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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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poupetina (, 77) répond | Posté le 24-08-2022 à 19:20 | ||
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Bonjour,
Il y a bien longtemps que je n’ai pas ecrit. Ne m’en veuillez pas car mes soucis de sante continuent. Je diis maintenant bien handicapee. Ma phlebite n’est pas encore guerie et je ne peux pas recevoir les protheses qu’il faudra me poser aux deux genoux et aux deux epaules. De plus, je souffre beaucoup de la main et du pied droits. Les medicaments n’y font rien. Je suis actuellement dans le midi ou nous avons une petite maison. J’ai eu le plaisir de recevoir en vacances mon fils et mes petits- fils pendant 15 jours. Ce sont eux, avec mon mari qui s’occupent de tout. C’edt un peu rageant tout de meme. Jojojo, j’espere que ton souci d’oreille va se solutionner. Bonne soiree. |
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alba37_2 (37) répond | Posté le 23-08-2022 à 09:39 | ||
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Merci Nic Alice et bonne continuation à toi !
Il y a aussi un abonnement à 5.99 par mois au cas où tu voudrais garder un pied dans le programme et la communauté. Bonne route alors ! ☺ |
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nic-alice (Liège, 40) répond | Posté le 22-08-2022 à 15:28 | ||
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bonjour à tous et à toutes
Je vous écris ce dernier mot pour vous dire que j'ai l intention d'arrêter mon abonnement à savoir maigrir . Je ne me sers vraiment plus des outils, je ne suis pas les menus, je ne regarde même plus les recettes car j'ai beaucoup de livres à la maison. Je n'abandonne pas le régime mais je vais à mon propre rythme. Je vous souhaite une bonne route . Nic-Alice |
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alba37_2 (37) répond | Posté le 21-08-2022 à 12:50 | ||
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Bonjour à toutes !
oui Nic Alice, le séjour sur Quiberon a été super, belles balades, beau temps, baignade et on a aussi très bien mangé. Trop bien sûr ! je n'arrive plus à reprendre sérieusement et vois mon poids remonter... on part qq jours chez des amis en Auvergne mais je me suis promis de me remettre sérieusement au programme à la rentrée car pas envie de retrouver mon poids d'avant ! Et vous les filles, vous en êtes où ? Etes vous parties un peu en vacances ? Bon courage Jojojo, pas marrant d'avoir ce souci et on croise les doigts pour toi A bientôt |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 21-08-2022 à 08:38 | ||
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Coucou tout le monde,
Moi, problème avec mes oreilles, je passerai l'IRM dans 15 jours, d'ici là........ peut-être une amélioration, mais j'ai ça depuis le mois de mai, pas de traitement avant de savoir ce que c'est , alors, c'est long, je n'en souffre pas vraiment, seulement une gêne, en ce moment, j'ai moins la sensation d'oreille bouchée, est ce que ça va s'arranger tout seul ? ne rêvons pas trop !!!!! est ce que l'on n'arrive pas à poser un diagnostic ? Sûrement !!! On n'ose pas me donner de la cortisone à cause du traitement que j'ai par ailleurs, il faudrait pourtant traiter à la cortisone......selon le médecin généraliste, l'ORL, lui, m'aurait appareillé, alors, que j'entends pas trop mal , malgré tout........ Donc, à suivre............. |
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nic-alice (Liège, 40) répond | Posté le 20-08-2022 à 15:31 | ||
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bonjour les amis,
de retour de France , j'ai subi une opération pour placer une prothèse du pouce ( articulation fichue) . Durant l'intervention; un os s'est cassé ( ou la chirurgienne a cassé un os ????), le trapèze . me voilà donc avec un plâtre jusqu'au 26 août. question poids, je maigris lentement mais sûrement (je suis à 76 kilos, venant de 85) j'espère ALBA que ton séjour à Quiberon s'est bien passé. Jojo J attends de tes nouvelles Lamue; alors ce régime oeufs , ça a marché ? voilà, j'espère avoir de vos nouvelles Bonne fin de vacances à toutes Nic - Alice. |
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alba37_2 (37) répond | Posté le 27-06-2022 à 12:05 | ||
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Contente d'avoir de tes nouvelles Nic Alice, en effet, l'alcool représente des calories et tu vois, le fais de supprimer ces petits verres ont été bénéfiques. Peut être que le vin t'ouvrait aussi l'apétit ? n'est-ce pas le but de prendre un apéritif avant le repas ? je n'en suis pas sûre pour autant mais ça se peut bien. Continues comme ça et gardes le cap. Très bonnes vacances avec toute ta belle famille qui a en effet traversé pas mal d'épreuves...
