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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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locadance (, 77) répond Posté le 23-06-2025 à 14:40
Hélène t’es pas obligée de mettre des piles rechargeables, tu peux utiliser des piles classiques

Mie7 (, ) répond Posté le 23-06-2025 à 14:27
Ah oui Romgil moi aussi souvent la pile a changer. Jé trouve qu elles ne durent pas longtemps. C est vrai que je suis dessus tous les jours ou presque. Là elle va être un mois repos. Je rentre le 1er juillet et ce sera une des premières choses que je ferai. De même qu aller dans mon jardin.il à beaucoup souffert malgré que notre fils allait arriver. Je crains surtout les rhododendrons qui ont pris des coups de soleil. En plus notre voisin a eu la mauvaise idée d abattre des arbres chez lui qui leur donnaient de l ombre . Enfin il y a plus grave . On grogne quand il pleut trop. Prenez soin de vous sans oublier de boire

romgil7279 (58) répond Posté le 23-06-2025 à 12:25
Cc les filles,

Problème avec ma balance, pas de piles mais batterie rechargeable, dilemme je ne retrouve pas mon chargeur withing, j'ai juste trouvé un fil qui s'adapte mais je n'ai pas l'impression que ça recharge :(( :(( :((
j'espère que ce soir ce sera rechargé pour pouvoir me peser demain matin... quelle galère...
Attention aux chaleurs les filles, restez au frais pendant la pointe de début d'après midi...
A+

colombie (, ) répond Posté le 23-06-2025 à 11:40
Bonjour.
Hier soir, j'étais KO.
Nuit de 9h30.
Ce matin, j'ai pu rafraîchir l'appartement 17°C dehors et un vent assez fort.
22°C max est annoncé aujourd'hui.
Kiné double séance cet après-midi.
Prenez soin de vous!


locadance (, 77) répond Posté le 23-06-2025 à 09:27
Ah non Mie je suis pas allée voir...j’y vais

locadance (, 77) répond Posté le 23-06-2025 à 09:25
Coucou Adrien, fait trop chaud pour prendre l'air! On prend de lair chaud :D

Mie7 (, ) répond Posté le 23-06-2025 à 07:21
Bonne journée à toutes. Ici soleil mais beaucoup de vent. Pas de baignade hier peut-être aujourd hui. Mimi as tu reçu mon message ? Je te mettais mon adresse mail. Béa bon séjour au Maroc

Mie7 (, ) répond Posté le 23-06-2025 à 07:21
Bonne journée à toutes. Ici soleil mais beaucoup de vent. Pas de baignade hier peut-être aujourd hui. Mimi as tu reçu mon message ? Je te mettais mon adresse mail. Béa bon séjour au Maroc

Adrien-Equipe (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 23-06-2025 à 04:09
Bonjour,

Sortez et prenez l'air.... car la télé n'annonce rien de bon en ce moment.

Profitez du beau temps si vous le pouvez :)

locadance (, 77) répond Posté le 22-06-2025 à 23:42
Oui je viens d’entendre les nouvelles c’est pas gzi...on n’avait pas allumé la télé depuis 3 jours... :(


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