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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 04-04-2021 à 09:18 | ||
Bonne fête de Pâques. Seulement moins 500 gr . Beau soleil, mais il fait froid. Amitiés Domi. |
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colombie (, 59) répond | Posté le 04-04-2021 à 08:19 | ||
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Bonjour,
Bonnes fêtes de Pâques. -1,2 kg cette semaine. |
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Vivie0614 (Deauville, 14) répond | Posté le 04-04-2021 à 07:42 | ||
Bonjour à Toutes Un petit coucou pour vous souhaiter un bon dimanche de Pâques Des bisous à partager💋 |
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melusine68 (, ) répond | Posté le 03-04-2021 à 19:59 | ||
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euh il faut lire " l'inconscience "des autres :-S
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melusine68 (, ) répond | Posté le 03-04-2021 à 19:57 | ||
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Coucou les filles je vous lis et constate que nous avons tous de petits et gros soucis
Pour ma par une colère et une grande frustration me mine le moral ,j'ai un grand raz le bol de cette situation sanitaire ou les gens sage et respectueux subissent l'incontinence et la bêtise des autres Si nos gouvernants avait pris cette discision en février nous ne serions surement plus confiné aujourd'hui Bien sur cette situation de stress pour moi n'arrange pas mes rondeurs et les kilos restent bien en place Pas de cure encor cette année ,mon corp est douloureux de partout et a part me doper aux médocs je ne vois pas de solution je tenais quand même vous souhaiter de bon fêtes de Pâques restez prudents A plus Astrid |
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locadance (, 77) répond | Posté le 03-04-2021 à 12:02 | ||
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C'est super ça Hélène 800gr! Félicitations, ça y est ça redecolle ;) on a souvent des paliers comme ça et en général ça démotive un peu et on dérape légèrement sans parfois s'en rendre compte...
On m'a prescrit du daffalgan 3 x 1000 par jour, mais vu mon expérience il y a 2 semaines avec le doliprane, je prends minimum, juste 1 hier soir et là je pense n'en prendre que ce soir 2e inj prévue minimum 63j après (9 à 12 sem) j'ai rdv le 21 mai |
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romgil7279 (TRAMOYES, 01) répond | Posté le 03-04-2021 à 10:48 | ||
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Coucou à toutes,
Mimi, c'est bien que tu ais passé une bonne nuit tu as pu te reposer, peut être as tu forcé un peu en gym qui t'a fait réagir un muscle intercostal (mais je ne suis pas médecin), prends tu qqchose pour la douleur ? quand est ce que tu fais ton second vaccin ? Miss Tam, un WE prolongé avec ton petit Nino, ça te fera un peu oublier ton surcroît de boulot, profite, profite et fais le plein de photos pour l'album... pas de chocolat cette année, mais l'an prochain, chasse aux oeufs, formidable... Bravo Violette pour ta perte... Vivie, pas grave si n'a pas perdu cette semaine, tu as bien descendu depuis quelques semaines... Pour ma part, côté dame balance, elle a été très très gentille avec moi, enfin ça descend, après plusieurs yoyotages ... -800 g cette semaine, il y a longtemps que ça ne m'était pas arrivé, j'espère que je vais continuer sur cette lancée, ça m'encouragerait beaucoup... par rapport au début du défit, cela ne me fait de - 700g, mais c'est toujours ça, même si j'avais été présomptueuse au départ en notant - 2 kg avant Pâques Bonne journée à toutes, dans un froid ensoleillé |
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locadance (, 77) répond | Posté le 03-04-2021 à 09:40 | ||
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Biberon au chocolat pour Nino!! ah non, il est allaité...alors chocolat pour Maman! ;)
j'ai fait une nuit de 9h, du presque jamais vu chez moi, c'est vous dire si la détente a été profonde Pour répondre à Tam, le médecin en l'absence de tout symptome,pense à un souci musculaire, genre étirement ou pincement intercostal; faut dire que je fais 1h/1h30 de fitness tous les jours et la semaine dernière j'ai changé mon haltère de 500 gr au bras gauche pour une de 1kg comme à droite, pour tester....ça ne m'a jamais fait mal, je fais très attention avec mon biceps décroché, mais effectivement ça peut justifier l'espèce de douleur dans le triceps gauche qui m'inquiétait aussi en relation avec le coeur, et je me suis peut être pincé qqchose entre deux côtes; ce qui m'étonne c'est que ce soit une douleur pulsatile, pas un truc permanent, juste un coup d'aiguille toutes les 3 ou 4 mn...enfin bref, ce n'est pas cardiaque et c'est tout ce qui m'importait à la veille de 3 jours fériés où c'est moins commode de trouver un interlocuteur, je ne regrette pas d'avoir déclenché le branle-bas, je me serais fait du souci tout le week-end, là je ressens encore ces pointes mais ça ne m'inquiète plus Colombie as tu mieux dormi toi aussi? MissTam, joyeux areu areu avec bébé Nino, dommage qu'il fasse si froid, moche pour les sorties, il souffle un vent glacial... Violette, bravo pour ces 700 gr effacés, ça c'est du résultat!!! Vivie, en plein boum professionnel et familial, ça fait beaucoup à gérer en même temps , profite bien de cette parenthèse en famille pour souffler un bon coup |
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Vivie0614 (Deauville, 14) répond | Posté le 03-04-2021 à 08:36 | ||
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Bonjour à Toutes
Que d emotions en vous lisant ce matin Nous vivons toutes des moments difficiles en cette période et le stress n arrange rien sur notre santé. Côté poids c est stable chez moi donc c est déjà une bonne chose Côté formation... Suis dans une phase d analyse.. Des tests à passer et des entretiens individuels. De quoi en avoir de bonnes migraines mais faut passer par différentes étapes et je trouve le suivi sérieux pour ma reconversion professionnelle et mes 20 années de carrière à finir. Vous mieux prévoir large ! Je suis en plein déménagement et ce nouveau confinement ne m arrange pas du tout ! De plus je dois m organiser pour mon garçon qui se retrouve en distanciel à partir de mardi et la période de vacances à gérer et trouver des solutions. Bref.... Je regarde devant en évitant de me retourner et je me dis que les jours à venir ne pourront être que meilleurs. Je vous souhaite de passer de joyeuses fêtes de Pâques Je suis à la campagne ce week end avec mes 2 enfants alors je suis la plus heureuse des Mamans❤️💕 MissTam... Profite bien de Nino et il va être gâté pour Pâques 😘 À Toutes je vous envoie une grosse bise💋😘 |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 03-04-2021 à 07:48 | ||
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MIMI que d'aventure pour toi avec ce passage aux urgences
Domi : super que ton opération ait bien réussi, c'est une super étape Miss Tam profite bien en ce week-end de ton petit Nino Colombie : vous à Lille vous connaissez déjà le confinement depuis quelques semaines... Donc rien de vraiment bien nouveau pour vous Bon week-end de Pâques à chacune de ce forum Ma balance m'indique :- 700 gr |
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