[OBJECTIF] Quel est votre objectif minceur

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		par Adrien-Equipe (Lille, 59)	Posté le 29-10-2021 à 08:46
Vous avez 5, 10, 20 kilos ou plus à perdre ? Trouvez ici les personnes qui ont le même objectif que vous, unissez vos forces et votre motivation ! Par exemple : J'ai 10kg à perdre pour améliorer ma santé. A vous de jouer ! Adrien Responsable Communauté

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	Adrien-Equipe (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 04-05-2022 à 04:04
Bienvienue maminini3 15 kilos c'est tout à fait jouable mais surtout prends bien ton temps histoire que c'est kilos puisse s'envoler pour de bon et surtout durablement !

	maminini3 répond	Posté le 03-05-2022 à 11:32
BONJOUR je m'appelle NICOLE j'ai 74 ans je dois perdre 15kg pour être mieux a cause de mon arthrose. je suis contente de faire partie du groupe

	Carole0810 (, 06) répond	Posté le 03-05-2022 à 09:30
Bonjour à tous j'ai deja perdu du poids 13 kilos mais j'ai repris 5 kilos tenace et la motivation en berne; je suis pas à l'aise danas mes pantalons; bcp d'invitation le week end dur de se restreindre ; bon challenge à tous

	nadine878 (46) répond	Posté le 02-05-2022 à 13:48
Bonjour, 78kg pour 1.62m c'est beaucoup !!! dans un premier temps je voudrais perdre 10kg. Je suis essoufflée lorsque je marche en côte et puis il y a un aspect esthétique que j'aimerai retrouver. Bon courage à toutes et à tous bonne semaine

	marlene2018 répond	Posté le 02-05-2022 à 12:35
Bonjour, Je reprends contact tout simplement parce que je ne m'en sors pas seule pour retrouver un IMC correct (suis essoufflée,cholestérol traité au taquet,ne supporte pas mon ventre,fatigue).Je n'ai pas repris les poids perdus car j'ai suivi les conseils et changé ma façon de cuisiner et fait tous les jours du sport. MAIS RESTE AU MOINS 10KG à perdre. LE COVID :DEUIL IMPOSSIBLE PAS PU FAIRE LES 205KG POUR accompagner ma mère dans ses derniers moments et obsèques. Vaste programme et espère une perte de qq kg rapide . Vous lire me donnera du courage.

	Kandys (, 91) répond	Posté le 02-05-2022 à 12:13
Bonjour, je souhaite perdre 25 kg pris en partie à l'occasion d'une première grossesse.

	lavande42 (roanne, 42) répond	Posté le 02-05-2022 à 10:32
bj après la ménopause j'aie pris10 klje voudrai les perdre je pese 66kg

	LOELY (33) répond	Posté le 02-05-2022 à 08:55
Bonjour je m' appelle claudine; je reviens car après avoir perdu 21 kg en 2018,après ma stabilisation je ne suis pas arrivée à manger normalement Je suis tout le temps sous controle et si je craque je culpabilise et de nouveau controle ect.... J' espère reperdre au moins 6kg . Bonne journée

	Margotte_ami (BORDEAUX , 33) répond	Posté le 02-05-2022 à 07:56
Bonjour Je m'appelle Marie je reviens vers le programme car je sais que j'ai besoin d'être accompagnée pour faire un effort sur la qualité de mes repas Mon objectif est de perdre 15 à 20 kilos pour être dans un IMC normal Ma motivation se résumé aussi au fait que je fait de l'hypertension et que je ne m'aime plus quand je me vois nue devant le miroir Mon corps a été plus harmonieux et je sais que je perds de partout en parallèle je vais progressivement reprendre des activités car le télétravail ne m'a pas facilité les choses j'avais perdu 18 kilos en 2019 ici mais j'en ai repris 10 j'ai besoin d'un coach sur le choix de mon alimentation et réduire le sucre car j'y ai repris goût avec le temps et l'ennui voilà mes motivations / j'ai repris la formule standard sans jeune ou sans régimes spéciaux je ne sais pas si j"ai bien fait ?

	Namapo59179 (, 59) répond	Posté le 29-04-2022 à 18:27
Bonjour, Je m'appelle Stéphanie, j'ai 41 ans et une chirurgie bariatrique. Depuis ma reprise d'activité professionnelle en horaire décalé j'ai repris du poids. Je me sus inscrite au programme avec l'espoir de réussir à me débarrasser de 40 kilos. Bonne fin de journée et bon weekend à tous.

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