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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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beamoni (, 59) répond | Posté le 28-08-2026 à 17:20 | ||
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Hello toutes,
Dernier coucou avant notre départ demain matin, nous partons vers 8 h 15 déposer notre loulou chez sa nounou, j'ai toujours gros cœur de laisser mon toutou même si je suis en bonnes mains. d'aucuns nous demandent toujours pourquoi nous ne l'embarquons pas, d'abord Ryanair n'accepte pas les chiens, et puis au Maroc beaucoup de chiens sont en liberté, pas vaccinés pour la plupart, ils appellent ca les chiens du désert , nous évitons de nous en approcher et les formalités pour emmener et ramener les animaux sont pénibles. Nous avons fait le ménage et les valises sont prêtes, le frigo est quasi vide, ce qui me fait me demander ce que je pourrais bien servir à mon cher et tendre. Peut être rien, lui qui veut toujours manger léger le soir.. Bonnes vacances Mimi profites de ton séjour sur Bordeaux, le changement de décor et de routine font du bien, en principe il fait souvent beau sur Bordeaux. Nous venons d'essuyer de belles averses bien drues, heureusement j'étais rentrée a temps de ma séance coiffeur, n'étant pas garée tout prêt et n'ayons pas de parapluie, j'aurai eu l'air chouette sur ce bon wieek end pour celles qui bossent et bonnes vacances pour Muriel et Mimi |
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locadance (, 77) répond | Posté le 28-08-2026 à 16:54 | ||
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Dis donc t'appelles ça "le reposer avant la rentrée"???? Pauvre Lucas il doit etre sur les genoux!
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MissViolette35 (Chateaugiron , 35) répond | Posté le 28-08-2026 à 11:40 | ||
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Bonjour,
Désolée pour mon absence j'ai été bien occupée ces jours-ci. Je travaillais en début de semaine et là je m'occupe du petit bonhomme pour qu'il puisse se reposer un peu avant la rentrée. J'allais écrire "tranquillement " mais en fait on a bien cavalé entre une après-midi à faire un cherche et trouve géant dans une grande bibliothèque ( sur 5 ou 6 étages ! ) et à marcher en ville (+ de 10 000 pas dans la journée) , et hier une balade à l'écomusée puis direction une grande aire de jeux en plein air ( "seulement " 9 000 pas pour moi), Lucas s'éclate bien. Aujourd'hui un peu de calme à la maison avant d'aller passer le week-end chez mes parents pour fêter ses 6 ans et les 4 ans de mon neveu ( on va être 10 dont 4 enfants, plus 2 chats et un chien). Bref les journées sont bien remplies. Tanaly personne n'a besoin de savoir ce que tu racontes à ton psy ! C'est confidentiel... Bea c'est important de réussir à partir un peu et profiter de quelques jours de vacances. Ta maman est bien entourée , ça va te faire du bien |
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colombie (59) répond | Posté le 28-08-2026 à 11:40 | ||
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Bonjour.
Orages hier soir et encore maintenant. Surtout de la pluie. Mon téléphone va mieux après l'avoir éteint. Courses faites. J'ai un nouveau podometre, pas une montre car je n'ai pas trop confiance en ma montre. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 28-08-2026 à 09:10 | ||
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Hello Muriel, dernière ligne droite avant les vacances, ça vient !
Je pars chez ma fille à côté de Bordeaux, ils partent tous en Tunisie avec leurs 2 fils et leurs copines, donc nous allons prendre soin de leur ménagerie, chien, chats, etc...Nous ne partons plus trop loin il faut qu’on soit tjrs à portée de voiture au cas où... Malgré tout rien que de changer d’air, d’avoir moins d’astreintes, ça nous detend, on apprécie et on s’en contente :^> |
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muwenax (, 13) répond | Posté le 28-08-2026 à 07:32 | ||
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Coucou les cops
Mimi, Béa on se culpabilise tj de prendre du bon temps ,perso c est pareil alors qu elle est tj valide mais pour d autres raisons. Écoutez on s en occupe , on est là. Pas tout le monde à cette chance. Mr Ronchonchon va bien, il n échappera à l'opération : curetage de la prostate mais c est l urologue qui décidera quand dans 2 mois , 2 ans en fonction des résultats. D autre part il est prediabetique, ma belle mère est diabétique donc...rdv chez mon endocrinologue en novembre. Mdr je lui dirai , au fait j ai perdu😁😁. Il a pris rdv en juin... pour novembre, peut être qu il fera attention ⚠️ ⚠️ ⚠️ il m énerve 😡😡. Mimi tu pars où ? Tanaly, trop bien de marcher tous les jours, et oui des disputes malheureusement tu en auras encore. Je suis du style à lui faire des piqûres de rappel quand on se choppe 😂😂. Des trucs qui ont fait mal...bref. Au moins on se fait entendre !!! Et non tu n as pas à lui raconter ce que tu dis au psy c est ton affaire ou alors psychothérapie de couple. Béa, profitez de vous ressourcer les vacances font tj du bien, c est l échappatoire. Bisous et bonne journée |
