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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 26-07-2017 à 19:31 | ||
Coucou à toutes , :) LYS : tu es bien matinale , dis donc :-q Chez nous , il fait si frisquet , qu'on a rallumé le chauffage hier soir . D'ailleurs , il s'adapte aux températures extérieures . POUPETINA : tu tiens le coup ? Ce soir au menu : gratin de brocolis au jambon - sauce allégée . 2 minis pommes de terre en robe des champs . A bientôt , les filles . |
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lys974 (, ) répond | Posté le 26-07-2017 à 05:54 | ||
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OSEZ, OSEZ, JOSEPHINE COMME DIT la chanson :-q mais c'est BETH qui ose, on a le tous le droit d'oser? MOI? AUSSI J'OSE, TU OSES, OSONS LES AMIES, JEAN PIERRE aussi ose! c'est un mot je trouve "POSITIF"! j'ai toujours OSE et ça a bien fonctionné sinon tu n'as rien! :-bd les enfants me disent, toi, maman, tu n'as peur de rien :-q et c'est vrai, que je touche à tout, dans la vie sauf à ce qui ne peut pas être touché ;) oh la maligne :D ;) O:-) *-:) *-:) CE MATIN, levée tôt, j'ai bien adoré boire un café sans sucre pour moi avec mon fils, je suis toute motivée pour recommencer à fond, dans ma perte de kilos >:) je suis une battante, j'ai la pêche, je compte aller plus tôt à la salle de sport et faire du vélo avec mes copines de sport, au lieu d'attendre debout dans le vide, je brûle mes calories avant de faire mon cours de ZUMBA, LES FILLES, VENEZ AVEC MOI?? :-q JE VOUS EMMENE? ON VA TOUS DANSER !battez vous, on mérite ce qu'il y v a le mieux dans la vie! :-q BON COURAGE A TOUTES LES MISS ET JE REVIENS DANS LA JOURNE2
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BETHSABE (, 77) répond | Posté le 25-07-2017 à 19:32 | ||
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Bonjour Mesdames et Monsieur ,
A Lys ,Poupetina et Mamangaga merci pour vos compliments sur ma robe de ceremonie . Mes voeux aussi pour l'anniversaire de Lys ,encore du signe Cancer si je ne m'abuse et mes regrets pour la perte chere d'un proche de Mamangaga . Poupetina me fait de la peine car elle evoque un peobleme recurrent chez les personnes a regime speciaux qu'ils soient amaigrissants ou vegertariens etc. Le regard de l'autre et le respect des proches .On a pas a vous IMPOSER des repas car c'est manquer de consideration pour l'autre .Une preuve de respect dans une famille est de comprendre que l'autre ne mange pas pareil surtout si c'est lui qui popote.S'il y a conflit je suggere que la prise se fasse en decale ou alors chacun son assiette . Ma fille qui vient de se marier vegetarienne convaincue ne s'en laissait pas conter et elle a reussi a mettre au diapason 2 de ses amoureux .Elle preparait vegan pour elle et eux se cuisaient des steaks a cote .Serieux ,je l'ai vu de mes yeux et m'en suis bien amusee. Franchement ,Poupetina ne te laisse pas faire car c'est qui est ds ton corps avec des problemes pouvant decoler de l'embonpoint ...Les gds enfants sont parfois tyranniques ,tout est rapport de force. Je te soutiens personnellement et ton fils n'a pas a impser ses repas a sa maman qd celle ci suit un regime . Merci a JPierre pour ces digressions sur Royan ,lieu de Charente Maritime sublime comme La Palmyre A bientot les minettes (j'ose minet ;) |
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lys974 (, ) répond | Posté le 25-07-2017 à 19:17 | ||
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Quel beau tableau lenellp . Je n'avais pas vu. C'est printanier comme tu dis. J'aime bien.
