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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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Mie7 (, ) répond Posté le 21-06-2025 à 10:14
Non oas trop chaud 26 à 27 ° avec de l air on est bien. Hier journée plage transats sous parasol on était bien aujoyrd hui on descendra à la plage vers 16 h . Journée parasol 20 euros . On ne le fera pas tous les jours. L année passée 10 euros et on est enjuin. Juillet et août beaucoup sont à 40 euros X(

romgil7279 (58) répond Posté le 21-06-2025 à 09:56
Cc les filles,
encore une journée grosse chaleur qui arrive, on va rester à l'ombre pour éviter les insolations...
Ce soir fête de la musique à partir de 17 h, à cette heure là il fait encore très chaud, je pense que l'on ira un peu plus tard... enfin on verra comment on se sent...
Mie pas trop chaud en Grèce ?
Protégez vous bien les filles, le beau temps va durer encore un moment...
Bonne journée à toutes

Mie7 (, ) répond Posté le 21-06-2025 à 08:59
Je t avais déjà en amie. Je viens de t envoyer un Message privé

Mie7 (, ) répond Posté le 21-06-2025 à 08:59
Je t avais déjà en amie. Je viens de t envoyer un Message privé

Mie7 (, ) répond Posté le 21-06-2025 à 08:38
C est bon. Je viens d accepter ta demande :)

Mie7 (, ) répond Posté le 21-06-2025 à 08:36
Oui Mimi j attends ta demande d amie

locadance (, 77) répond Posté le 20-06-2025 à 23:24
Oui un simple ventilo peut bien rafraîchir l’atmosphère, ça fait du bien :-q

colombie (, ) répond Posté le 20-06-2025 à 21:16
Coucou.
J'ai sorti mon ventilateur du carton où il dormait depuis plusieurs années, jamais servi. c'est l'auxiliaire de vie qui l'a monté dès son arrivée quand je lui en ai parlé.
Il a apprécié le matériel comme moi-même. il fait bon chez mon moi mais pour rester tranquille. c'est surtout à lui que j'ai pensé en lui en parlant. il pourra aussi me servir, notamment en cas d'activité physique à la maison, gym ou vélo. l'été n'est pas fini.
Demain pic de chaleur pour la région avec 33°C prévu à Lille. en plus comme souvent chez nous en cas de beau temps avec un vent insuffisant, pollution à l'ozone dès aujourd'hui et surtout demain.
Prenez soin de vous!

locadance (, 77) répond Posté le 20-06-2025 à 19:14
OK Mie je vais lui demander et on en reparle, je vais faire une demande d’amie ici pour pouvoir te donner mon email en privé
Merci :x

Mie7 (, ) répond Posté le 20-06-2025 à 19:07
Mimi pour la Grèce on a fait presque toutes kes îles des Cyclades. On aime beaucoup Naxos. On peut se déplacer facilement en bus. De Chora le port vers les plages 2.30 euros. Nous on loge côté mer Agia Anna resté sauvage. A côté Agios Prokopios clientèle plus jeune. Côté logement ils recherchent tout inclus peut-être ? Nous on a un petit très oetit coin cuisine pour petit déjeuner et le soir. Qd hé rentrerai je te donnerai des adresses. Maintenant à savoir ce qu ils recherchent piscine ou pas. Dis m en plus. J ai aussi de bonnes adresses de tavernes.
En face il y a Paros aussi buen côté. A notre goût trop de boutiques. On a connu sans tout ça.


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