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locadance (, 77) répond | Posté le 27-08-2026 à 19:17 | ||
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Super Béa, essaie sur quelques jours, peut etre que ça t'apportera plus de sérénité :-q
Bonne valises! Moi ausdi je oarse, 2 semaines, et moi aussi je culpabilise de laisser ma lere seule mele si voisins, portage des repas, aide ménagère... Je l’ai emmenée tantot chez le ledecin, visite de routine, 3 pages d'analyses de sang que lui envierait un sportif de 20 ans, le cœur qui bat comme une horloge suisse d'après le medecin, des poumons impeccables....il etait sidéré :D Je lui ai dit qu’on partait 15 j alors qu’il demandait comment étaient organisée l’aide autour d'elle ....il m’a répété 2 fois de ne surtout jamais m'empêcher de vivre, que c’est aussi important pour nous que pour elle....dont acte... :( mais pas toujours facile... |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 27-08-2026 à 18:05 | ||
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Hello a toutes, je terminais un long message et j'ai appuyé sur la mauvaise touche et donc... pouf plus rien
je disais a Solène que j'avais regardé l'interprétation en médecine chinoise des réveils intempestifs a 4 h 30,, plusieurs pistes, le poumon, l'énergie vitale circule mal et rencontrant un obstacle, le corps interrompt le sommeil pour rétablir le flux, ce réveil est souvent attaché a des émotions tristesse, chagrin, non dits etc... en plein dedans je vais me refaire une cure d'euphytose, cependant j'ai du mal a récupérer et ce matin en marchant avec mon toutou, j'ai cru que je n'arriverais pas a bon terme, c'est la première fois que ca m'arrive d'habitude j'arrive a surmonter la fatigue... l'âge....??? J'ai appliqué le principe de la collation vers 18 h 45.. j'ai pris du pain des fleurs du chèvre frais, je me suis pas assise mais j'ai pris le temps de le déguster en pleine conscience, j'ai assumé cette collation avant de passer réellement a table, ca parait incongru pour mon conjoint, mais je me suis sentie satisfaite plus dans ma tête que dans mon estomac car ce n'est rarement de la faim.. j'ai effectivement presque terminé ma valise nous partons samedi matin, ca n'est pas trop difficile a préparer car nous n'avons qu'un bagage a mains, du fait que nous avons des affaires sur place, le plus chiant est d'emmener mon appareil pour l'apnée du sommeil, c'est assez encombrant et un peu lourd. j'espère que ce séjour se passera bien, et nous apportera la détente que nous espérons tous les deux, ce qui me gêne toutefois c'est de laisser ma mère seule, pendant presque 4 semaines, bien sur la femme de ménage passe toutes les semaines, et puis les voisins veillent sur elle.. et en principe mon frère et son épouse viendront passer au moins......1 jour et demie histoire de dire qu'ils sont passés.. mon fils devrait venir également mais j'estime que c'est plus a mon frère de venir un peu plus longtemps que 1 jour et demi, mais il a deux chats... |
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 27-08-2026 à 16:49 | ||
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Bonjour à toutes 😁 😁 😁
Cela fait quelques jours que je n'ai pas pris de vos nouvelles. Désolée 😬 😬. Moi, semaine pas simple. Entre mes rendez-vous médicaux et une énième dispute avec Monsieur. Cette fois ci, il voulait savoir ce que je raconte à mon spy. Autant vous dire que mes nuits sont très hachées. Aujourd'hui j'ai eu mon fils et ma belle-fille à déjeuner. Et qui s'est incrusté à ce déjeuner : Monsieur. Moi, qui voulais parler à mon fils, c'est raté. Sinon côté balance, tout va bien. Je commence la gym santé le 11 septembre. Et je continue de marcher 1h tous les matins avec ma voisine-amie. Cela fait du bien à la tête. On arrive toujours à avoir des moments de rigolade. Je suis prête pour ce défi. Moi aussi je veux des médailles d'OR. 🥇🥇🥇🥇 Bonne fin de journée à toutes. Buvez même s'il fait moins chaud. Et prenez soin de vous. |
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colombie (59) répond | Posté le 27-08-2026 à 15:58 | ||
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Bonjour.
Nuit de 9h25 avec réveil à 8h35.. Je n'ai pas entendu mon réveil ce matin. j'étais juste prête pour le VSL à 9h. Séance kiné OK mais sans avoir pris de PDJ, juste de l'eau. Donc déjeiner un peu plus copieux au retour. Contente que vous n'ayez pas eu de dégâts chez vous ou vos proches. Vigilance orange orages pour fin d'après-midi et soirée pour le Nord J'éteindrai mon téléphone demain après les courses au moment du café +chocolat avec rallumage. je verrai mais je pense aller tout de même chez orange demain après-midi. Le matériel est déjà tombé plusieurs fois et je dois pouvoir compter dessus vu mes nombreux RDV et et mon âge et mes pathologies. Prenez soin de vous. |
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