Les miss. J'espère que vos journées ont été bonnes et que la motivation était bien au RV. Chez nous. Soleil caché. Temps mi figue, mi raisin. Ce matin, 1 h de stretching et ce soir, 2 h de marche. Je suis allée faire un tour chez leroy merlin pour la décoration. Ce soir. J'ai mangé du poisson et des coeurs de chouchou en fricassée (christophine) avec 100 g de fromage blanc % et de l'eau. @les miss, gardez le moral et restez motivées . Un peu d'abdos pour ventre plat et journée équilibrée et c'est gagné. On se revoit demain les miss. Et pas trop de télé. Pas de cernes et yeux enflés pas de gâteaux🍞. Pas de bonbons. 🍬et ni de frites🍟cest trop 😠gras . on se couche au moins 7 à 8 h pour un sommeil réparateur bonne nuit. A qui la couronne samedi 👸 |
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poupetina répond | Posté le 25-07-2017 à 07:58 | ||
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Bonjour les filles,et Monsieur Jean-Pierre,
Bon anniversaire,Lys. C'est un jour important en effet de celebrer sa premiere respiration. Mamangaga, je compatis a ta peine. Moi aussi j'ai ete tres affectee par le deces de ma meilleure amie il y a quelques annees. Cote regime, je ne sais plus trop comment faire. Dans la journee ca va mais le soir c'est mon fils qui est aux commandes des repas. Hier soir , andouillette grillee. Monsieur Jean-Puerre a raison, mais que faire quand les repas sont imposes? Ne pas manger?? Pas possible... Passez la meilleure journee possible. |
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 24-07-2017 à 19:43 | ||
Bonsoir les filles ;) après une très bonne journée passée en amoureux à Royan :-q Mais j'ai bien pensé au rééquilibrage alimentaire j'ai résisté aux marchands de glaces Je suis conditionné pour faire attention,au contenu de mon assiette, à vie Lorsque vous croyez que quelque chose est impossible, votre esprit s’applique à y trouver des raisons. Quand, par contre, vous croyez, vous croyez vraiment, que quelque chose est possible, votre esprit vient à votre rescousse et vous aide à trouver les moyens de le réaliser. Ma religion JPL JPL et Lulu |
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lys974 (, ) répond | Posté le 24-07-2017 à 16:58 | ||
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Le défi collectif total est de
1 kg 100 g POUR LES MISS ET MOI, je préfére me lancer sur un défi de 1 kg (je peux faire mieux ) ET JE ME LANCE ENCORE PLUS FORT :D DONC LE DEFI COLLECTIF SEMAINE DU 29 JUILLET 2017 SERA DE - 2 KG 100 :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q BATTEZ FORT LES FILLES, :D :-q "SI JE PEUX, VOUS AUSSI VOUS LE POUVEZ AUSSI ":-q BONNE SOIREE :-q " |
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lys974 (, ) répond | Posté le 24-07-2017 à 16:47 | ||
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JE VAIS NOTER LE DEFI CAR MA FILLE A ORGANISE MON ANNIVERSAIRE, je ne voulais pas pour ne pas casser mon régime mais je lui ai promis du pas trop gras, pas sucré et ni salé, je me ménage ;)
MON DEFI a bien été remporté par le titre de MISS semaine du 22 juillet , c'est - 1 kg 800 g cette semaine, avec - 1 cm poitrine, - 1 cm cuisses et - 0,5 cm taille! :D SINON! COMME JE DIS,JE SUIS RAVIE D'AVOIR AUTANT PERDU , en poids et en mensurations! en stretching, le stabilotest indique une grande progression dans mon évolution depuis le début qu'on a commencé, au mois de juin , 2 kg en moins et équilibre et souplesse au top, les autres exercices aussi, trés bons, il m'a félicité et selon les résultats,je suis le meilleur élément pour sa recherche scientifique, il fait du stretching, du ki jong , et du chi kong, et de s exercices de renforcement musculaire, mais j'adore, car au niveau équilibre et étirement, ça