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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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colombie (, ) répond | Posté le 30-09-2024 à 20:29 | ||
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Bonsoir à toutes.
Mimi, je suis contente pour toi que l'arrachage de de deux dents soit passé. j'espère que tu va passer une bonne nuit. Je suis passée à la pharmacie pour un test covid. le résultat est négatif. Je tousse un peu mais c'est du à des expectorations plus importantes que d'habitude. j'ai aussi la gorge qui gratouille et ai très envie de dormir. Pas de fièvre mais j'ai repris du doliprane à la pharmacie j'ai regardé pour rdv chez le médecin, mais pas de créneau avant lundi prochain. Je vais zapper la piscine, limiter mes sorties à l'obligatoire et faire mes exos de respi pour éviter l'encombrement bronchique. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 30-09-2024 à 16:38 | ||
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Oui Béa c ́est fait...les dentistes arrachent de moins en moins souvent au cabinet, même MissTam adressait ses patients à un stomatologue, on en parlait il y a 2 ou 3 jours. déjà ils ne sont pas tous chirurgien et j’imagine que les normes d.hygiene et d'environnement stérile sont devenues plus draconniennes...ma fille aussi pour ses soins poussés a du aller en hôpital...
C’est fait, c’est fini, ma langue a été brûlée bel et bien et me fait toujours mal mais ça s’est atténué, ils m’ont dit de diluer pour moitié le produit que je dois encore utiliser 8 jours Je n’ai pas ressenti de douleur avec l’anesthésie locale mais le stress m’a épuisée j’ai du rester allongée dans june salle 10 mn après pour récupérer Après pas pu rentrer, mon mari avait rdv dans un autre hôpital pour le cardiologue, rdv annuel , on est rentrés à 13h passées et je me suis endormie :) ça me lance un peu, me brule mais c’est supportable :-q |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 30-09-2024 à 14:53 | ||
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hello a toutes,
Il est 14 heures 41 j'imagine et j'espère qu'a cette heure tu es sortie du bloc opératoire Mimi, et que tu n'as plus tes dents. J'ai du rater un épisode mais pourquoi le bloc opératoire pour arracher les dents, le dentiste ne pouvait le faire, ou alors ce sont des "vieilles dents de sagesse mal placées".. bref j'espère que tout s'est bien passé et que tu ne souffres pas trop et que les effets de ton produit rince bouche ne sont plus qu'un mauvais souvenir. Peut être es tu sur ton canapé a regarder les pales rayons du soleil, en même temps, il pleut/. Ce matin au cours d'anglais j'avais froid évidemment, les salles ne sont pas encore chauffées, il ne faut pas rêver on rentre a peine dans les saisons froides, mais on y arrive quand même et dans l'attente on se les pèle. Oui ma mère est plus sympa mais je viens de 'lavoir au téléphone, comme elle n'a plus de bouquins sous la main, elle lit les notices des médicaments qu'elle prend, notamment ce qui concerne les piqures qu'elle reçoit pour contrer son ostéoporose et ma foi les effets indésirables ne sont pas négligeables et apparemment, elle les chope tous, nausées, vertiges, boutons, and so and so...elle ne regarde pas aux effets positifs, elle se centre essentiellement sur les négatifs.. vu la météo, je me se dit exit les chaussures et vêtements d'été, du coup je suis en mode transhumance des vêtements, je vais donc ranger l'été dans les placards de l''étage après tri et descendre ceux d'hiver.. j'ai du taf, mon conjoint m'a fait de jolis tas pour ce qui le concerne et le rangement c'est pour ma pomme, toi tu sais bien faire lol. bon je m'y mets.. Bon retour de vacances Mie, dans l''attente, profites encore des rayons du soleil qui sont surement plus chauds que ceux que nous avons dans nos régions.. (nord pour moi), moi aussi j'aime le fromage qi a du caractère, camembert, maroilles et boulette...impossible de les oublier quand tu ouvres le frigo.. a petites doses ca passe au niveau de la balance... |
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locadance (, 77) répond | Posté le 30-09-2024 à 08:31 | ||
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Salut vous toutes, suis pas flambante.. :( Je suis dans la salle d’attente du bloc opératoire pour me faire arracher 2 dents en vue de mon opn du genou, arrivée avec 1h30 d’avance mais l.hopital est aux portes de Paris et si il est à 30 kms de chez moi, à cette heure là il y a une circulation de dingue...obligés de partir très en avance pour ne pas être bloqués dans les bouchons, on mis 1 h mais du coup faut attendre, c’est pas bon pour mes nerfs déjà très noués...et comble de malchance. Il fallait faire un bain de bouche 1 mn avec un produit antiseptique, ça m’a causé des brûlures intenses au bout de la langue, je me suis vue déjà avec une allergie, choc anaphylactique et tout le tremblement (oui quand je flippe, je rigole pas, plus aucune positivité !)
