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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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c'est le printemps,

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  par jojojo_8 (saint clar, 32) Posté le 29-03-2016 à 17:35
Bonjour,

il fait nettement meilleurs , quelques averses, mais le soleil refait vite son apparition,
surtout les 20° sont annoncées les après midi,
toutes à nos recettes allégées, pour mettre nos tenues allégées et colorées,
à bientôt,
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isa354 (rennes, 35) répond Posté le 12-05-2016 à 22:46
bonjour
il a fait gris et plu a rennes aujourd'hui
en plus on entendait les manifestants qui criaient dans la rue
je prefere ton soleil Jojojo
mais trop de chaleur me rend flagada
ici en bretagne on n'est pas habitues
muscu cet aprem
je suis contente on est bien suivis dans cette salle de sport
bonne soiree Isa :D

jojojo_8 (saint clar, 32) répond Posté le 11-05-2016 à 20:20
j'ai quand même tout fini, et tout est posté,
ménage fait aussi,
je fais des progrès,
régime pas trop !!!!!!
bonne soirée,

isa354 (rennes, 35) répond Posté le 11-05-2016 à 20:07
bonsoir
le temps est carrement doux là
j'ai change mon blouson double pour un blouson couleur printemps plus leger
mon voisin a plante ses courgettes hier soir
c'est bien parti tout çà
je fais bien sinon pourvu que çà dure
pour ma declaration moi je fais en ligne
quand j'ai ouvert mon espace personnel tout s'est affiche automatiquement comme l'an passe
si bien que j'ai juste rempli le montant a deduire et j'ai signe
c'est super simple maintenant
bonne soiree Isa :D

jojojo_8 (saint clar, 32) répond Posté le 10-05-2016 à 11:17
bonjour tout le monde,

le beau temps est là, la déclaration de revenus en bonne voie, que j'en ai marre tous les ans, que de complications,
je dois aller au centre des impôts pour m'en sortir, bon, ce que j'avais fait ça allait, déjà pas si mal........... tous les ans ça me prend
la tête, avec le locatif saisonnier, si on est au micro, ils déduisent 50 %, d'entrée, donc, mes factures de travaux ne servent à rien,
allez ça va aller vite.......... restera plus qu'à payer, je vais faire la simultation, on m'a dit "oui, faites le" comme ça je vais justifier le
deuxième tiers, surtout qu'il aura baissé,

jojojo_8 (saint clar, 32) répond Posté le 09-05-2016 à 08:50
bonjour tout le monde,

je marche un peu, le genoux ne me fait plus mal, ouf, j'ai eu peur, dorénavant, je ne ferai pas plus de 2 kms par jour, je vais reprendre la piscine le samedi,
je suis en plein dans les papiers, il va falloir que je téléphone aux impôts pour la déclaration, ça m'embête car j'ai l'impression qu'ils ne
savent pas non plus, alors, tant pis, pour les renseignements précis, on va déclarer , et si ça ne va pas ils rectifieront.......... je vais quand
même essayer de m'y déplacer, peut-être me recevront ils ? il me semble qu'il y a une permanence, d'habitude,


isa354 (rennes, 35) répond Posté le 08-05-2016 à 13:18
bonjour tout le monde
ici il fait doux mais la pluie est prevue pour demain je crois
bah on se dit que çà va arroser les jardins
levee a 11h30 ce matin pas de petit dej trop tard
du coup diete ce matin
ce midi saumon riz çà va etre bon !
sinon les portes des abris de jardin en face ont ete fracassees
c'est moche ils n'ont pris qu'un secateur
il parait que c'est des gens qui revendent sur le bon coin!
pas terrible!
bon demain reprise fait le tour de l'horloge cette nuit
paree pour une nouvelle semaine boulot et regime a fond les ballons
bonne journee et bon week end a tous Isa :D

isa354 (rennes, 35) répond Posté le 05-05-2016 à 12:56
re-bonjour
au fait j'ai appris aujourd'hui que mon pater a plante ses tomates hier
bonne journee Isa :D

isa354 (rennes, 35) répond Posté le 05-05-2016 à 12:22
bonjour
Jojojo tu vas dire que j'insiste
mais j'ai tellement de mal a soigner ma tendinite qui tient dans le temps
je suis obligee de reporter sur la jambe droite pour epargner la gauche
mais bref tu devrais faire vraiment gaffe avec ton genou
n'insiste pas si tu vois qu'il te fait encore mal
il faut des mois pour soigner un truc comme çà
et ensuite repartir tout doucement
je te dis çà car je vois que tu veux recommencer a marcher
fais deche
par contre je vois aussi que tu veux reprendre la piscine et là je dis ok
çà me semble vraiment raisonnable là
l'eau çà porte c'est reconnu
donc çà te fera vraiment du bien
mais evite de marcher pour que çà ne devienne pas chronique!
bref j'espere que je te saoule pas ah ah
je prends soin de mes copinettes
bonne journee au jardin Isa :D

jojojo_8 (saint clar, 32) répond Posté le 05-05-2016 à 08:56
bonjour tout le monde,

y a peut-être que Isa et moi ? :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q
il fait beau, on va marcher, et jardinage, car la pluie sera de retour la semaine prochaine, j'espère pas trop,
j'espère que vous allez bien,

jojojo_8 (saint clar, 32) répond Posté le 04-05-2016 à 08:45
il commence à faire meilleur, le soleil est là, maintenant va falloir arroser, les réserves sont pleines, les plantes ont l'habitude d'avoir de
l''eau,
faut que je planche sur la déclaration de revenus, j'ai perçu un petit capital retraite ircantec qu'ils versent en capital pour ne pas payer tous
les mois comme les autres retraites, je me demandais si je pouvais le fractionner , bien sûr , ils ont tout mis sur le montant prérempli avec le
reste, je vais voir si je peux l'expliquer sur papier libre,
côté régime, si je prends une colation à 16 heures, je ne refais pas de repas le soir, juste potage yaourt, sinon, je ne me prends pas
trop la tête, je vais reprendre la piscine samedi, puisqu'il doit faire beau temps,
je vous souhaite une bonne journée, ensoleillée, profitez bien,


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