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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Mie7 (, ) répond | Posté le 19-05-2026 à 17:34 | ||
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Coucou c est fait. 3 pas 4. Désagréable mais ça va. La prochaine fois empreintes et en juin pose de la prothèse provisoire
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locadance (, 77) répond | Posté le 19-05-2026 à 16:29 | ||
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Comment ça va, ça s’est bien passé ?
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locadance (, 77) répond | Posté le 19-05-2026 à 16:28 | ||
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Zut j’ai écrit aïe aïe aïe...
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locadance (, 77) répond | Posté le 19-05-2026 à 16:28 | ||
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Aue avec aue, Mie j’en frémis, je hais les dentistes
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locadance (, 77) répond | Posté le 19-05-2026 à 16:27 | ||
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Aue avec aue, Mie j’en frémis, je hais les dentistes
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Mie7 (, ) répond | Posté le 19-05-2026 à 11:34 | ||
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Coucou a tous. Super Mimi ce temps de relaxation. Moi je serai chez le dentiste à 15 h
. Arrachage de 4 dents du fond et dans 15 j arrachage de 4 devant pour pose ratelier en haut. Je stresse Je vais manger purées et compotes. Moi qui adore le pain grillé le main. Finish. Mais il faut absolument que je le fasse mes couronnes de devant se dechaussent c'est affreux. J'ai déjà un appareil pour le bas. Normalement l appareil en haut le 4 juin. Jai tpujours eu une dentition épouvantable; petite bouche où les dents ne pouvaient pas se caser. Bref il faut y aller. Sinon temps couvert. Bonne journée. Profitez bien de vos loisirs |
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locadance (, 77) répond | Posté le 19-05-2026 à 11:00 | ||
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petite séance de soins-soins visage en institut cet aprèm, youpi....1h30 de détente en vue, ça va faire du bien, et ce soir un spectacle joyeux à 10 kms de chez nous....Bon entre les deux, passage chez l'urologue pour mon mari, visite de routine obligatoire après son cancer de la prostate, la journée est chargée!!!
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locadance (, 77) répond | Posté le 19-05-2026 à 09:24 | ||
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Super Tanaly, faire le ménage à fond a parait il des pouvoirs nettoyant sur le mental aussi!
Colombie bravo pour ces plus de 5000 pas, s’ils ne t’ont pas mise KO :-q Muwenax eh oui, les bons moments sont suivis de rigueur, mais ne jamais aller jusqu’à se punir en étant trop stricte, c’est la porte auverte au ras le bol, etre raisonnable aussi dans la reprise en main |
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locadance (, 77) répond | Posté le 19-05-2026 à 09:21 | ||
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Coucou les filles! Nuit agitée,à 2h06 mon Alexa qui me sert de réveil snest brusquement mis en mode lumineux plein pot, ça m’a réveillée comme si on me braquait un spot dans les yeux, impossible de la faire s'atténuer, j’ai dû la débrancher ! Et bien sûr m'entendant bouger Calypso est venu me coller, me kechouiller les doigts, grrrrrr...me suis rendormie vers 4h30...et ce matkn Alexa est normale, sûrement un bug chez Amazon je vois que ça ou mon wifi peut être...bref pas top
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 19-05-2026 à 08:43 | ||
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Bonjour à tous😃
À Quimper, grosse pluie toute la nuit, ce matin, couvert, je vais pouvoir aller marcher. Solène, bonne décision, je fais comme toi tous les jours. J'ai 1 km pour aller sur le lieu de balade de ma Raven. Cela fait 1 km à l'aller et 1 km au retour avec une belle côte, et pas le choix de la montée, si je veux rentrer à la maison. C'est toujours ça de pris. 😅 Muriel, moi, je préfère faire un jeûne pour éliminer après un gros excès. Et avec beaucoup d'eau. Yvette, félicitations pour ton nombre de pas réalisés hier. Ouahhh👏👏👏 c'est très bien ce que tu fais. Tu as tous mes encouragements pour continuer ainsi. Je vous souhaite une belle journée à tous 👋 |
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