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Je commence le régime Cohen


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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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beamoni (, 59) répond Posté le 22-11-2025 à 07:35
Bonjour à tous,
Je te souhaite beaucoup de courage Hélène ainsi qu’à ton mari,,cette situation ajoutée à tes problèmes de sante, n’est pas simple, surtout ne les occulte pas..Soyez présents pour votre fils et petit fils, mais c’est à votre fils de se prendre en main tant pour lui même que pour son fils. Pour avoir divorcé deux fois , à 29 ans et 54 ans, je peux dire avéc le recul, que j’ai apprécié le soutien moral de mes parents mais j’ai pris les décisions toute seule et les ai menées à terme toute seule.
Ce n’est pas facile de se reconstruire mais c’est une nécessité surtout quand on a un enfant, on ne peut pas rester les bras ballants, mais V est certain que ce doit être très dur pour votre fils, soyez présents pour eux, mais prenez du recul pour vous meme, prenez soin de vous, vous pourrez mieux les aider sans vous oublier..
Quand a votre belle fille, ma foi on ne peut juger, ça reste la mère de votre petit fils.
C’est vrai Frédérique que certaines femmes sont des manipulatrices et d’autres sont manipulées, ça va dans les deux sens,.
Et j’imagine que les enfants sont pris entre deux feux, mon fils a toujours un contentieux avec son père, qu’il a du voir les dernières fois én 2010 et puis en début d’année aux funérailles de son frère aine(ils avaient 20 ans d’écart) et ce père n’a rien trouvé de mieux à lui dire qu’il venait de perdre le meilleur de ses fils… je comprend le chagrin mais pas la bêtise, fin de l’histoire, je pense que mon fils a définitivement occulté son père, c’est moche, mais parfois les pères sont moches aussi. Désolée également d’avoir lâché un peu sur mes émotions…
Pour changer, températures bien hivernales, la neige est fondue, mais il fait froid, nous allons apprécier les températures d’ agadir.
J’ai gardé tes explications de pull Mimi, mais si tu le permets, je t’adresserai un autre modèle du pull, je voudrais un conseil,,car mes collègues du tricot font les diminutions àu pif et moi j’aime comprendre.

beamoni (, 59) répond Posté le 22-11-2025 à 07:35
Bonjour à tous,
Je te souhaite beaucoup de courage Hélène ainsi qu’à ton mari,,cette situation ajoutée à tes problèmes de sante, n’est pas simple, surtout ne les occulte pas..Soyez présents pour votre fils et petit fils, mais c’est à votre fils de se prendre en main tant pour lui même que pour son fils. Pour avoir divorcé deux fois , à 29 ans et 54 ans, je peux dire avéc le recul, que j’ai apprécié le soutien moral de mes parents mais j’ai pris les décisions toute seule et les ai menées à terme toute seule.
Ce n’est pas facile de se reconstruire mais c’est une nécessité surtout quand on a un enfant, on ne peut pas rester les bras ballants, mais V est certain que ce doit être très dur pour votre fils, soyez présents pour eux, mais prenez du recul pour vous meme, prenez soin de vous, vous pourrez mieux les aider sans vous oublier..
Quand a votre belle fille, ma foi on ne peut juger, ça reste la mère de votre petit fils.
C’est vrai Frédérique que certaines femmes sont des manipulatrices et d’autres sont manipulées, ça va dans les deux sens,.
Et j’imagine que les enfants sont pris entre deux feux, mon fils a toujours un contentieux avec son père, qu’il a du voir les dernières fois én 2010 et puis en début d’année aux funérailles de son frère aine(ils avaient 20 ans d’écart) et ce père n’a rien trouvé de mieux à lui dire qu’il venait de perdre le meilleur de ses fils… je comprend le chagrin mais pas la bêtise, fin de l’histoire, je pense que mon fils a définitivement occulté son père, c’est moche, mais parfois les pères sont moches aussi. Désolée également d’avoir lâché un peu sur mes émotions…
Pour changer, températures bien hivernales, la neige est fondue, mais il fait froid, nous allons apprécier les températures d’ agadir.
J’ai gardé tes explications de pull Mimi, mais si tu le permets, je t’adresserai un autre modèle du pull, je voudrais un conseil,,car mes collègues du tricot font les diminutions àu pif et moi j’aime comprendre.

locadance (, 77) répond Posté le 21-11-2025 à 19:19
Tu as raison Frédéric et ton expérience vécue va sûrement donner des pistes à Hélène...leur situation déjà pas simple se complique du fait que Hélène (romgil) et son mari ont quitté leur région pour faire construire une maison commune je crois avec leur fils et belle-fille...même si c’etait prevu chacun chez soi, il y a maintenant en plus du désastre familial une complication juridique selon le montage de cette construction qui est toujours en cours....Ça fait des soucis ajoutés aux soucis... :((

frederic_78 (Beynes, 78) répond Posté le 21-11-2025 à 18:40
Cc,

De mon expérience de mec et vieux célibataire, beaucoup de femmes sont des manipulatrices. Mais aussi, beaucoup se font manipuler car il y en a beaucoup qui croient encore au prince charmant même à un âge avancé !

Et de mon expérience de fils de divorcés, lorsque l'on est enfant, on est très sensible, et malgré notre naïveté, notre sensibilité nous permet très bien de percevoir l'état émotionnel des parents. Donc quand ça va mal entre les 2, les enfants en souffrent parfois plus qu'un divorce (souvent inévitable à terme) qui rétablirait un esprit plus neutre et apaisé entre les 2.

