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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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muwenax (, 13) répond | Posté le 27-11-2025 à 07:16 | ||
Coucou l équipe, ah mince Colombie...tiens nous au courant. Oui Locadance tu es tj bienveillante avec nous. Je suis d accord avec toi,en parallèle des traitements, il faut essayer,les cures,l acupuncture ,l ostéopathe, kinesiologue ect ect.pas reconnue mais ça aide bien.. je vous partage une photo . |
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locadance (, 77) répond | Posté le 26-11-2025 à 23:00 | ||
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Ah zut Colombie, mais tu as été vaccinée contre la grippe il me semble ?
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colombie (59) répond | Posté le 26-11-2025 à 22:19 | ||
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Bonsoir.
Depuis ce matin, gorge irritée, voire douloureuse et beaucoup de mucus dans la bouche. Je verrais comment çà va demain matin. Pour moi, cela peut-être le premier signe d'un syndrome grippal ou de bronchite. Avec mes traitements, les symptômes sont atténués et je fais rarement de la fièvre mais je dois voir le médecin pour bloquer une exacerbation respiratoire de ma BPCO. il me faut téléphoner avant 9h demain pour la voir au mieux vendredi sinon c'est lundi. Prenez soin de vous. Bises du soir! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 26-11-2025 à 17:34 | ||
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La thalasso apporte aussi ces effets avec la salinité et l'iode de l'eau de mer mais c'est plus du confort, de la détente, de la relaxation, le bénéfice médical est bien moindre sur des pathologies avérées mais la détente musculaire et mentale font quand même beaucoup de bien et contribue à améliorer la forme, mais il n'y a pas de propriétés curatives réelles comme pour les eaux thermales
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locadance (, 77) répond | Posté le 26-11-2025 à 17:32 | ||
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...et nerveuse; les propriétés médicinales des eaux et des boues sont absorbées par la peau ...la détente est toujours très grande, c'est fatigant, on dort beaucoup et on plane souvent entre deux soins, en général on s'endort vite et bien :-q moi je m'endors parfois dan sles soins!!!
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locadance (, 77) répond | Posté le 26-11-2025 à 17:29 | ||
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Tanaly, vraiment renseigne toi pour les cures thermales; et si tu veux plus de renseignements, je peux t'aider; il faut déjà voir avec ton généraliste ou ton spécialiste pour qu'il te prescrive une cure , c'est le sésame indispensable; si tu es en ALD tu seras prise en charge à 100% par la sécu pour les environ 550 euros que coute la cure de 7é soins répartis en 4 soins par jour sur 18 jours, du lundi au samedi, ça fait 3 semaines
après ta mutuelle peut prendre en charge une partie des frais de transport et de séjour c'est à voir sur ton contrat...Et selon les ressources , la Sécu peut aussi participer forfaitairement mais c'est pas beaucoup et ils ont tendance à réduire... Moi j'ai 300 euros par an de forfait par personne et par an de ma mutuelle, ça paye une partie de la location; reste à ta charge les frais de repas mais tu manges que tu sois chez toi ou en cure Il faut savoir que tu as tous les prix possibles, depuis l'hotel en pension complète sur les lieux de la cure, qui revient très cher à l'appartement loué oùtu fais ta tambouille; perso je loiue un mobil home dans un beau camping 5 étoiles, on combine ainsi cure et vacances/repos...toutes les villes thermales regorgent de propositions de location de la plus simple à la plus luxueuse mais il faut s'y prendre tôt, comme pour retenir sa cure d'ailleurs après les détails matériels, les bénéfices santé sont indéniables, mais il y a encore des médecins qui n'y croient pas, pourtant il est prouvé qu'un malade revient moins cher à la SS en cure que soigné toute l'année pour une maladie chronique, beaucoup moins de rechute pendant des mois, bcp moins de médicaments, de recours à des spécialistes etc....Et la fibro répond très bien parait il à ce type de soin...ce sont des massages, des bains, des mouvements supervisés par des kinés et des hydrothérapeutes spécialisés, des massages, des brumisations, des cataplasmes de boue thermale etc...dans une eau très pure et très chaude qui favorise la détente musculaire .. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 26-11-2025 à 17:18 | ||
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Frédéric comme te le dit très sagement Colombie les anti inflammatoires c'est nul pour la perte de poids, ne va pas chercher plus loin ta stagnation, et puis aussi il y a des paliers dans la perte, c'est totalement habituel, il faut persévérer et ça repart, mais ça repartira mieux quand tu cesseras ton traitement
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colombie (59) répond | Posté le 26-11-2025 à 13:51 | ||
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Coucou.
Frédéric, les antiinflammatoires ont souvent tendance à limiter la perte de poids. regarde bien la notice. C'est pas grave si c'est temporaire mais cela devient un problème si le traitement se prolonge. |
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 26-11-2025 à 12:46 | ||
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Oooh merci Locadance, c'est super gentil. Comme tu peux le voir je connais rien au cure thermale. Mais je prends toutes tes informations et je vais me renseigner.
Colombie, tu te connais bien et tu sais ce qui est bon pour toi. Continue ainsi. Je suis à ma 3eme tasse d'infusion depuis ce matin. Ça me plaît bien ça. Frédéric, toi aussi la hanche, il y a une épidémie. Fait attention à toi aussi. Et tiens nous au courant. Courage. Nous souffrons tous ensemble mais avec le sourire. Je rentre de ma marche, j'ai fais 3 kms en 1 heure maintenant repos. A plus tard les copains 😁 |
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frederic_78 (Beynes, 78) répond | Posté le 26-11-2025 à 11:53 | ||
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@muwenax, tu est un peu caché derrière l'arbre ... mais qu'est-ce que tu as un long cou ! :)
De mon côté, je prends maintenant des anti-inflammatoires pour la hanche, cela atténue les douleurs mais pas totalement. J'ai rdv samedi pour faire des radios. On verra bien s'il y a quelque chose qui coince. Côté régime, j'ai l'impression de stagner un peu en cette 6ième semaine, malgré le fait que je pense être de plus en plus rigoureux dans le régime. Affaire à suivre ! |
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