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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Patou1562 (, 87) Posté le 05-05-2015 à 14:42
Discussion pour se soutenir les unes les autres et s'entraider. UNE POUR TOUTES, TOUTES POUR UNE !!!
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs...
Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !)
Alors c'est parti, bienvenue à bord !
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lenelpp (, ) répond Posté le 11-04-2018 à 12:52

@ BOREALIS ,

Non , ce n'est pas indiscret de me demander si c'était mon choix , de ne pas avoir d'enfants !
C'est la vie , qui a voulu ainsi !
J'étais mariée une première fois et je suis tombée malade assez sérieusement et je n'avais pas le droit d'avoir des enfants .
Lorsque tout est rentré dans l'ordre et que j'aurais pu en avoir , la relation de mon couple s'était sérieusement dégradée et j'ai donc divorcé ! Et , lorsque j'ai connu mon mari actuel , j'étais trop âgée pour en avoir !
Pourtant , j'adore les enfants !
Des fois , on est pas maître de son destin .

lenelpp (, ) répond Posté le 11-04-2018 à 12:44

Coucou les filles :) ,

Temps MAGNIFIQUE aujourd'hui B-) B-) B-) B-) B-) !
On a vraiment besoin de soleil !
LYS : tu me fais saliver juste là avant mon repas de midi ;) ;) :P :P :P !
POUPETINA : on ne peut pas toujours gérer comme on le souhaite !
Tu passes des bons moments et c'est ce qui compte !!!!
Flatte un peu " Espérance " ;) ;) ;) :D :D :D :D !
Peut - être sera - t- elle indulgente ;) !
PATOU : retour de ton homme !
Profite de ce moment privilégié ! :x :x :x :x !
COPINE : tu m'as fait marrer avec ta première manipulation de ton " ccokéo " ! :D :D :D :D
Je vous mets une photo de ma ballade de lundi !
Je n'ai su résister à prendre en photo ce restaurant de style alsacien si joliment fleuri !
Bises les filles :-* :-* :-*





poupetina répond Posté le 11-04-2018 à 10:15
Bonjour a tous,
Je suis en vacances chez des amis en bretagne. Temps mitige mais aujourd’hui nous avons un beau soleil.
Cote regime c’est la cata. Impossible de gerer les repas, invites par toute la famille. Esperance va se facher tout rouge. La seule chose que j’ai pu eviter, c’est le fameux gateau plein de beurre!
Bonne journee.

lys974 (, 97) répond Posté le 11-04-2018 à 09:15

:D en forme mes amis ! Moi, ça va bien. Un cours de Zumba à 8h 30. Il reste du menu pour mon fils. Pour moi, c'est menu cohen. Je vous mets la marmite d'hier soir. C'était délicieux, m'a dit Lucas.

heureux62 (, 62) répond Posté le 11-04-2018 à 08:40
Bonjour le forum 😘

Copine je commence toujours mes recettes comme dans une casserole ordinaire et je mets en pression pour aller plus vite :-q comme ça tout les ingrédients prennent tout les goûts :-q je finis aussi en mode doré pour épaissir car ce que je ne gère pas encore à 100% c'est la quantité de liquide :-bd ce que j'aime en particulier c'est quand j'ai des stagiaires le mode maintient au chaud c'est encore meilleur et j'ai pas peur de faire griller :-q le mien aussi c'est un ordinaire avec 100recettes que j'utilise juste pour savoir les ingrédients et quantités :-*

Merci à mon homme pour ce cadeau :-q

Borealis quand je reprends je me contente de reprendre le rythme j'essaye juste de marcher un peu plus @-) c'est des kilos chez moi qui partent assez vite :-q mais je ne suis pas très rigoureuse :-bd

Une belle journée s'annonce ensoleillée en plus ce midi repas avec 2 copines :x
Bonne journée à vous tous bisous 😘 :-*

violettedeparme (, ) répond Posté le 11-04-2018 à 08:26

COPINE : tu vas l'apprivoiser ta bête de cookéo ; moi aussi je me suis fait de belles frayeurs au début ; style tout qui déborde ou bien le couvercle qui ne veut plus s'ouvrir ; finalement c'est en éteignant le tout et en rallumant que j'ai réussi à ouvrir....mais avec le temps on apprend ce qu'il faut éviter et ce qu'il faut mieux faire....
Lys : ton plat coloré poulet patate douce fait saliver !
Je réfléchis encore sur le surnom de ma balance, il faut qu'elle soit un peu flattée sinon elle va se venger, il faut que ce soit optimiste et pas un surnom négatif....bref c'est un état d'esprit.....je vous dirai quand j'aurai trouvé

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 10-04-2018 à 20:22

Bonsoir les amies ;) juste pour garder la forme physique,avec une alimentation équilibrée :-q
Bonne soirée à toutes.
JPL et Lulu

lys974 (, 97) répond Posté le 10-04-2018 à 20:22

:D coucou les amis. Je vous mets mon assiette de ce soir que j'ai concocté moi même. Poulet à la patate douce avec un poivron couleur jaune orangé pour le côté ensoleillé et un condiment ancien de mon île 🏝
J'espère que la motivation est toujours là. Bon, je ne vous laisse pas languir. Je vous dis bonsoir et à demain.

copine37_37460 (, 37) répond Posté le 10-04-2018 à 17:25
Alors ne vous moquez pas !!! Première recette avec mon nouvel ami... Blanquette de dinde... J'ai touuuut mis dans la cuve... Je démarre la cuisson et... Rien de rien... 🤣 🤣 🤣... Ah oui, crotte... Mode démo en route... Je prends mon bouquin pour enlever ce satané mode démo à la gomme et rien ne s'affiche comme sur le bouquin... Grrrrrrr... Je bagarre et finis par appeler le service client... Pas douée la fille... 😂 😂 😂 Ah mais je pouvais pas l'inventer moi la super manip' à faire pour débloquer... Pfiouuuuuu... Total repas près à 12h10 pile poil pour le retour de Ma Biche !!! 🤣 🤣 🤣 Oufffffff... C'était super bon, mais là prochaine fois je penserai à mieux mélanger les liquides... Ch'uis contennnnte !!! 🤣 🤣 🤣
:-q


violettedeparme (, ) répond Posté le 10-04-2018 à 11:55

Donc si je récapitule vos réflexions : tous les 5kg perdus on se fait un cadeau comme PATOU et tous les 15 kg perdus on reçoit une gros cadeau de nos maris comme COPINE !!! ;) :D ;) :-q :-q :-q
J'adhère" tout à fait à cette façon de voir les choses avec un système de récompense de la sorte.....


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