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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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frederic_78 (Beynes, 78) répond | Posté le 17-12-2025 à 11:25 | ||
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CC à toutes,
Je me suis pesé ce matin et -200g malgré le repas de Noel de la cantine et la raclette du we. C'est plutôt pas mal. Vu que j'étais trés embrouillé après la raclette, je n'ai vraiment pas fait d'excès et j'ai forcé un peu sur le riz le dimanche puis les légumes en début de semaine. Ca a du aider à rétablir l'équilibre. Cela fait 3 jours que la hanche ne m'handicape plus comme avant. J'ai toujours une douleur résiduelle mais je ne suis plus géné comme avant. Ca semble tenir bon, c'est un miracle ! O:-) Colombie, tu as passé une bonne nuit. C'est mieux quand les équipements sont correctement installés ! ;) Ca me fait penser qu'il faudrait bien que je fasse un petit nettoyage du mien... |
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colombie (59) répond | Posté le 17-12-2025 à 09:04 | ||
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Bonjour.
Nuit de 8h; j'avais fait une sieste hier devant la TV. Réveillée vers 7h15. Temps couvert pour l'instant. j'espère passer chez le coiffeur aujourd'hui. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 17-12-2025 à 08:47 | ||
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Bo,njour les filles et le gars, belle journée tout le monde! Hélène on t'espère bien remise et prête à rentrer chez toi :x :x :x
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locadance (, 77) répond | Posté le 16-12-2025 à 22:54 | ||
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Hélène comment vas tu, donne nous quelques nouvelles de toi🥰
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locadance (, 77) répond | Posté le 16-12-2025 à 22:54 | ||
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Colombie le correcteur t’a bien arrangé le pseudo🤣🤣
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locadance (, 77) répond | Posté le 16-12-2025 à 22:53 | ||
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Bonne nuit Cllombue, sans fuite d’air! ;) j’espere mieux dormir aussi :-q
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colombie (59) répond | Posté le 16-12-2025 à 20:39 | ||
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Bonsoir.
Pluie ce matin mais soleil après-midi. C'était journée lavage: lave-linge, lave-vaisselle et aussi de mes matériels pour la respiration: chambre d'inhalation et tuyau du masque. Mimi, journée aussi à pb pour toi. J'espère enfin passer une nuit correcte. |
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 16-12-2025 à 20:15 | ||
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Bonsoir tout le Monde,
Il a fait froid aujourd'hui, pas facile d'aller se promener.... Frédéric, ta prière est vraiment super, en plus tu ne boîtes plus, c'est tant mieux. Colombie, pas de chance pour ton appareil, j'espère que tout va s'arranger et que tu passeras une meilleure nuit. Désolée, on m'appelle, je vais être obligée de vous laisser pour ce soir. Bonne soirée à tous et à demain. Amitiés 🫶🫶🫶😍😍😍 |
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locadance (, 77) répond | Posté le 16-12-2025 à 18:34 | ||
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Ben alors Colombie... ;)
Bon la fuite n’est pas tout à fait réparée, le plombier n’svait pas le bon joint... :-S il va revenir Ma pauvre Micou est fatiguée et un peu à bout, elle baisse les bras et s'agace de tous ces contretemps, elle s'embrouille dans son nouveau téléphone, a oublié de lancer sa lessive, a fait tomber jne assiette...rien ne va... :(( |
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colombie (59) répond | Posté le 16-12-2025 à 12:14 | ||
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Coucou. le technicien est passé.
j'avais simplement mal refermé l'humidificateur. J'espère que la nuit prochaine sera bonne. |
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