Jojojo, oui, il a fait très très chaud et moi même j'ai manqué de courage pour aller marcher avec 41° ! question poids, je fais yoyo car pas assez sérieuse à rembourser les écarts qui se font souvent nombreux. Avec le recul du covid (il faut malgré tout resté vigilant...) on sort davantage, invit, resto, petites sorties... sans parler de la gourmandise qui repointe son nez. On part dimanche une semaine en pension complète à Quiberon alors, cette semaine, il va me falloir anticiper et être très sérieuse !! Bon courage à toutes et très bonnes vacances ! B-) Au plaisir de vous lire :) |
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nic-alice (Liège, 40) répond | Posté le 26-06-2022 à 15:25 | ||
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Coucou tout le monde
Plus beaucoup de messages ces derniers temps ni de moi ni de personne. Lamu68, Alba, jojo je vous adresse le bonjour de Belgique. Je me remets enfin à maigrir et vous savez pourquoi ???parce que j'ai arrêté mes 2 ou 3 verres de vin avec le repas du soir. Je me suis mise à l'eau et j'ai moins de fringales est-ce la conséquence ??? En tous cas, je mange comme d'habitude c'est à dire que j'essaie de respecter mes 1400 calories. Enfin pour le moment, je commence à remaigrir et je suis contente ; pourvu que ça dure. En juillet je pars une semaine en France avec ma famille presque complète. on sera quand même 12 ( J'ai 4 enfants et 5 petits enfants ) . Je suis contente de les revoir car ils ont été perturbés; un fils en burn out , un deuxième fils que sa femme a quitté et mon beau fils ( mari de ma fille) qui s'est cassé la clavicule. Le quatrième de mes enfants, un fils , se remet des inondations car il a été sinistré!!! voilà, après tout cela, je vous souhaite de bonnes vacances Nic-Alice |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 06-06-2022 à 18:13 | ||
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AHHH mon avis, et si je peux me permettre c'est trés bien, à bientôt de tes nouvelles, A mon tour j'essaierai de te guider avec mon expérience, je suis ravie de reprendre le contact, je te souhaite une bonne soirée, Personnellement, à cause de problèmes de santé j'évite le gras le sel le sucre, enfin beaucoup de choses nuisibles, et avec mon traitement, ça va........... Tout en restant trés vigilante sur la prise de poids, il faudrait que je fasse beaucoup de marche et régulièrement au moins 20 minutes par jour, j'avoue que je n'y arrive pas toujours surtout avec la chaleur............
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nic-alice (Liège, 40) répond | Posté le 06-06-2022 à 17:44 | ||
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bonjour à tous et à toutes
Merci Alba pour ton soutien . Je ne peux pas reprendre contact avec la diététicienne puisque j'ai réduit mon abonnement. Je vais reprendre le programme mais en l'adaptant car cuisiner 2 repas chauds par jour, c'est beaucoup trop pour moi. Je vais essayer de jongler avec les équivalences. Lamue68 où en es-tu?? toujours le régime oeuf ?? J'aimerais aussi " renverser" mon diabète mais le régime prescrit pour y arriver est trop dur. Que pensez-vous du régime 5/2 ( 5 jours à 1400 calories et 2 jours de jeune ) ??? Merci de me répondre. nic-alice |
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