Bref je suis en stress total...j’essaie de respirer zen, de ne penser à rien mais c’est dur... |
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locadance (, 77) répond | Posté le 29-09-2024 à 19:00 | ||
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Bon retour Mie, ici ça caille, fais le plein de soleil et de chaleur! Bravo pour la bouffe raisonnable et l’activité, je pense que tu ne seras pas déçue au retour ;) je te le souhaite...
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locadance (, 77) répond | Posté le 29-09-2024 à 18:57 | ||
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Hello Béa, contente de te voir passer :) chouette si maman est plus agréable....bravo pour le kilo perdu
Pour te répondre. Je suis restée stable 5 ans mais le tout dernier confinement m’a coûté 8 kilos que je m’efforce de reperdre depuis :D disons que je suis tout à fait stable autour de -20 kg et mon IMC est dans le vert, mais je lutte encore pour 3 ou 4... |
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Mie7 (, ) répond | Posté le 29-09-2024 à 16:06 | ||
Coucou à toutes. Vous perdez du poids super. Je verrai jeudi en rentrant. C est une des premières choses que je ferai . Monter sur la balance. J ai beaucoup marché et oas d excès de nourriture. Un oetit sucré de temps en temps. Les filles j ai envie de camembert et de fromage qui pue avec une bonne baguette. J en salive à l avance . Bonne baignade et marche dans l eau cet après midi 29° pour je fin septembre ici c est assez inattendu. Les Grecs attendent la pluie avec impatience. Le monde est assez mal foutu. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 29-09-2024 à 15:50 | ||
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j'évite la charcuterie, surtout le chorizo que l'on achète à la coupe, dont le gout n'a rien a voir avec celui sous vide.. mais si je veux atteindre mon objectif, je le regarderai dans la vitrine mais n'en n'achèterait plus.. pour un bout de temps..
Bon courage pour l'opération MImi, mon conjoint va prendre rdv chez le médecin spécialiste es genoux, car il pense se faire opérer après février, mais le médecin généraliste, lui conseille de faire de la kini car il semblerait qu'il ait perdu du muscle au niveau de la cuisse.. je l'encourage a consulter.. sur ce je vais me faire plaisir et aller tricoter un peu et peut être bouquiner un peu. Belle fin de journée a toutes. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 29-09-2024 à 15:47 | ||
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Bonjour a toutes ou plutot bêêêêêêê;
Je suis allée voir ma mère hier comme d'habitude, elle était un peu mieux donc moins agressive, on va dire que je suis rentrée chez moi dans un état normal. sur les 1.5 kgs repris j'ai reperdu 1 kgs.. je me suis fait la leçon et m'oblige a relativiser.. prendre du poids ne fait que rajouter a mon stress.. bon demain matin j'aurai repris un peu mais je mange toujours plus riche le dimanche midi, je m'accorde un verre de vin, un gateau, des frites parfois, donc c'est normal. 28 kilos c'est quand même un super chiffre Mimi, mais de ces 28 kilos, as tu su les stabliser ou en reprendre peu ?? en fait il faut toujours se surveiller et réagir illico presto, ne pas laisser trainer ces foutus kilos.. j'ai encore du boulot, encore 11 kilos pour avoir un IMC normal, je ne pense pas au chiffre 11, je prefére couper la poire en deux, ca parait plus facile, mais d'ici la fin de l'année, j'aimerai comme je l'ai déja dit en perdre 3/4, histoire de change de dizaine, je m'en fais un mantra et je me dis pourquoi pas, tu peux y arriver si tu t'en donnes les moyens.. Je suis toujours sur la meme taille de vetements pour le bas, mais je suis très a l'aise dedans. Pour parfaire mon challenge, je me dis, si tu perds ces 3/4 kilos, tu t'offres un vetement. Aujourd'hui, le soleil est la, il fait un peu frais que 2 degrés ce matin, on a pu utiliser encore une fois la plancha, et puis nous venons de terminer l'installation d'une sorte de grillage occultant dans la haie, nous avons réussi, car pas de pluie. Moi aussi j'aime patisser, surtout des brioches, qu e j'offre a ma mère et la j'ai fait des financiers a la poire et de la mousse au chocolat pour mon conjoint qui est fan de la mousse au chocolat, j'en ai mangé deux cuillères a café, je préfère le financier qui était light si l'on peut dire que des financiers soient lights, mais il y avait de la poire, pas mauvais, mais demain je n'en mangerai pas, en fait je préfère le fromage et la charcuterie. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 29-09-2024 à 13:16 | ||
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Zut y a des ratées dans mon texte, pardon, je vous laisse deviner... :)
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