va mieux! enfin, que de belles surprises de votre part et mes amies et famille, je suis comblée :D AUGUSTA=========== - 300 G BETH=============== - 500 G LENELLP============ - 300 G LYS================ - 300 G MAMANGAGA, je suis désolée, sincérement et quand on est touchés par le décés de quelqu'un qu'on aime, qu'on ressent combien c'est important de passer de bons moments en leur compagnie! Ne sois pas triste, il y a un mois, c'était moi, je n'arrivais pas à oublier, mais là, j'essaie et ça va mieux! :-q on en reparle demain ma chérie, je dois abréger, c'est mon anniversaire et je vais passer un moment avec mes enfants que j'aime, et passez une bonne soirée les miss! bonne soirée et bisous :x |
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lys974 (, ) répond | Posté le 24-07-2017 à 16:23 | ||
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COUCOU LES MISS :D C'est Lys :D trés heureuse de voir mes amies me souhaiter mon anniversaire, j'adore cela, LENELLP, le savait mais "ELLE SAIT PAS POURQUOI", cette date est si importante pour moi car c'est le jour le plus heureux de ma vie pour moi et bien, parce que" :D C'EST LE JOUR DE MA VENUE AU MONDE ET PARCE QUE J'EXISTE" :D dans la vie, je suis aimée de tout le monde, je fais aussi aimée et j'aime les autres, je ne fais pas de différence entre les gens, les gens quelque soit leurs couleurs, leurs ethnies, je m'attache facilement à eux! Je suis une fille trés émotive et tout ce que vous écrivez, sur tout le forum, me touche tous les jours et j'ai envie de vous aider plus qu'il n'en faut! CAR VOUS ETES IMPORTANTS A MES YEUX :D ! Mais je suis tellement fragile qu'on n'hésite pas à me rabaisser et je déteste mais aujourd'hui, c'est correct, je dis, je ne réponds pas, je suis furieuse, en colére et même si j'ai raison, et l'autre a tort, c'est toujours moi qui fait le premier pas! Vous êtes des femmes et un homme sur notre forum, vous comprendriez , peut être de quoi je parle! ;) la tristesse, j'en connais, et aujourd'hui quand vous me touchez mon coeur, je me sens trop émue :(( alors vous voyez quelle personne, je suis! ;) exactement le signe du lion ;)
DEPUIS CE MATIN, je poste mais ça ne passe pas! @oui, LENELLP :D TU AS BIEN ETE le premiére , MERCI pour ce beau bouquet de fleurs, ça prouve que notre amitié est trés solide! :D merci, merci :-q :-q @ANITA, toi aussi, MERCI, ton si beau bouquet de fleurs , démontre ta sincérité et notre amitié, c'est important de voir combien une amitié virtuelle peut venir réelle et même si on ne se connaît pas réellement mais on est touché par la pensée ! :-q Je te remercie pour ta gentillesse et ce que tu fais pour nous,la motivation que tu nous donnes est un grand geste que j'apprécie! merci, merci :-q :-q @COCO, ma belle, toi aussi, je te dis merci, d'avoir pensé à moi! ça me touche , tu sais! merci ma belle :- |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 24-07-2017 à 14:30 | ||
Coucou les " miss" :) , Je tenais à vous signaler l'anniversaire de notre chère LYS :x LYS : encore joyeux anniversaire ! Je ne sais pas si quelqu'un te l'a souhaité autant de fois que moi ;) J'espère que ça te portera chance O:-) MAMANGAGA : sincères condoléances ! Je pense bien fort à toi qui est dans la peine . Des fois la vie est dure et injuste ! Les filles , je partage le conseil de LYS . Penser à contrôler votre poids avant la ménopause . Car , après , que c'est dur de se débarrasser de ces kilos en trop ! AUGUSTA : tu es bien partie , depuis quelques temps , tu perds régulièrement . Si tu perds toutes les semaines 300 gr , fais le calcul . Petit à petit tu avances ... Bon courage à toutes pour cette nouvelle semaine ! Paysage d' Alsace ! |
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