J'ai grandi avec un père absent. Tant bien que mal, je me suis construit en partie grâce à des "pères de substitution". Mon père a plus de 80 ans. Je l'appelle peu. Et, cela fait des années que je ne l'ai pas vu. Je pense qu'il en souffre un peu maintenant et pourtant il ne m'appelle jamais ! Mais, il a été tellement absent lorsque j'étais jeune, que je n'éprouve aucun attachement particulier à son encontre, et quand on se voit, on n'a jamais grand chose à se dire. Il regrette beaucoup maintenant, mais ce qu'il n'a pas construit en son temps ne peut plus être reconstruit maintenant.

Désolé, je me suis un peu étalé sur mon cas personnel. Mais, ça me touche toujours ces histoires.

Lorsque l'on est adulte et parent, on a des obligations. C'est pas facile et parfois on prend des mauvaises décisions. Mais parfois, le statut quo est la pire des décisions.

Dans tous les cas, c'est jamais facile à vivre, et on fait toujours ce que l'on peut !

Tanaly-29 (Quimper , 29) répond Posté le 21-11-2025 à 09:51
Bonjour à toutes et tous
Romgil, je souhaite que ton fils se reprenne en main très vite, car il a son fils a gerer. Pour cela, il peut voir un spychologue. Je pense qu'il serait preferable que ce ne soit pas vous l'oreille attentive qu'il a besoin car vous etes deja trop impliqué dans leur histoire. Es ce que tu sais si ta belle fille prend son fils dans ses bagages? De plus, elle va certainement reclamer sa part de la maison. Vous risquez de devoir démenager. N'ecoutez pas trop les belles paroles de votre belle fille, je pense qu'elle cherche que vous prennez parti dans leur histoire. Tous ça c'est juste quelques conseils. Libre à vous de les appliquer ou non. Desolé de voir tous en noir. Je vous souhaite beaucoup de courage pour affronter cette tempête.

locadance (, 77) répond Posté le 21-11-2025 à 07:24
Ma pauvre Hélène tu vis des moments pas faciles...d’un côté tu dois être soulagée que la vérité éclate et que vous ne soyez finalement pas responsables de son envie de départ, c’etait super inconfortable pour vous en partageant la même maison, mais d’un autre côté vous vous retrouvez témoins de l’echec de leur couplé et au milieu du désastre, c’est pas confortable non plus...je serais tentée de te dire un gros "attention"...ne pas glisser dans un retour en arrière et trop materner fils et petit fils, prenez du recul et pour eux, lui il est adulte, il faut qu’il réagisse en adulte pour l’équilibre aussi de son propre fils, et aussi pour vous parce que le risque est grand que vous deveniez des éponges à soucis et qu’à un âge où vous devriez être libres de votre temps vous vous retrouviez avec 2 enfants à gérer

Ça va pas être facile d’etre présents sans l'être trop, mais c’est pas à vous d'assumer tout le souci de la situation, ça risquerait de les infantiliser et ça vous pourrirait la vie
C’est bien triste d’en arriver là, je suis bien peinée pour toi


romgil7279 (58) répond Posté le 21-11-2025 à 06:26
Cc
Semaine difficile pour nous, il faut soutenir notre filston, le moral est plus bas pour lui, sa compagne le quitte mais apparemment c'est pour quelqu'un d'autre, notre préoccupation première est notre petit fils pour qu'il ne subisse pas les aléas, pour l'instant ça va puisqu'ils sont encore là tous les 2, mon fils par contre ne va pas bien, il a perdu 6 kg en quelques jours, il n'arrive pas à s'alimenter, c'est coincé...
nous devons être présents pour le moral du père et du fils, elle part fin de semaine prochaine, nous allons voir la réaction du petit, comment va t il assumer ? c'est notre inquiétude première...
En fait tous les maux qu'elle nous reprochait étaient pour cacher qu'elle partait pour quelqu'un, nous n'étions pas bon à jeter au chien, et comme par hasard depuis hier on est les plus gentils et les meilleurs...
je pense qu'elle ne va pas bien dans sa tête, ce mec, marié et 4 enfants et qui ne vit pas à Nevers, mais qui lui envoie des SMS de compliments pour la séduire, bizarre...
Nous aussi neige et verglas depuis hier matin, il fait bon d'être au chaud...
Mon beau frère est reparti hier, il nous a bien aidé pour les travaux, ça a bien avancé, d'autant qu'avec les états d'âme de mon fils, les travaux risquent de rester un peu en suspens quelques temps, il n'a goût à rien, on va le laisser reprendre ses esprits, et on repartira après...
A+

colombie (59) répond Posté le 20-11-2025 à 16:10
Coucou.
Je suis rentrée du kiné avec retour au sec.
Je pensais allez récupérer un colis chez Damart mais j'ai trop mal à une hanche. Est-ce du au temps ou autre chose. J'en parlerai à mon médecin demain, ne serait-ce que pour avoir du paracétamol. J'en prends rarement et achète sans ordonnance pour toujours en avoir.
Tanaly, j'espère que tu sera soulagée à la suite de ces RDV.

locadance (, 77) répond Posté le 20-11-2025 à 13:17
Tanaly, j’edoere que tu ne seras pas déçue par ton RDV à venir et enfin soulagée , je croise les doigt 🤞🤞🤞🤞

locadance (, 77) répond Posté le 20-11-2025 à 13:16
Houlala Bea mais c’est une grosse couche de neige ça !!! 🥶

Dis donc j’ai détruit il y a 4 jours le dossier tricot, je faisais du rangement, je me suis dit " depuis le temps elle a sûrement fini son pull"!!! Faudra me les scanner si tu as besoin d'éclaircissement, pas de bol!!


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