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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 23-11-2021 à 21:07 | ||
????? |
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locadance (, 77) répond | Posté le 23-11-2021 à 21:02 | ||
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Ma montre est devenue folle... Je l'ai oubliée dans la salle de bains ce matin avec 359 pas... Je viens de la récupérer elle affiche 35137 pas et 25,300km :-S
Mais qu'est ce qu'elle a foutu toute seule toute la journée ??? :^> Suis perplexe... |
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locadance (, 77) répond | Posté le 23-11-2021 à 21:02 | ||
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Ma montre est devenue folle... Je l'ai oubliée dans la salle de bains ce matin avec 359 pas... Je viens de la récupérer elle affiche 35137 pas et 25,300km :-S
Mais qu'est ce qu'elle a foutu toute seule toute la journée ??? :^> Suis perplexe... |
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colombie (, 59) répond | Posté le 23-11-2021 à 21:00 | ||
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Merci Mimi.
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colombie (, 59) répond | Posté le 23-11-2021 à 20:59 | ||
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Mimi, pe te dirais demain si c'est vélo ou tapis.
En 2013 avec un cardiologue c'était du tapis. en 2018, chez le pneumologue c'était du vélo. je verrais sur place. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 23-11-2021 à 20:51 | ||
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Ben non aucune nouvelle de Valie même sur FB.... :( pas bon ça...
Bon micou ça va, pas de nouvel épisode de gratouille, pourvu que ça dure... Moi je penche pour des piqûres de puce, je vois vraiment pas quoi d'autre... Bon courage pour le test d'effort Colombie, c'est à vélo qu'ils te font faire ça ? |
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plaisir77 (AVON, 77) répond | Posté le 23-11-2021 à 19:22 | ||
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Bonsoir à toutes,
Hum miam miam Hélène c'est une très belle assiette. J'aime bien le sucré salé. Hou là là cela fait un petit moment que Micou est sage. Mais quelle est cette bestiole piquante ? Tu as une piste Mimi ? Des avancées sur tes RV médicaux MImi ? QUand tu parles de mettre en jauge Domi, cela signifie quoi ? tu mets dans du sable dans ta cave ? Courage à Colombie pour son test d'effort. Tu nous raconteras ? Bon je vais aller me préparer une salade de thon (en boîte ;) ) bonne soirée à toutes. Karine Est-ce que quelqu'un a des nouvelles de Vali ? |
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colombie (, 59) répond | Posté le 23-11-2021 à 18:02 | ||
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Bonsoir à toutes.
Cet après-midi gym senior. Demain épreuve d'effort. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 23-11-2021 à 17:07 | ||
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en seine et marne c'était bien gelé Anna, et ça depuis un moment déjà mis à part la semaine de brouillard; pas serré serré mais un beau voile blanc sur les toits...
Non ce n'est pas le froid qui me cause des crises d'angoisse, c'est le contraire, c'est la crise qui commence par une chute de T° spectaculaire qui fait que je me mets à trembler de froid de la tête aux pieds; quand ça me prend je sais qu'il faut vite respirer calmement et dans un sac si possible, surtout ne pas trop ventiler, c'est toute une technique; ça m'arrivait assez rarement mais depuis 2 ans, les crises se rapprochent un peu; c'est très désagréable si tu ne connais pas parce que la seule sensation que tu as c'est que tu es en train de faire une crise cardiaque, alors que c'est surtout psychologique au départ...même si il n'y a pas besoin d'être très angoissée par qqchose....un petit déréglement et pas grand chose à faire pour prévenir les crises pas de nouvelles de Micou, je lui ai dit de m'appeler si ça va pas mais j'aime autant ne pas la harceler pour ne pas l'inquiéter plus qu'il ne faut...je l'appellerai à 18 h30 comme d'hab, je croise les doigts pour que les 2 produits fassent leur effet |
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Anna1292 (, ) répond | Posté le 23-11-2021 à 16:30 | ||
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Coucou les amies,
Le ciel est, effet, bien bleu sur l’île de France, mais qu’est ce qu’il fait froid ! Ce matin, j’ai nettoyé le givre sur mon pare brise, aglagla ! Du coup, on a fait notre cours de Taï chi à l’intérieur, on n’était que deux. C’était op et cela m’a redonné de l’énergie avec un week-end un peu fatigant. Je pense que tu as eu raison de rentrer tes légumes Domi, cela risque de geler sous peu. C’est un temps que tu dois appréhender Mimi si tu as eu des crises d’angoisse liées au froid. Couvre toi bien chaudement. Dis donc, heureusement que tu es vigilante pour deux car ton médecin n’a pas l’air très au point… Et comment va Micou ? Les médicaments ont-ils fait leur effet ? |
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