||
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à midi c'était aiguillettes de poulet poêlées avec une poêlée bonduelle quinoa et carotes jaunes et oranges; ce soir je suis en train de préparer des courgettes rondes farcies de la chair des courgettes, une toamte, ail persil, dés de jambon et au dernier moment j'y casserai un oeuf ...oeuf cocotte en courgette! avec une tite salade verte
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 29-07-2026 à 13:59 | ||
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Coucou à toutes 😁
Vous mangez quoi aujourd'hui? J'ai pas idée 🤔 |
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