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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 28-10-2016 à 19:38 | ||
LENELPP ===== -300g PATOU ====== -300g POFFE ======= -300g OBJECTIF COLLECTIF = 0,9kg Bonne soirée et à demain les copinettes ! |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 28-10-2016 à 19:37 | ||
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bonsoir 3 eme jour de détox je suis un peu fatiguée sinon sa va bises
sur la journée 2 smoothies de fruit rouge 1 bol de potage maison voilà bises et on verra la balance demain sa ne veut pas dire que j'ai maifris d'ailleurs se n'est pas pour cela que je fais cela s'est pour une fois nettoyer mes organes bisous les filles |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 28-10-2016 à 19:36 | ||
Bonsoir les copinettes ! Je ne vous oublie pas mais j'ai le moral dans les chaussettes. Mon papa est malade et je suis loin de mes parents pour les aider... Heureusement que ma grande sœur n'est pas trop loin et qu'elle s'en occupe. Ce qui m'est douloureux s'est d'entendre mon papa pleurer au téléphone... rien que de l’écrire, j'en ai les larmes qui montent... LENELPP, elle m'a l'air délicieuse ta soupe ! Bienvenue à toi MIMI, j'espère que ta reprise en main sera la bonne ! Et à toutes les copinettes qui viennent encore faire un tour par ici, j'espère que vous aurez de bons résultats pour demain ! |
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poupetina (77) répond | Posté le 28-10-2016 à 18:21 | ||
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Bonsoir a toutes,
Ca a ete encore une journee chargee. Mais je suis contente, j'ai fini le menage de toute la maison, et c'etait un gros menage. Je suis contente aussi car je vais reccuperer une balance demain soir. Je me peserai dimanche et je vous dirai. Poffe, une cure de detox pareille, je ne tiendrais pas. Lenelpp, ta puree a l'air delicieuse. Je ferai la meme. Hier j'ai fait une blanquette de veau JMC. Mon fils a bien aime. Les filles, j'espere que demain dame balance vous indiquera une belle perte de poids. Courage a toutes! |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 27-10-2016 à 19:55 | ||
bonsoir je vois que Mimi est venue vous dire bonjour poupétina mais tu connais Mimi elle était sur le forum de Nounours elle avait même perdu son petit chien courage poupétina tu en as du travail sa va se voir sur ta balance plus on bouge mieux s'est il parait moi je fais une détox depuis hier s'est le moment avant l'hiver je fais sa pendant 23 jour s'est mon deuxième jour sa va je mange que des fruits, légumes, infusion , et cracottes de sarasin et je bois voilà s'est pour une fois nettoyer mon corps je vous epatou, augusta, lenepp et poupétina grosses baises ici il fait doux 14°dans la journée |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 27-10-2016 à 18:16 | ||
Coucou les filles , :) VIOLETTE : heureuse de te relire , fais un bon rattrapage ( comme NIRI ) et ton poids repartira à la baisse ! POUPETINA : si tu manges sans sel , tu devrais avoir une bonne surprise samedi ! L'autre soir , j'ai fait une purée de potimarron , j'ai rajouté une patate douce , cuits dans du lait , sel , poivre , muscade . A la fin de la cuisson , j'ai mis 2 bonnes cuillères à soupe de crème allégée à 7 % ( Bridélice ) et j'ai mixé le tout ! Un vrai délice !!! Si , ça peut vous inspirer *-:) Bonne soirée à toutes .... |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 27-10-2016 à 12:18 | ||
Bonjour les filles, Je viens vous retrouver après un week-end chargé : rencontre familiale...pas vraiment de possibilité de faire JMC mais depuis ce début de semaine, j'essaye de rectifier le tir et on verra samedi ce que cela dit...si je fais gaffe, je ne peux que rebaisser.... Contente de vous relire toutes et de voir qu'il y a une belle motivation collective....à plusieurs ...on y arrive mieux ! Bienvenue à Mimi dans ce forum.... |
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poupetina (77) répond | Posté le 26-10-2016 à 14:04 | ||
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Eh oui, les filles, je suis la ! Mais bien debordee Lenelpp, tu as raison.
Beaucoup de lessives( mais qu'est- ce qu'ils ont les jeunes a changer de vetements sans arret?), de cuisine etc. en plus, j'ai de la couture a faire cet aprem : des bas de pantalons pour mon fils. Je peux travailler plus tranquille car je suis seule dans la journee. Les petits sont partis en vacances avec leur maman. Bienvenue Mimi. On a du se croiser sur un groupe. Tu as tous mes encouragements. Coucou Poffe. J'espere que tu vas encore avoir une belle perte de poids cette semaine, ainsi que toi, Augusta. Moi, ca a l'air d'aller le regime. On a bien raison quand on dit que le sel est un exhausteur de gout !! Sans sel, on mange moins. Ca m'enerve un peu de ne pas savoir ma perte de poids. Mais , bon, j'attendrai. Bon apres- midi a toutes. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 26-10-2016 à 13:23 | ||
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Coucou MIMI , tu es la bienvenue et POFFE est ravie de te retrouver :x
On s'accroche les filles ... PATOU : tu nous manques @-) et POUPETINA également ! Je compatis car je sais que vous êtes débordées . ( tout comme moi d'ailleurs ) ! |
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mimi_69007 (Lyon, 69) répond | Posté le 25-10-2016 à 22:18 | ||
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coucou les filles :) çà y est : je m'y remet !!! il y a besoin :-S mais bon quand il faut il faut !!
je ne me péserai que samedi : çà me donne quelques jours "volés " sur ma Cruella de balance >:) en attendant je prend votre train pleine d'espérance et de motivation à demain bonne nuit à toutes ! |
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